吃美食,烹美味

各位吃货朋友大家好,欢迎收看第204期的叶妈妈开小灶系列

魔王象在云南问候您

只要一过端午节

周围吃货的第一反应便是:“过粽子节,吃粽子啦”

悲哀~~~~~~~~

本期我们将分享一道客家人的端午美味

它跟粽子一样能吃出个中滋味

话说,别只知道吃粽子啦


本期美食封面:↓

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超详细烹饪视频:↓


只知道吃粽子那是吃货的悲哀!一道地方菜肴,吃出端午的苦尽甘来_腾讯视频

让端午文化影响世界

【魔王象原创视频】叶妈妈开小灶第204期:端午节,不仅有粽子,还要有你(糯米酿苦瓜的做法视频详解)的陪伴!觉得不错的朋友不用转发、收藏、底部留言,只需点ZAN❤并关注官方公号魔王象,一本正经的云南美食制作号!谢谢(烹饪视频给是不过瘾?莫慌!用1牛顿的力往下翻翻看,后面还隐藏着【图+文烹饪方法】)


本期食材:↓

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苦瓜(细长)、糯米(已浸泡)、

枸杞、蜂蜜、白糖

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贴心烹饪方法(图片+文字):↓

--步骤1--

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1.浸泡一小时(以上)的糯米放入蒸锅,将糯米尽量摊开摊平。合拢蒸布,盖盖大火蒸煮15至20分钟

--步骤2--

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2.趁此,把苦瓜头尾部分去除,留下苦瓜直条部分待用

--步骤3--

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3.紧接着将苦瓜瓤ráng从头到尾全部掏出。请耐心完成,过程中不要破坏到瓜肉,不一会儿,空心苦瓜就制成了

--步骤4--

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4.下面取出蒸好的糯米,倒出放凉

--步骤5--

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5.糯米稍凉,加入白糖全部拌匀

--步骤6--

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6.糯米、白糖拌匀,取适量填入空心苦瓜内部,填充满即可,两端开口压紧实就能酿苦瓜了

--步骤7--

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7.糯米苦瓜放入蒸锅,盖盖大火蒸煮10分钟

--步骤8--

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8.时间到,取出糯米苦瓜放凉,然后刀切成段并摆盘

--步骤9--

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9.每段糯米苦瓜点缀上枸杞,淋上蜂蜜就能品味端午的“甜苦用心”了


本期“魔怔”提醒:↓

1.请选择翠绿且细长的苦瓜来烹饪该菜肴!

2.蒸糯米前一定要用清水浸泡糯米一小时左右。

3.如果在蒸糯米过程中糯米变较干,那么可以撒少量清水于糯米表面(能变软糯)。

4.糯米塞入空心苦瓜,不要放太多且压太紧,这样在蒸糯米苦瓜时,糯米会溢出。

5.蒸糯米苦瓜时间不用太长,4、5分钟即可出锅。


本期真“象”压轴:↓

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豌豆粉能洗净碗筷吗?

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