最近这段时间听到、看到最多的就是“自律”这个字眼，在之前我们对一件事常常会说“自觉”。为此，从百度“自律”和“自觉”的解释和差别。“自觉”是指自己有所认识而主动去做，是内外自我发现、外在创新的自我解放意识，而“自律”是指在没有人监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，是不受外界约束和情感支配，根据自己意志按自己颁布的道德规律而行事的道德原则。
简书上看到不少人自律记录，每天都会日更，按照“计划—目标—实施”这样的方式和步骤，稳步推进，向梦想出发。我在朋友圈的签名是曾国潘的“谋后而定，行且坚毅”，意思是制定好目标之后，要坚毅地执行到位。我时常反复告诉自己要“减言笃行”，可在朝梦想照进的路上难免会有浮躁和迷茫。
在今年截止目前为止，我把自己的状态分为四段：第一阶段是年初的立志阶段。忙完展馆项目后沉下心来考虑要改变自己；到二月份的目标指定实施阶段，一直持续到六月份。在此期间学习有了大幅提高，生活有了大福改进，身体也有了改善，这段时间也是我上半年状态最好的时候，我不再害怕退缩，对于自己不擅长的，从之前的逃避改为积极面对，去尝试，去挑战，去迎纳……去接纳自己的缺点，承认自己的不足。第三阶段就是七月到九月份。我迷失了自己，我找客观原因是天气太热，而从主观角度来说还是自己不够努力。在这期间不仅颓废，而且荒废了时间，回头看理应反思和检讨；进入十月份，我的斗志又回来了，在和王老师交流后，我跟着《得到》听课程，感到受益匪浅。每天跟着罗胖上一堂《逻辑思维》课，并从梁宁老师的《增长思维30讲》中得到不一样的视点，格局也越来越大，也让我越来越自信。也正是这种自信，让我有理由去学习，去努力，去成为更好的自己。
今天我从简书上跟着其他简友学会了“日程—日行—日知”复盘方法，改变原有的“工作—学习—生活—健康”总结模式，通过每日清单、总结、复盘的方法去反思自己，对每天的工作和学习进行对照和思考。
通过学习和反思，我找到了适合自己的方法。在“KEEP”App的首页便是“自律即自由”，这句话在朋友圈和一些鸡汤文中反复出现，我也深刻理解了其中的深刻。
刚看了一句话也别引起共鸣，是一条成长法则：“明天总比今天好”。我们当下要做的就是努力让自己过好每一天，为明天而努力！
