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几个朋友组成的微信群里，只要有人心情不好，无论是失恋了还是失业了，简单抱怨几句后，下一步动作一定是约饭。三五好友，举杯小酌。没有什么困难是一顿饭不能解决的，如果有，那就再约一顿！伴随着食物的香气与肠胃中逐渐升起的满足感，似乎一切的不顺心都可以暂时搁置。在这一刻，生活如此美貌，引人留恋。我时常感恩于中华美食的历史之悠久，种类之丰富，又觉得好吃的食物简直是命运的馈赠。
...美食的治愈力量
在日剧《忘却的幸子》中，29岁的杂志编辑佐佐木幸子一向以理性和冷静自持，深受周围人的敬佩。而这样的她，却在婚礼当天，遭遇了未婚夫逃婚的荒唐事件。至此，幸子的生活发生了天翻地覆的变化。
...她不再能听到未婚夫的名字，不能看到他们曾一起去过的地方，甚至不能说出与“结婚”相关的词语。一旦不小心听到看到这些，整个人就会被婚礼当天的荒唐记忆所再次淹没，她的大脑中不断重复回放着未婚夫逃婚的背影，不断的被同一个问题纠缠着：我做错了什么？为什么你要不告而别呢？那个唯一可以回答这个问题的人不见了，于是单纯的困惑逐渐成为了执念。
直到一次偶然的发现，幸子意识到，也许美食可以帮助她暂时忘记这些痛苦与纠结。只有当吃到好吃的食物时，她才完全不会想起与未婚夫有关的任何事情，不再过度敏感，不再纠结反复，所有的感官都集中在面前的食物中。在这一刻，她完全地活在当下，不再为过去纠结，也不再为未来迷茫。像是从漫天的伤痛中寻到一个缝隙，可以短暂地松口气。
...正如那句话所说：人只要还吃得下，天就不会塌，就没有过不去的坎。幸子也因此走上了通过不断寻找美食来治愈自己的旅程。
有趣的是，当幸子因为纠结于过去的痛苦而封闭自己时，时间似乎也将她留在了过去，她和周围的人仿佛不再生活于同一个维度中，在人群中也常显得格格不入。所有的人都在往前走，只有她日夜辗转，为一个怎么也想不明白的问题走火入魔。然而当她终于决定要走出过去，忘记未婚夫，重拾新的生活时，当她愿意将目光从过去的伤痛转向现实世界中时，不知不觉间，她的身边也多出了一群支持她在意她的朋友。
...原来，只要你愿意鼓足勇气，走出自己的小世界，就会发现有那么多的人在意你，关心你，希望你可以快乐一点。世界很大，而我们所以为的那些永远都无法过去的过去，又是那么渺小与短暂。
人生似乎总是这样，当你不愿放过过去的时候，过去也不愿放过你。你铭记着前任对象对你的指责和嫌弃，即使分手了也耿耿于怀。直到有一天你发现，即使开始了一段新的恋情，你依然不自觉的总想要做些什么来证明自己，似乎想和那个有眼无珠的前任隔空对话：我没有你说的那么差。可是何必呢，其实你知道你也不会真的回头去找他，就为了炫耀自己现在有多好。不如好好活在当下，和眼前人一起大口喝酒，大口吃肉。
...逃避的人总逃不过内心的难过
剧中的幸子通过食物和朋友的支持，终于一步步摆脱了过去的束缚。虽然她还是在意未婚夫逃婚的理由，但除此之外，她也有了新的生活。却在这个时候，她意外遇到了那个逃婚的未婚夫。
再次见面，却没有想象中的惊心动魄。他真诚地向她道歉，然后就像什么都没有发生过似的，重新回到了她的身边，为她做饭，陪她聊天。这是她多么怀念的亲密和温暖啊，她曾经日日夜夜地想着，如果逃婚事件只是她的幻觉就好了，如果他从来都没有离开过就好了。
...可是，不能这样。即使贪恋这个人的温柔和怀抱，即使幸子做梦都希望生活可以回归到从前，但她知道，面对现实才是对他们两个人的最大尊重。每个人都要学会对自己的选择负责。逃跑了，就要面对逃跑的结果。如果在这个时候，配合未婚夫俊吾一起当作什么都没有发生过，那是对自己的不负责，对过去一路以来努力摆脱伤痛的自己的不尊重。所以幸子说：“不可以这样。”
其实，抛开剧情不谈，很多时候逃避确实是一个非常实用的选择。当现实过于沉重的压力袭来，而我们自身又还不具备相应的能力时，逃避并不可耻，也很有用。可是，我们并不是活在只有自己一个人的世界中，我们所做的选择，多数时候也不仅仅只是影响自己一个人而已。
如果我们的逃避对别人造成了伤害，那么总有一天，我们需要回过头来，为自己曾经的伤害负责，为别人的不原谅负责。正如《奇葩说》当中马薇薇所言：“这个世界上从来都没有不需要抵抗重力的飞翔。”很多时候我们以为的自由，只是因为还不知道它所需要付出的代价而已。
剧中幸子的未婚夫俊吾也是一样，在亲密关系中，面对两个人之间的问题其实有很多解决办法，可以沟通，可以协商，就算问题已经到了无法挽回的程度，至少还可以体面的告别。可是俊吾选择了在婚礼上逃跑，这是一个对自己而言最轻松，对幸子而言却最痛苦的选择。也许在离开后，他后悔了，所以在绕了一大圈后又回到了幸子的身边，希望可以重新开始。
...两个人的关系中，先离开的那个往往不知道被留在原地的那个人是什么样的感受。幸子拒绝了他，也许是因为她知道两个人之间存在的问题并没有真正解决，而她已经不想再站在原地等待一个答案了。
...美食成就了每个平凡人的英雄梦
所以说在漫漫的人生旅途中，面对各种各样的挫折和不如意，逃避有时候是一个可以但没必要的选择。与其充满愧疚与忐忑地逃跑，不如想办法临时给自己充充电，让自己有勇气面对即将发生的一切。在我看来，美食就是可以带来这样的勇气的存在。食物带给人的作用，有时就像是菠菜之于大力水手，给平平无奇的人生短暂地开个挂，让我们相信自己可以。哪怕这个“相信”很短暂，且毫无依据。但“相信”的力量就是这么奇妙，可以指引着我们去不断接近那个我们所相信的结果。
除此之外，食物还有一种特殊的力量，可以将人从精神的纠结和迷茫中暂时拯救出来，好好看一看眼前真实的世界。心理学认为，我们的身体和心理是可以交互影响的，当我们感到紧张时，心跳会加速，肠胃会不舒服。当我们感到愤怒时，会呼吸急促，血流速度也会加快。反过来，身体上的变化也可以影响我们的心理状态。因此深呼吸可以帮助我们缓解焦虑紧张的心情，冥想可以让我们的内心安定下来，而食物带来的感官上的享受，也会让我们的心跟着一起，变得放松温暖起来，重新体会到生活的美好与魅力。
...人生中也许总会发生一些让人不如意的事情，过去会有，未来依然会有。总是有那些怎么跑也甩不掉的困难。就像是学生时代的考试，你可以上课睡觉，可以翘课出去玩，甚至考试时可以旷考，可是然后呢？总归还不是要补考或者重修？你说，大不了我不毕业了，不行吗？当然可以，可是你真的甘愿吗？人生也是这样，有时我们费尽心思想要去逃避一些事情，看上去好像真的成功了，但所付出的代价也未免太大。浮云朝露，既然心中有星辰大海，何必停留在原地落泪葬花？
泰戈尔曾说：“世界以痛吻我，我报之以歌”。这个境界未免太高，我希冀着自己有一天，也可以有这样的勇气和浪漫，报之以歌。但在这之前，当我心灰意冷之时，希望可以有一盏暖灯、一壶温酒、一餐美食，暂时抚慰我疲惫的身躯和失落的灵魂，让我带着心满意足的身体睡去。这样当我一觉醒来，沐浴在阳光下，就会觉得自己又重新充满了力量，发现世界一片光明，未来无限可期。
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