作為同性戀,你幸福麼?
同志圈子,表面看起來很美。
真實內部,冷暖自知。
同志亦凡人,但是同志多數還是被主流,視為另類,邊緣人群。
幾種同志常見的壓力:
1.出櫃壓力:
同志從小就開始,面臨出櫃的議題,在家裡無法對父母出櫃、在學校不敢對同儕出櫃、進入職場不敢對上級出櫃,因此生活中經常必須偽裝。
同志不得不學會,常態性的說謊或推託之詞,有些同志則可能不斷在質疑中否定自己。
而這些困擾與挫折卻,也因為難以出櫃,而根本無人可以訴說,因此無法獲得抒解或協助。
2.親子關係:
即使對自己的父母出櫃了,同志依然面對著,緊張的親子關係。
父母對於同志的不瞭解、甚至可能演變為不諒解,造成同志難以再跟原生家庭往來,或者與父母相處時劍拔弩張。
3.性別氣質不符期待:
許多男女同志,都遭遇過自己的行為表現「不夠 man」、「不夠女孩子」,而從小遭到訕笑或「糾正」的經驗。
傳統對於「男生該有男生的樣子、女生該有女生的樣子」,依然流傳在社會文化當中,因此許多男女同志,被迫矯正自己的愛好、矯正舉手投足、矯正自己說話的語調。
不斷被否定與貶抑的過程,對於自我認同及自信心,都是嚴重的剝奪,也成為憂鬱的可能來源。
4.伴侶親密關係:
隨著社群軟體、網路及App的發達,同志交友的管道,確實比過往的年代寬廣許多。
但是伴侶關係中,雙方可能有不同的出櫃狀態,如果伴侶還沒對家人出櫃、甚至在日常生活當中也是「深櫃」,這段感情都無法在陽光下公開。
伴侶關係處處受限,雙方遭遇感情問題時,也沒有親友能夠給予支持。
這些困境也常常是同志的壓力來源,對於情緒造成嚴重的影響。
5.社會惡意與歧視:
社會惡意是一種,更大範圍的感受,有時明顯、有時隱微、有時包裹著糖衣、有時鋪天蓋地。
隨著婚姻平權議題引起社會注目,同 / 雙性戀族群在社會上,得到了更多的注意,能夠公開出櫃的同志越來越多,年輕一代的族群對於身邊有同志的親友也習以為常。
但是過去,長期累積的社會壓力與歧視,仍讓許多同志的親子關係、伴侶關係、校園或職場生活、甚至在就醫的處境,都面臨著不確定性,因此身處較高的憂鬱風險之中,更需要心理衛生 / 助人工作者更多的理解與支持。

我的時代 (2022)7.02022 / 澳大利亞 / 劇情 愛情 同性 / 戈蘭·斯托列夫斯基 / 湯姆·格林 伊萊亞斯·安東