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幾個朋友組成的微信群裡，隻要有人心情不好，無論是失戀了還是失業了，簡單抱怨幾句後，下一步動作一定是約飯。三五好友，舉杯小酌。沒有什麼困難是一頓飯不能解決的，如果有，那就再約一頓！伴随着食物的香氣與腸胃中逐漸升起的滿足感，似乎一切的不順心都可以暫時擱置。在這一刻，生活如此美貌，引人留戀。我時常感恩于中華美食的曆史之悠久，種類之豐富，又覺得好吃的食物簡直是命運的饋贈。
...美食的治愈力量
在日劇《忘卻的幸子》中，29歲的雜志編輯佐佐木幸子一向以理性和冷靜自持，深受周圍人的敬佩。而這樣的她，卻在婚禮當天，遭遇了未婚夫逃婚的荒唐事件。至此，幸子的生活發生了天翻地覆的變化。
...她不再能聽到未婚夫的名字，不能看到他們曾一起去過的地方，甚至不能說出與“結婚”相關的詞語。一旦不小心聽到看到這些，整個人就會被婚禮當天的荒唐記憶所再次淹沒，她的大腦中不斷重複回放着未婚夫逃婚的背影，不斷的被同一個問題糾纏着：我做錯了什麼？為什麼你要不告而别呢？那個唯一可以回答這個問題的人不見了，于是單純的困惑逐漸成為了執念。
直到一次偶然的發現，幸子意識到，也許美食可以幫助她暫時忘記這些痛苦與糾結。隻有當吃到好吃的食物時，她才完全不會想起與未婚夫有關的任何事情，不再過度敏感，不再糾結反複，所有的感官都集中在面前的食物中。在這一刻，她完全地活在當下，不再為過去糾結，也不再為未來迷茫。像是從漫天的傷痛中尋到一個縫隙，可以短暫地松口氣。
...正如那句話所說：人隻要還吃得下，天就不會塌，就沒有過不去的坎。幸子也因此走上了通過不斷尋找美食來治愈自己的旅程。
有趣的是，當幸子因為糾結于過去的痛苦而封閉自己時，時間似乎也将她留在了過去，她和周圍的人仿佛不再生活于同一個維度中，在人群中也常顯得格格不入。所有的人都在往前走，隻有她日夜輾轉，為一個怎麼也想不明白的問題走火入魔。然而當她終于決定要走出過去，忘記未婚夫，重拾新的生活時，當她願意将目光從過去的傷痛轉向現實世界中時，不知不覺間，她的身邊也多出了一群支持她在意她的朋友。
...原來，隻要你願意鼓足勇氣，走出自己的小世界，就會發現有那麼多的人在意你，關心你，希望你可以快樂一點。世界很大，而我們所以為的那些永遠都無法過去的過去，又是那麼渺小與短暫。
人生似乎總是這樣，當你不願放過過去的時候，過去也不願放過你。你銘記着前任對象對你的指責和嫌棄，即使分手了也耿耿于懷。直到有一天你發現，即使開始了一段新的戀情，你依然不自覺的總想要做些什麼來證明自己，似乎想和那個有眼無珠的前任隔空對話：我沒有你說的那麼差。可是何必呢，其實你知道你也不會真的回頭去找他，就為了炫耀自己現在有多好。不如好好活在當下，和眼前人一起大口喝酒，大口吃肉。
...逃避的人總逃不過内心的難過
劇中的幸子通過食物和朋友的支持，終于一步步擺脫了過去的束縛。雖然她還是在意未婚夫逃婚的理由，但除此之外，她也有了新的生活。卻在這個時候，她意外遇到了那個逃婚的未婚夫。
再次見面，卻沒有想象中的驚心動魄。他真誠地向她道歉，然後就像什麼都沒有發生過似的，重新回到了她的身邊，為她做飯，陪她聊天。這是她多麼懷念的親密和溫暖啊，她曾經日日夜夜地想着，如果逃婚事件隻是她的幻覺就好了，如果他從來都沒有離開過就好了。
...可是，不能這樣。即使貪戀這個人的溫柔和懷抱，即使幸子做夢都希望生活可以回歸到從前，但她知道，面對現實才是對他們兩個人的最大尊重。每個人都要學會對自己的選擇負責。逃跑了，就要面對逃跑的結果。如果在這個時候，配合未婚夫俊吾一起當作什麼都沒有發生過，那是對自己的不負責，對過去一路以來努力擺脫傷痛的自己的不尊重。所以幸子說：“不可以這樣。”
其實，抛開劇情不談，很多時候逃避确實是一個非常實用的選擇。當現實過于沉重的壓力襲來，而我們自身又還不具備相應的能力時，逃避并不可恥，也很有用。可是，我們并不是活在隻有自己一個人的世界中，我們所做的選擇，多數時候也不僅僅隻是影響自己一個人而已。
如果我們的逃避對别人造成了傷害，那麼總有一天，我們需要回過頭來，為自己曾經的傷害負責，為别人的不原諒負責。正如《奇葩說》當中馬薇薇所言：“這個世界上從來都沒有不需要抵抗重力的飛翔。”很多時候我們以為的自由，隻是因為還不知道它所需要付出的代價而已。
劇中幸子的未婚夫俊吾也是一樣，在親密關系中，面對兩個人之間的問題其實有很多解決辦法，可以溝通，可以協商，就算問題已經到了無法挽回的程度，至少還可以體面的告别。可是俊吾選擇了在婚禮上逃跑，這是一個對自己而言最輕松，對幸子而言卻最痛苦的選擇。也許在離開後，他後悔了，所以在繞了一大圈後又回到了幸子的身邊，希望可以重新開始。
...兩個人的關系中，先離開的那個往往不知道被留在原地的那個人是什麼樣的感受。幸子拒絕了他，也許是因為她知道兩個人之間存在的問題并沒有真正解決，而她已經不想再站在原地等待一個答案了。
...美食成就了每個平凡人的英雄夢
所以說在漫漫的人生旅途中，面對各種各樣的挫折和不如意，逃避有時候是一個可以但沒必要的選擇。與其充滿愧疚與忐忑地逃跑，不如想辦法臨時給自己充充電，讓自己有勇氣面對即将發生的一切。在我看來，美食就是可以帶來這樣的勇氣的存在。食物帶給人的作用，有時就像是菠菜之于大力水手，給平平無奇的人生短暫地開個挂，讓我們相信自己可以。哪怕這個“相信”很短暫，且毫無依據。但“相信”的力量就是這麼奇妙，可以指引着我們去不斷接近那個我們所相信的結果。
除此之外，食物還有一種特殊的力量，可以将人從精神的糾結和迷茫中暫時拯救出來，好好看一看眼前真實的世界。心理學認為，我們的身體和心理是可以交互影響的，當我們感到緊張時，心跳會加速，腸胃會不舒服。當我們感到憤怒時，會呼吸急促，血流速度也會加快。反過來，身體上的變化也可以影響我們的心理狀态。因此深呼吸可以幫助我們緩解焦慮緊張的心情，冥想可以讓我們的内心安定下來，而食物帶來的感官上的享受，也會讓我們的心跟着一起，變得放松溫暖起來，重新體會到生活的美好與魅力。
...人生中也許總會發生一些讓人不如意的事情，過去會有，未來依然會有。總是有那些怎麼跑也甩不掉的困難。就像是學生時代的考試，你可以上課睡覺，可以翹課出去玩，甚至考試時可以曠考，可是然後呢？總歸還不是要補考或者重修？你說，大不了我不畢業了，不行嗎？當然可以，可是你真的甘願嗎？人生也是這樣，有時我們費盡心思想要去逃避一些事情，看上去好像真的成功了，但所付出的代價也未免太大。浮雲朝露，既然心中有星辰大海，何必停留在原地落淚葬花？
泰戈爾曾說：“世界以痛吻我，我報之以歌”。這個境界未免太高，我希冀着自己有一天，也可以有這樣的勇氣和浪漫，報之以歌。但在這之前，當我心灰意冷之時，希望可以有一盞暖燈、一壺溫酒、一餐美食，暫時撫慰我疲憊的身軀和失落的靈魂，讓我帶着心滿意足的身體睡去。這樣當我一覺醒來，沐浴在陽光下，就會覺得自己又重新充滿了力量，發現世界一片光明，未來無限可期。
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