菲尔的每一天都是在重复前一天的生活。悲观主义者和虚无主义者说，他的生活就此堕入宿命轮回，像西西弗一样重复着无意义的劳动，他永远不死，却日渐无趣和孤独；享乐主义者说，这多好啊，可以纵情欢乐了！
菲尔最初是听从了享乐主义者的谗言，便尝试违法、沉迷于美食、美色，像jb一样万花丛中过，片叶不沾身。巧妙地利用超能力之便满足自己的私欲。而当他将目标转向自己喜欢很久的Rita，却发现，无论自己多么努力，也换不回Rita的爱，因为自己的“爱”，是装出来的、演出来的。
于是菲尔堕入了虚无主义的圈套，像死侍一样无数次尝试自杀，似乎生活已经毫无意义、没有方向。
有一天，菲尔告诉Rita“I'm A god”，准确地告诉她所有人的信息和下一秒发生的事件……这是第一次，Rita，可能是出于善良，主动留下来陪伴菲尔。第二天，菲尔仿佛领悟了，开始尝试将自己的一天变的充实。他开始学钢琴，日复一日地学，学成了天才水平；他学冰雕，为小城创造出美丽的景观；他学法语，读法文诗，博得了众人的欣赏，更有Rita的倾慕；他救人，每天救从树上摔下来的孩子，即便这个孩子从来不道谢；救被喉咙噎住的男人；挽救年轻人的婚姻……终于在不知过了多少年的尝试后，他将这些事，在同一个土拨鼠之日完成了——这是第一次，菲尔将自己的一天完全奉献给了别人，也过了估计是一生中最充实的一天。
菲尔的转变，体现了影片的主旨。他曾经是个非常自矜傲慢的家伙，这也是他被Rita讨厌的原因。而随着土拨鼠之日一次又一次地重复，仿佛是上帝给予了他一个改过自新的机会，他意识到，只有当我们把自己的善心完全交付出去，用善良打动他人，用兼爱换得爱，才可以成就起舞的日子。
现代性的世界里，人们每天过着几乎重复的生活。许多人抱怨自己的生活无趣，人们苦于上司的呵斥、伴侣的埋怨，“对妹妹好一点”…可是为什么我们不试试，主动地、直面地，消除这种重复带来的虚无感、失望感、无奈感，通过观察生活、学习新技能、帮助他人、改变自己的坏毛病，像菲尔一样，来充实自己下班or放学后的无力的时光，填补自己空虚的心灵。如果我们认识到了现代樊笼的困囿，了解了生活的真相，却仍旧能热爱生活，热爱身边的一切，我们也能将每一天过成起舞的日子。
