小遥关于这部剧的一些采访汉化?

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绫濑遥所思考的‘自我’与对于终有一日的期望——‘笑着迎接最后一天是理想’

如果绫濑遥要进行“推し活”，她会怎么做？

——请告诉我们出演本作品的决定因素。

绫濑遥（以下称绫濑）：在收到出演邀请后，我读了原作漫画，发现有很多地方非常能引起共鸣。特别是30多岁女性所感到的模糊不安和与社会价值观的冲突，我常常觉得“我也曾经历过这些”。而且最吸引我的是，鸣海那种表情变化多端的魅力！她在推し活中闪闪发光的表情，突然又变得面目狰狞，她在努力拼搏的样子给了我很多力量。读了大森美香编写的剧本后，我非常想演这个角色。

——在演绎鸣海时，有什么特别的注意事项吗？

绫濑：剧本很好地呈现了原作的魅力，所以我会随身带着漫画，时常确认“这个时候鸣海的表情是怎么样的？”另一方面，漫画中的一些情节在转化成真人版时，可能显得有些过度，因此我在保留原作元素的同时，也会和导演商量，如何在现实感和原作之间找到平衡。

——鸣海是追逐偶像的，你自己有没有喜欢的“推し”呢？

绫濑：其实我以前从来没有过“推し”，但是通过演绎鸣海这个角色，我意识到“拥有一个推し的生活是多么快乐”。顺便一提，鸣海的同事松冈阳子由岸本鲇佳饰演，她似乎很喜欢摔跤，经常在片场和我聊推し活的话题，我也开始觉得，“我也想找找自己的推し”。如果现在让我说，我可能会推食物吧，比如寻找好吃的早餐地点，做一场“早餐推し活”，感觉也挺有趣的（笑）。

——作为同样进行“推し活”的一员，我觉得绫濑演绎的“推し活女子”非常真实，听说你没有推し，感到很惊讶。你是如何进行角色研究的呢？

绫濑：每次演绎与自己有不同的角色时，我都会从身边的人那里获取灵感。这次也是，我的化妆师正好是推し活的达人，她的故事对我帮助很大。她说，所有进行推し活的人都非常“少女心”。听了之后，我恍然大悟，原来如此！鸣海把很多偶像周边带到公司，我当时也觉得“这样真的好吗？”但她却告诉我，“如果是推し活的人，这样做是很正常的”，我听了之后非常惊讶（笑）。

——在电视剧中，鸣海有一场边看推し的影片边唱歌跳舞的戏份。你是怎么练习的呢？

绫濑：我几乎没有跳舞经验，但这首歌非常有旋律感，容易记，因此在练习时非常开心。最难的部分是，我请了饰演鸣海同事那须田优弥的佐野勇斗来给我做示范（笑）。佐野先生很快就学会了舞蹈动作，果然不愧是现役偶像。

——这是你和佐野先生的首次合作，你对他有什么印象呢？

绫濑：佐野先生非常重视原作，他非常忠实地表现了那须田冷静的一面（笑）。他还有很多有趣的地方，既能干又充满热情，是一位非常出色的演员。

“只要让自己的花永远盛开，就足够了。”

——绫濑小姐今年迎来了出道25周年，和20多岁、30多岁时相比，您对工作的态度有变化吗？

绫濑：我觉得其实没有太大变化。只是20多岁、30多岁时，我常常会和周围的人进行比较，并给自己设定“至少得做到这个程度”这样的标准，但这种完美主义的心态渐渐地有所放松。作品就像生命一样，是没有标准答案的。当然，变成别的谁都是非常需要精力的，但我学会了接受那些动摇，并且比以前更真诚地享受过程。特别是这次是喜剧，角色也比较明亮，演起来非常开心。

——当决定出演这部作品时，您曾说过“《想一个人死》这个标题让我感觉到了想要做回自己这一想法”，这让人印象深刻。对您而言，“做自己”是什么样的感觉呢？

绫濑：我其实并不太清楚“做自己”是什么样的感觉，但我总是想保持自然的状态，所以我尽量坦率地表达自己的感受。最幸福的时刻是和能够无话不谈的人一起吃美味的饭菜，畅快大笑的时候。在拍摄现场，与大家为了让作品更好而真心交流的时光，我也觉得非常幸福。

——绫濑小姐给人一种柔和的氛围，但同时也有着坚韧的内心。即使是您这样的人，也会有像鸣海那样被世间的声音影响、快要迷失自我的时刻吗？

绫濑：我和鸣海一样，都是30多岁的人，我第一次意识到死亡的存在。那时刚好有亲人去世了，我突然开始想，“如果真的是会死的话，那我会孤独地死去吗？”这种不安一下子涌上心头。在那种时候，人就像鸣海一样会焦虑，迷失自我。但突然间我会恍然大悟，“哦？我其实并不想这样做。”我也曾有过那段时间，所以和鸣海有很多共鸣。特别是她说“年轻时觉得的‘自由’，随着年龄的增长变成了‘孤独’和‘不安’”的台词，那正好道出了我当时的困惑，我深深地认同了那句话。

——当自己快要迷失时，您认为该怎么做呢？

绫濑：我觉得最重要的是不要和别人比较。只要让自己的花始终盛开，那就已经足够了。我的理想是，“啊，好开心！哈哈哈！”笑着迎接人生的最后。所以我会珍惜自己和周围的人，尽情享受现在的生活。

——最后，请给读者们留个信息吧。

绫濑：通过这部作品的出演，我开始把死亡看作自然的法则，而不是恐惧的东西，我也更加坚定了要尽情享受当下、过好人生的想法。看完这部作品后，大家一定会笑得很开心，心里也会感到温暖。希望大家一定要期待这部剧！

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绫濑遥表示，自己从来没有过“推”的偶像，曾经迷上的意外东西是什么呢？

――鸣海是一个开朗且自然的人，感觉像是朋友或同事中会希望出现的类型。绫濑小姐，您觉得鸣海身上有什么吸引人的地方呢？

绫濑：是她的真诚。我喜欢她有点直接的性格，也很喜欢她做自己的一面。她有时候会一个人低落，脑袋里乱糟糟的，但她总是能想“算了，没关系！”然后放下，这点我觉得挺像我的（笑）。

――当她感到困扰时，怎样去克服呢？

绫濑：她会在家里想，“为什么会这样呢？嗯？不过，也许有这种情况……算了，看个剧吧！”（笑）有时候也会有些困惑和不安，但我会尽量调整自己的心态。当自己有疑问时，我会尽力去解决它。

――鸣海从小就羡慕做事业女性的姑妈，您自己有这样的榜样人物吗？

绫濑：应该是父亲那边的姑妈。她是国际航班的空姐，每次回家时，总觉得她是个城市里的人。

——虽然以“死亡”或“人生终章准备”为主题，但这是一部也包含许多喜剧元素、不需要太严肃对待、可以轻松享受的作品。第一集中，鸣海的舞蹈场景也很可爱呢。

绫濑：我其实没什么跳舞的经验，不过那首歌的感觉非常开心，从练习开始就很愉快。画面上会出现三个表达不同情绪的“鸣海”，其中被说“可以自由发挥哦”的最右边那位，请大家多多关注一下（笑）。那段舞蹈是跳给鸣海的“推し”（喜欢的对象）看的，但我自己其实没有过“推し”，所以会觉得——原来有推是这么开心的事啊！于是我现在也有点想去找找看了。可能最后会找到某种“好吃的食物”当我推（笑）。

——饰演鸣海父母的国村隼先生和松坂庆子女士，以“从这对父母身上能诞生鸣海”的存在感令人信服，非常棒。

绫濑：确实！国村先生的表演让我很难分清是演技还是即兴，他那种悠然自得的节奏非常有趣。“如果有这样的爸爸就太有趣了吧～”我一直沉浸在看他的表演中。松坂女士平时和角色不同，性格温和、温柔，但一旦进入角色，她就像变成了另一个人，非常厉害，我一直在看她，觉得非常惊讶。和两位的共演场景真的非常愉快。

——鸣海从“推し活”到“婚活”，再到“终活”，参与了各种“〇〇活”。绫濑小姐自己有没有曾经沉迷过什么“〇〇活”？

绫濑：我也会迷上一些系列剧，尤其是那种长篇电视剧。比如僵尸题材的（笑）。我虽然喜欢《侏罗纪公园》那种恐龙题材，但僵尸虽然看起来有点现实感，但也有些幻想成分，我特别喜欢这种感觉。那种紧张感我也很喜欢，“快跑！”，“刺杀目标是脖后！”我总是全身心投入其中（笑）。

看完后，我会超级想演僵尸题材的！我曾经也有过想演像狙击手一样，一边逃跑一边和僵尸战斗的角色的想法（笑）。

——（笑）。最近刚满40岁的绫濑小姐，平时生活中有没有什么变化？

绫濑：如果可能的话，我觉得应该保持规律的生活。因为一旦感到疲惫或者免疫力下降，就容易感冒，所以我会尽量保持不降低免疫力的生活方式。我一直在做运动，但我现在觉得应该更频繁地做一些，虽然我不是很喜欢长时间泡澡，但我现在也觉得努力做这些对我有益。

——最后，请给期待这部作品的粉丝们带来一些话语。

绫濑：这是一个关于模糊的“死亡”主题的故事，但死亡是每个人都会平等面对的，所以当我们接受“总有一天会发生那样的事情”这一事实时，就不会感到害怕，而是会觉得它是自然的规律。这样就能自然地接受，想“反正到时候就会这样”，也许就能这样心态地面对一切。这部作品在有很多地方会让大家产生共鸣，同时又充满喜剧元素，我希望大家能开怀大笑。它应该会成为一部能够推动你稍微努力尝试一下、给予你鼓励的电视剧，希望大家一定要期待它。

绫濑遥的神秘饮食生活被揭开了...！【#推し工作】

——绫濑遥喜欢的东西是什么？

绫濑：我非常喜欢吃东西，总是有一种想要遇到从未吃过的美味食物的心情。我没有讨厌的食物，什么都能吃。而且，一旦沉迷于某一样东西，我就会一直吃它。

——最近有什么特别喜欢的食物吗？

绫濑：在这部电视剧拍摄期间，我沉迷于地瓜，一直吃地瓜。因为地瓜方便携带，所以我每天都吃。而在寒冷的季节，我非常喜欢在味噌汤里加鸡蛋，那段时间我每天都吃这个。

——做饭吗？

绫濑：如果我沉迷于做饭的话，我会一直做同样的东西。曾经一直做麻婆豆腐，也有一段时间很迷恋做咖喱，天天做咖喱吃。

——绫濑小姐的饮食生活也很让人好奇呢。

绫濑：拍摄期间我通常是三餐都吃，但休息日的话，可能会晚起，有时只吃午餐和晚餐。我虽然总是想保持规律的饮食，但有时候会错过饭点，到晚上时会把早饭和午饭一起补上，吃得特别多。所以我也想保持规律的生活方式。

——给人一种非常规律的生活印象呢。

绫濑：其实完全不是这样。我一开始看电视剧时会看到深夜，虽然知道不好，但还是会想着“再看一集吧...！”（笑）。我算是对自己挺宽松的，过得比较顺从自己的欲望。如果稍微克制一下，我觉得可能会有压力。所以我就吃想吃的东西，偶尔吃多了的话就稍微注意一下，我觉得这样就很好了。

——确实，限制自己也会有压力。