每個清晨，每個傍晚，我們其樂融融。

身上一貧如洗，但親愛的，我們其樂融融。

這不僅是一部運動題材的青春勵志電影，這亦是年度最佳女性主義題材電影，基于真實人物傳記，泳者之心，勇者之心。

楚迪·艾德力費時14小時又31分鐘橫渡英吉利海峽，以近兩小時之差，打破先前男性泳将之紀錄，此後徹底改變女子運動的演變進程。

當楚迪·艾德力英雄般凱旋，紐約市為她舉辦了一場空前絕後的遊行，無論是男性或是女性，紐約市從未為運動員舉辦過如此盛典。

楚迪·艾德力最終喪失聽力，她畢生指導失聰孩童學習遊泳，她于2003年辭世，享耆壽98歲。

影片結束，最讓人難以忘懷的是夜晚懸崖上燃起的熊熊篝火，它不僅為在海浪中無助迷茫的楚迪指引了方向，更讓這人文主義精神的光芒照亮至今乃至永遠。

每個人都要穿越自己的英吉利海峽，每個人都要獨自面對最後的五英裡。