今天是什麼日子

起床：早上起得很早啊，5點多5:50的樣子就醒了，先是聽到房間裡有一些雜音，以為是老鼠翻袋子的聲音，結果一起床是蘋果掉地上了，然後就睡不着了，一直到現在剛好起來上個洗手間。

就寝：昨天準時睡覺了呀，11:00準時上床睡覺，到了十點多鐘跟往常一樣也是比較困難，這段時間的生物鐘比較準時啊，到晚上十點多鐘準時犯困，早上5:30~6:00準時會醒來。

天氣：外面今天是陰天，可能還會有一點小雨，這兩天天氣降的很厲害呀，前天都下小雪了，這一點我想不通，害得我出了自己的房間，又回來加衣服，把冬天的衣服又加了一件上去，防止受涼嘛。昨天夜裡睡覺好像有點冷，但是我沒有什麼感覺，到早上起來鼻子有點不舒服，蓋被子還是要多注意一點吧，這兩天天氣挺涼的。

心情：心情美美哒不錯的，這周的任務完成的不錯啊，下一周要打一個攻堅戰，今天星期天暫作休整一下。

紀念日：紀念日還好吧，過兩天是清明節，清明節疫情期間，大家可能還是要多注意安全。

任務清單

昨日完成的任務，最重要的三件事：

第1個是昨天上午參加了一個公司的辦公會議吧，研究了一些啊，4月份的工作，大家簡單的交流了一下。

第2個是昨天下午辦理了一個公司的比較重要的文件，給公司的部門主管和老總都看了。

第3個是昨天上午和老婆打了電話，問了一下自己家裡将來搬家需要用到哪些大的袋子和一些箱子，搬家的時候方便一點，把一些小的事項給明确了一下。

改進：改進的話就是謙虛謹慎吧，因為周五的下午被公司的老總表揚了，高度的贊賞，因為自己寫的文案還不錯，另外一個就是要多注意謙虛謹慎，低下自己的頭顱不斷前行，小心謹慎一點是有好處的。一定要提防一些忌一些動能的人和一些機械動能的事情，把自己的才華給隐藏住，雖然說自己沒有什麼才華，對吧？

習慣養成：

每天寫一篇晨間日記，每天學習25個新單詞，每天冥想15分鐘。不過昨天沒有進行健身，也沒有喝牛奶，昨咱昨天早餐又喝了一點牛奶，沒有關系吧，最重要的核心的幾個東西要給他堅持好，讀書寫作思考和反思。

周目标·完成進度

這周的目标完成了，現在開始籌劃下一周的目标，下一周最重要的是要完成一個階段性的公司内部的考核，第2個就是1~3号要在家裡忙一下，搬家和老婆約定好了時間把東西收拾一下，争取在清明節之前把東西收拾到位，看節後的話有時間請卡車過來把東西裝好一起裝回家。

學習·信息·閱讀

第1個印象比較深的是三體，因為我辦公室的同事大概在前天的時候突然找另外一個同事，想要借一下三體這本書，他說他高中就看完了，然後突然有一些情節想不起來了，想把這本書再借過來看一看，那個時候他在看三三題的時候，劉志新還是一個連載作家，每天在科研世界在這個科技世界裡面發表一些連載的小說吧，那個時候的劉慈欣還是一個發電站的工程師，也就是網上說的摸魚的工作人員利用業餘時間去寫小說那個時候的科幻小說并不能掙錢但是他因為夢想堅持了下來。

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我也去很早就聽過三體，但是一直沒有看，那天我點開b站的張北海的視頻點進去看了一看，發現這個小說确實很有意思，裡面講了很多新的概念，這些概念都是劉志星自己獨創的提出來的，他算是一個概新概念的制造器吧，很有意思很硬核，你看那個流浪地球隻截取了它流浪地球那個小說，一個大缸一個很小的片段，據說沒有超過20個字的，一個小的一句話就拍了一部電影，我的同事說那個電影的導演對這個流浪地球的理解是非常深刻的。

我還是那個理念，對于虛構類的作品，一般還是看這個影視頻影視作品，所以說三題我也很喜歡，但是我還是以電視劇或者是将來他要拍好的動畫電影為主吧，這樣會更好一點。

第2個是昨天看了一部美國的電影，普通的電影一般般吧，叫做重返十七歲，但是裡面有一些細節挺讓人感動的，一個年輕時候的籃球的很有潛質的中學生，因為自己的初戀情人放棄了自己的職業，甚至說是職業生涯吧，選擇了和愛情在一起，等到中年的時候，他有一段時間非常的後悔，非常的厭惡自己的生活，還要不斷的去抱怨，結果導緻他和老婆兩人分手了，其實他的老婆非常的愛他，但是因為受不了他這種不斷的去抱怨自己當初的選擇，不斷的抱怨現在的生活，現在的狀态。

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其實從這個男主人公的身上，我也看到了自己的影子，一個男人做一個決定，做了也就做了，不要去後悔，最關鍵的是要往前看，不能老是往回趕，因為時間是不可逆的，做了決定就要勇敢的走下去，我之前也是經常犯這個錯誤，每次做完一個決定總是回過頭來去想一想這個決定對不對，如果如果當時怎麼樣怎麼樣，假如當時怎麼樣怎麼樣，其實這個世界是沒有假如沒有如果的。

人要一直往前走，一直往前看才能有所成長，不能老是回憶，不能老是活在過去當中，活在過過對過去的悔恨當中，在種一棵樹，最好的時間是10年前，其次是現在。這句話我一直比較相信，我也覺得它很有道理。

這也是電影給人們帶來的比較大的魅力吧，一個好的電影，哪怕隻有一句話，一個情節能打動你，它就是好的電影。電影能夠給我們帶來一些虛構的一些反應，虛構的一些想法，跟着主人公走入那個虛構的世界，能體驗不一樣的東西也是思想上的行萬裡路吧。因為很多東西很多情節在實際生活中是無法實現的，所以說電影提供了很好的一個平台，甚至說是舞台吧，一個思想的舞台。

健康·飲食·鍛煉

昨天沒有健身沒有鍛煉，昨天的健康狀态還好，左邊嘴唇的水泡也慢慢的下去了，結着疤子也慢慢的好了，狀态慢慢的好起來了，但是今天早上起來右邊胳膊和右邊的關節有點酸脹，是不是因為睡覺的姿勢的原因？

飲食方面還是吃零食吧，吃零食這兩天嘴比較鹹，老是愛嗑一些瓜子，吃一些堅果。

人際·家人·朋友

跟家人的關系不錯吧，昨天在家族的群裡面看到二寶去姐姐家過夜了，小可愛惹得他們一家人晚上都沒有睡好覺，難得有一個小孩在家裡。大半夜的起來和我姐姐在那聊天搗蛋鬼。

工作·思考

這兩天其實有點煩躁，這個煩躁隻是體現在自己的學習上面，自己的學習有所放松，不知道自己該學一些什麼東西，也不知道自己該寫一些什麼東西，其實之前我在别的網站上有看到如何找到自己寫作的東西，他說是在知乎裡面，每天打開之後的熱榜，看看有那些熱點話題點進去寫個一兩個，等到第2天的時候再寫一兩個，然後把前面的找出來再修改一兩個，如此的循環往複，不斷的錘煉自己的寫作能力，每次的字數可能也不需要很多。最關鍵的是知乎提供了一個很好的寫作話題的一個平台吧，把一些熱點問題列在那裡，讓自己去思考去學習。

這個作為一個自己的嘗試吧，自己試一試看行不行，但是有一些熱點話題是關于娛樂方面的和一些醫學方面的比較專業的，自己也不怎麼想去碰，因為那個領域不是很懂，這也就很苦惱了，關鍵是沒有自己這個領域的熱點話題。或者說換一個方法，如何把這些熱點話題往一些時間的持續性更長的事情上靠，更底層邏輯上靠。

最美好的三件事

1.第1件事情就是今天星期天好好的放松休息一下，不要想太多工作的事情，就是刷刷去看看電影，下午出去出個差，晚上回來休息休息。

2. 第2個就是期待自己每一天都過得紮紮實實的吧，這個得益于晨間日記的寫作，讓我确實有很大的收獲，到今天為止已經有三三十多天了，确實很感激很感恩。感激這個時代的饋贈，有一個非常好的工具和平台，我想在曾國藩那個年代是沒有訊飛輸入法和簡書這種平台的，更沒有手機這麼好的智能的，一個電子産品。如果他能站在我們這個文明的基礎之上，加上中國發展自律的話，從理論上講是應該超過曾國藩的，對吧？但是有幾個人能夠自律程度達到曾國藩那樣的，另外一個每個人的時代不一樣，每個人用每個人的命書，每個人有每個人的長項。

3.今天多學習一些東西吧，有空的時候翻一翻書，電子書能看多少算多少，昨天在知乎裡面看見一個女的作家，每天寫一篇讀書筆記，我也挺佩服他的，腦子裡面藏了那麼多的貨，每天的輸出這麼多内容也不容易啊，而且他是哪來的這麼多時間的呢？是不是專職寫作呢？我和他不一樣，我是在自己的工作的基礎之上抽出一些時間來學習的，所以我考慮的更多的應該是如何把工作學習化，把學習工作化，把工作中的一些體會進行一個有效的輸出和大家進行交流，再把自己學習的一些體會運用到工作當中去，如此的去循環叠代不斷的去更新自己成為一個更好的自己。

思考·創意·未來

好了，我要去吃早飯了，每一天開心的一天，從開始吃早飯開始吧，早早的起床，早早的寫一篇晨間日記，早早的進行一個大腦的梳理，做一個精神的雨刮器，吃一份美美的早餐，有一個開心的早晨，棒棒的一天元氣滿滿的一天。