今天是什么日子

起床：今天早上6:00准时起了床。我很纳闷，怎么花了十几分钟洗漱穿衣服太磨叽了一点。

就寝：昨天晚上11:00准时睡了觉，这一点是没有耽误的。

天气：今天天气不错啊，也是晴朗的天气，春天到了，鸟儿在外面叫，花儿也开了，棒棒的，空气也清新。

心情：心情也不错啊，今天公司有一个培训考核的任务要给他完成掉，今天最重要的任务就是这个。

纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

第1件重要的事情就是把文案拷贝给公司主管了，主管说他还要再修改一下，今天可能要给公司的总经理看一看。这样的领导也不错，能够主动的去修改这些文案，主动的参与进来，带头模范比较好。

第2个事情就是昨天下午开了一个会，参加了一个会议，在会上发言质量也比较高，思路比较清晰，得益于这两天有在写一些文案，立马自己的思维层次就上去了，所以还是要不断的去学习公司的业务公司的一些规章制度以及公司发展的一些前景研究一些东西，这样会不断的梳理自己的丝路。

第3个事情就是按照计划，昨天下午健身的时候进行了一个3公里的跑步和一个引体向上硬拉的训练。体重方面发现有点增重，有点费力，但还好，坚持下去保持住。

改进：

每天最重要的时间交给最重要的任务，每天记住自己当天的计划，当天的任务是什么，好好的完成它，不要打乱自己的节奏，一定要保持一种稳定感和节奏感。

习惯养成：

每天听点书，每天阅读一小时，每天学习25个单词，每天写一篇晨间日记，每天冥想15分钟，每天健身一小时，每天喝一瓶牛奶。

这些习惯都有在坚持，就是最近读书读的有点少了，看韩剧看美剧有点多了，听书听的也少了一点。

不过也没关系吧，一段时间有一段时间的重点，我觉得还是要持续的保持学习思考的习惯吧，不管是阅读什么，只要有有在学习就OK了。


周目标·完成进度这周的目标主要是完成周三下午的一个大型的会议以及一个公司的培训考核，这两个任务完成本周的任务就完成了。Okay, okay.

学习·信息·阅读

昨天把韩国的电视剧王国给看完了。电影的制作质量还可以，演员也还行，不过好像没有韩国的电影精彩，看完也就看完了。

昨天还看了一部电影叫做大赢家，是大鹏和柳岩演的，国内生产的电影确实质量比较低呀，节奏比较慢，大鹏好像也没有什么好电影，出于免费好奇才看了一下。不过电影的主人公如果演得很好的话，应该是很精彩的，只不过电影的节奏太慢了，整个电影看上去很假，演员都不在情况内，演员的演技比较差。

不过这个电影虽然不怎么样，但是有一个点还是值得学习的，就是主人公是一个很轴很严谨很认真很较真的人。这一点难能可贵啊，大家在工作生活学习当中习惯了比较粗糙，习惯了差不多，习惯了随大流，像这种较真的人往往少了，一种较真的精神，能够给对给人带来无限的能量。

所以这个也提醒我呀，以后做人做事一定要认真，万事只要从认真两个字入手，基本上都能做成，做好做精细。很多事情往往没有那么难的，只要够认真就可以。

健康·饮食·锻炼

还是昨天那个情况，左边的嘴唇上有一个大的泡，很疼啊，皮快破了也影响自己的形象，之前不知道为什么会上火，是不是周六晚上回家的时候在路上开车受凉了。

第2个是昨天晚上喝了一瓶牛奶，一勺蛋白粉和两个橙子，晚上是相当的饿呀，不过坚持住了。

第3个关于锻炼健身这个事情不能停，停下来效果就会大大的减少，一定要持续的去练练习，只有持续的练习才能发现身上的一些不足，才能不断的去改进，才能保持一个良好的状态。另外一个我的健身有点太随意了，没有系统性也没有刻意练习。所以最近发现效果不是特别明显，在健身方面还是要把健身的书拿出来学一学，刻意的去下功夫去练习吧。


人际·家人·朋友昨天老婆发短信过来说，老爸他们又不愿意把一家人开车带过来了，怕是路上不安全，这一点我也赞同吧，那么后面我再去租的房子里面把东西收拾收拾，找一个合适的时间点，把东西搬回家吧。

关于人际关系和朋友也都不错吧，特别是公司的这些同事相处的还挺融洽的，主要是自己一定要与人为善吧，大家互相帮忙，不能带有偏见去看任何一个人，别人遇到了困难困难来找你，一定要去多帮助他们，这一点我还是有点不足的，最近有一个姓余的小伙子，可能之前别人说了他一些问题，我就带着一些偏见去看他，在他和我交流的过程当中，心里面可能有了一点反感，这一点反感是不够客观的，最起码对于他这个人来讲不够公平，我是戴着有色眼镜去看他的这一点不是很好要突破这种有色眼镜学和身边的人去交往，一定要以事实为基础。

工作·思考

工作还是要持续的去思考总结提高吧，不能够突然一定要勤奋，一定要勤奋，一定要勤奋。多思考一些细节，多思考一些细节，多思考一些细节，在细节处理上一定要把控好，提高质量，做一件成一件精一件。


最美好的三件事

1.今今天去完成一个考核培训的任务，把它完成好。

2. 今天要去一个子公司，这个公司原来是我待过的地方，要遇到原来的老同事和原来的一些朋友了。算是故地重游吧，去看看。

3.第第3个事情就是期待今天能有一些新的收获吧，身体上的工作上的都可以。

思考·创意·未来