每個睡着到醒來的過程，都意味着一次世界的重建——此刻我在哪裡？此刻要做什麼？我要去往何方？以及最重要的，我是誰？構建這一世界的原材料，就是我們的記憶。因為記憶，我們不斷重塑自己的現實。然而，記憶是客觀存在的嗎？這部電影告訴我們，記憶不僅不是真實的，甚至其扭曲程度超乎我們的想象。主角萊昂納德無法接受自己殺害妻子的事實，于是他在記憶中重構了事件，将自己的經曆投射到薩米身上。當他發現自己世界的真相隻是自我編織的謊言時，他選擇了逃避和自欺，而非直面痛苦的現實。
這讓我聯想到另一部心理懸疑電影《穆赫蘭道》：當女主角意識到自己構建的一切不過是虛幻的夢境時，精神崩潰的她選擇用一顆子彈來終結自己的生命。而萊昂納德則走向了不同的道路——他選擇了篡改記憶，撕毀關于妻子死亡的檔案，将泰迪的車牌号紋在自己身上，繼續追尋一個根本不存在的敵人，活在自我欺騙的循環中。
人類的大腦：随時篡改記憶的“騙子”
實際上，作為人類，我們時時刻刻都在篡改記憶。我們對哪些記憶片段存留、哪些細節被抹去都有很強烈的自我幹預傾向。現代腦科學表明，大腦在将經曆轉化為長期記憶時，隻有部分信息能通過海馬體的紡錘波篩選，最終成為可被提取的記憶。換句話說，我們所擁有的記憶隻是衆多經曆的冰山一角，被扭曲和篩選後呈現在主觀世界中。
我們每個人都在自己編織的人設中生活，并用主觀的解釋去填補現實中的空白。這種行為可以被稱為“活在自己的世界裡”。我們會本能地捍衛自己編織的觀點與信念，即使這些信念是虛假的。當外界有新的、更為真實的認知試圖打破我們心理上的平衡時，内心會産生巨大的不适與抗拒。正如《蛤蟆先生去看心理醫生》中所提到的，當蛤蟆被蒼鹭點破自己真實的心理狀态時，他的反應并非如釋重負，而是充滿了痛苦與掙紮。因為直面真實的自我，往往意味着摧毀我們理想中的自己。
記憶操控與潛意識：誰在驅動我們的行為？
如果行為受經曆驅動，而記憶又極易被操控，那麼到底是什麼在真正影響我們的決策？答案是潛意識。但這裡的潛意識不同于心理學中的傳統定義，而是一種更廣義的概念。潛意識實際上是可以被人為幹預和塑造的，而自我幹預潛意識的過程，就是一種自律。比如，我們可以通過刻意設計一個音樂家風格的房間，來強化自己作為音樂家的角色認同，盡管在客觀現實中，可能并沒有實際的音樂創作行為發生。這種自我暗示的環境和行為，最終會逐漸引導我們向目标靠攏。
因此，自律狹隘理解是努力，但其實自律這個詞有廣的含義，它更代表着一種有意識的自我幹涉和潛意識操控，是通過塑造外部環境和内部認知，來引導自己走向特定的道路。
社會操控與人性黑暗：人類為何容易被操縱？
但不僅僅是我們自己在篡改記憶和操控潛意識，社會和環境也在無形中影響着我們。就像著名的“斯坦福監獄實驗”所揭示的，一個普通人被賦予特定角色後，竟然能夠迅速轉變為一個殘暴的施虐者。同樣地，藍鲸自殺遊戲、小到電信詐騙、大到極端恐怖主義，都是通過環境和信息操控，将普通人變成了被極端思想和行為控制的工具。
這些案例揭示了一個嚴峻的事實：在認知多樣性和信息複雜性面前，我們往往缺乏“抗PUA”的能力。面對比我們掌握更多信息的人時，我們容易在盲目服從中迷失自我，成為他們意志的延伸。
走向更接近客觀規律的決策
感謝《記憶碎片》這部電影，讓我意識到，在做決策時，盡量去接近客觀規律，而不是基于脆弱且易被操控的記憶來行事。記憶雖然是我們重建世界的基石，但它本身并不可靠。與其讓篡改過的記憶驅動我們的人生，不如嘗試去探索更為真實的動機和規律。唯有如此，我們才能在記憶的迷霧中，找到更接近真相的自己
