同感身受到不适

由于在甯子身上過分感受到了自己的影子所以從一開始就沒法特别客觀的分析這部電影。觀看過程腦子裡overwhelmingly被各種真實感和代入感充斥；完完全全能夠理解她的狀态，那種莫名的狂躁和發怒是真的控制不住的，之後也總是會陷入無盡的悔恨和自我厭惡。

特别是在超市雞蛋被打翻在地時候那個瞬間真真切切引起了代入式的強烈不适，因為知道甯子當時突然獲得的好好做一餐晚飯的決心是多麼不穩定和脆弱（其實在她沒買到肉的時候我已經強烈預感到了她的崩潰，因為真的非常非常非常理解）。

另外感受格外深刻的是她躲在廁所，聽老闆夫婦和打工小姐姐聊她的時候（盡管是善意的）。那種發病時對于社交接觸的極度恐懼和自卑真的在廁所那個狹小空間中演繹到了極緻。後面老闆夫婦敲門，着急地問她怎麼了的時候真的有讓我感受到了一種窒息感；盡管知道他人的關心是善意的但是還是非常恐懼讓别人看到那樣的自己卻無路可逃的感受是一種無法描述的絕望。

覺得影片踩的特别好的兩個概念：

1——甯子對于善意關心的恐懼真的是對于躁郁症非常真實的刻畫。首先是因為一種懼怕别人看到自己這個樣子的自卑感，并伴随着作為一個被關心的人的心理壓力。盡管其他人都希望讓她好起來，重新融入社會，但是正是這種期望對于她來說才是最大的隐形壓力，因為她害怕達不到這個期望，因此這些人in the long run會對她失望、甚至反感，所以她甯可在他們對她失望之前先逃走。

2——影片的三個中心人物——甯子、津奈木、安堂——其實都在不同程度上有着不同類型的心理問題。盡管甯子作為主角，她的心理問題得到了最有深度的刻畫和最極端的體現方式（她真的脫離了社會的正常生活軌迹），導演也通過後兩者表達了許多看似過着正常社會生活的人其實都在忍受和壓抑着不同程度的心理問題。津奈木屬于那種默默承受、行屍走肉地活着（也對應了甯子最後質問他為什麼總是采取一種“偷懶”的對待情感的方式，因為這就是他的coping mechanism），而安堂則代表另一個極端，一個被社會要求的false positivity和上進困住的人。

津奈木對于甯子的陪伴真的使我除了羨慕已經說不出任何東西了；如上說的，躁郁症患者是真的大多非常自卑，害怕他人了解到自己的情緒不穩定和發病狀态，所以甯子有一個能夠這樣接住她的人，真的是她不幸中最幸福的事情了。

最後說少給了一星的兩個原因：首先，個人覺得影片定位和表達不夠清晰，特别是片名比較misleading，因為我并沒覺得它最最最重點表達的是津奈木對于甯子的愛給予了她多大的情感支柱，讓她更好的活下去；其次就是結局有點立意不明，可以稍微處理的更升華一點的。