首先，劇情是：廢柴女主人公一子在和妹妹發生矛盾後從家裡搬了出去，在一家百元超市（窮人便利店）做收銀員，這間百元店的人都不太正常。偶然機緣，她和暗戀的拳擊手佑二有了交集，開始了一百塊錢硬币緣起的'愛情'，勉強同住屋檐下後不久，渣男佑二出軌了。在這一系列生活的打擊之下，一子選擇學打拳去釋放心中的憤怒，渴望人生能夠赢一次。經過努力練習後，一子确實變成了一個拳擊手，卻沒能像一般勵志片的主人公一樣拿下比賽的勝利。整個電影簡而言之，講述了廢柴一子的百元職場、百元戀情、百元人生。
一、百元超市/職場
百元超市是一子離家前經常逛的超市，也是她離家後的職場環境。在電影的開頭，一子穿着黯淡的睡衣，抽着煙，和侄子太郎玩拳擊遊戲，周圍的環境亂糟糟的，她的媽媽在經營料理店，而妹妹二三子在媽媽面前對一子的稱呼不是‘姐姐’，而是‘廢柴姐’。如此，我們得出了一子的一些基本信息：她邋邋遢遢、什麼也不做（無業）、不照顧家裡的料理店、愛在深夜吃零食。
爸爸回來後，一子就這麼穿着睡衣偷騎爸爸的自行車去了附近的百元超市，她騎車的姿态非常慵懶，背部彎成了一個半圓弧，電影的配樂也相得益彰，營造出一整個無業廢柴人的氛圍。她在超市結賬的時候，鏡頭有照到超市的兼職招聘信息，這為後面一子離家做兼職打下伏筆。
第二天早上，一子在二三子的一番嘲諷之後終于發怒，兩個人打了一架。面對媽媽的哭泣，她說出了‘我走’。她收拾好行李，拿着媽媽給的錢離家，租了房子，去百元超市應聘。百元超市的店長岡野說話斷斷續續，莫名走神，看上去奇奇怪怪（我猜測他是不是吸毒，看到後面才得知是抑郁症患者），一番交流，他雇用一子做了收銀員。
當一子開始工作，我們可以發現，百元超市裡沒有一個“正常”人：超市的同事野間大叔（離過婚，有個兒子）是個猥瑣的話痨，經常撩騷女同事；前收銀員池内老太總是在夜班休息時間偷偷到超市來拿臨過期的食品；不久店長岡野也因為抑郁症被解雇，來了個暴躁、死闆的新店長佐田，佐田不允許池内老太拿臨期食物，也厭惡一子抽煙，認為店裡‘沒一個好東西’。
這個職場環境對一子來說很糟糕。她一邊要做好本職工作一邊又要應對野間的騷擾，還要瞞着店長偷偷讓池内老太拿走臨期食物。百元超市确實也沒有留住一個人：野間在和一子去看拳擊賽後，暴力強奸了一子，事後一子報警，他慌不擇路偷走收銀台的錢跑了；一子在佐田店長又一次挖苦池内老太的時候，以拳擊架勢揍了佐田，被炒鱿魚了；而池内老太則是釜底抽薪，舉着一把刀拿走收銀台的錢，對一子快樂地喊着‘再見’，踏着小車滑走了。這個店真是.....這還不倒。
但也就是在這麼糟糕的地方，一子和她的心上人狩野佑二有了交集。
二、百元戀情
一子一開始是暗戀佑二的，這導緻她總是不由自主地将目光投向附近的拳擊房。她在開頭去超市買好零食、騎車回程的路上會停下來看一看拳擊房，在被百元超市雇用後、回租房途中路過也會停下來看一看拳擊房。我一開始以為她是對拳擊情有獨鐘，沒想到是對打拳的高大男人佑二情有獨鐘。
一子和佑二正式産生交集的片段其實是很漂亮的：兩個人“心懷鬼胎”，一個在找錢時慌張找錯了錢，一個付了錢不拿香蕉。一子少找了100塊錢，佑二把100塊錢投入捐贈罐，以及後面的一枚100塊錢的硬币滾到一子的腳邊，我們從鏡頭中可以感覺到，佑二的目光一直在一子身上，他表現出男人對女人的興趣，這段100塊硬币頻頻出現，既是在點題，也是在暗示他們之間的感情隻有100塊錢的價值。一子接受佑二的邀約之後穿上了豹紋内衣、花裙子，坐在佑二的車上快樂地抿起嘴角，俨然戀愛中的少女模樣。直到在動物園，她問出“為什麼會是我？”，佑二回道：“我覺得你不會拒絕。”這句話一下子把青澀初戀的氛圍撕裂開來，佑二的渣男形象幾乎是瞬間就立了起來，在他眼裡，一子不是一子這個人，隻是可以約、不會拒絕的女性。
後來，他兩同住屋檐下，一子發燒暈倒後，佑二給她做了一盤啃不動的肉（到底是什麼人給發燒的人做一盤肉啊！）。一子吃着這盤肉哭了。廚房的溫暖光線由佑二的方向向一子照射，佑二背對着鏡頭，紅色的T恤在整個畫面中透出暖意。佑二很快發現一子哭了：“你哭什麼，你又在笑什麼”。一子徹底哭了出來，佑二抱住一子，廚房黃色的燈光照在他整個後背，畫面中他的背呈現出一個完美的弧線。這個畫面非常和諧，寓意着佑二對一子來說是光源、是依靠。
很快，面對提出要做晚飯的熱情一子，渣男佑二說出了第二句簡短卻足夠惡心人的話：“真把自己當我老婆了。”接着晚飯出門後一夜未歸，他出軌了豆腐女，在馬路拐角，他向豆腐女介紹一子：“我妹妹。”一子的初戀就這麼迅速地結束了，也可能從未開始。
我覺得佑二唯一做對的一件事是，他讓一子去看了他最後的一場拳擊賽。這場拳擊賽上他輸得很慘，但也是這場比賽，讓一子對拳擊産生了興趣，從而逐漸找到了反擊狗屎人生的突破口。她開始生澀地揮動雙手，積蓄反抗百元人生的力量。
三、百元人生
被家人嫌棄、被同事大叔強奸、被男友（可能也算不上男友）出軌，一子把對失落生活的一腔憤怒都傾注在了拳擊上。白天練、晚上練。在日複一日的練拳中，身形發生了巨大的變化，肌肉線條出來了，眼神更淩厲，打拳也更專業，與此同時，電影配樂也歡快起來。
爸爸到租的房子來找一子後，整個影片畫面變得很明亮，爸爸戴着紅色的帽子，一子穿着粉色的T恤，色彩鮮明，一掃之前的黯淡。之後，一子回家幫忙照顧料理店，戒煙，不再邋遢，一切都漸漸變好。
不久，一子拳擊C級合格了，想要參賽，健身館老闆一開始持勸退态度，但漸漸他被一子的努力打動，‘就算隻有一次，人生也需要拼搏’，後面也有一直在支持她打拳。
最後的比賽前，佑二到一子家的便利店前買便當，他發現面前是一子扭頭就跑，一子追了上去，兩人坐在公園的椅子上，一子希望他來看自己的比賽。對話如下：
‘我不喜歡啊，看到拼命努力的人’
‘所以你才離開我？’
‘你為什麼喜歡拳擊？’
‘喜歡互相搏鬥，互相拍肩，那種感覺’
這裡與結尾裡一子落敗和對手追田互相拍肩并說了“謝謝你，追田”相呼應，我想，這是一種在抗争過後對自己作出交代，對生活、對不好的相遇作出和解的感覺。
和佑二分别後，一子又開始奔跑了，配樂變成了很熱血的音樂。一子穿着灰色短褲跳繩、穿着紅色短褲奔跑的樣子，感覺能沖破一切人生的桎梏，一切狼狽都追趕不了她。練出來的一身肌肉非常美麗。一子剪頭發和黑暗中的練習畫面不斷交織，拳擊房的頂端高懸着‘Hungry Angry’的醒目标語。這裡，我理解的Hungry Angry是指拳擊手精神上的渴望與憤怒。人們行動和前進的出發點往往就是渴望和憤怒。
接着就是上場前的準備，一子穿好戰服，這裡給了安藤櫻一段準備動作的放慢鏡頭，體态、眼神都展現出一子蛻變後的美麗狀态，鬥志滿滿，俨然一個勝利者。
‘這歌什麼鬼’
‘因為我隻值百元’
再次點題，這個電影講述的是隻值百元的廢柴小人物對生活的努力、反抗。
最後，一子輸了比賽，一個人走出體育館，不争氣地哭了，說出了每一個不得志者的心聲：“好想赢，赢一次也好。”但是真實的人生就和她打比賽的過程一樣，無數次被外界擊打也隻能抱住自己的頭，少數幾次握住命運的拳頭軟弱回擊、申請‘緩刑’還是被打到吐血，即使鼻青臉腫地喊着“不想輸，不能輸”，孤注一擲打出苦練多時的左勾拳，卻宛如一拳打在了棉花上，仍然被生活暴揍到灰頭土臉，這就是庸常人生的真相。但，即使是輸了比賽，能夠喊出“我想赢”對一子這樣的百元人也已經是最瘋狂的改變，她打赢了自己。當你打赢了自己，周圍的一切都會變得面目可親。
可以說，《百元之戀》的整體劇情發展是難以估計的：當我看到一子和妹妹二三子打架，以為一子接下來會迫于自尊，去超市做兼職添補家用，沒想到兼職是做了，但是是直接搬出家門去做的；當我看到一子幾次在拳擊房外徘徊，猜測她要麼是受傷過的前拳擊手，要麼是從小對拳擊有什麼向往，沒想到人家隻是看上了房門内的拳擊小哥；當我看到最後一子奮力一擊左勾拳，以為她要逆襲了，結果還是以慘敗告終。它的情節是意料之外卻又是情理之中的，這就是它好看的地方，它沒有煲雞湯，它呈現的是輸赢不重要，路上拼搏過就夠痛快，生活永遠像狗屎永遠讓人作嘔，也不妨我們選擇繼續前行。
四、片尾
片尾曲真是既難聽刺耳又好聽得要命，記錄一下歌詞：
這場電影馬上就要結束/請忘掉這樣的我/今後的每一天/就算不拍成電影/普通地過每一天就好/好痛好痛好痛好痛好痛好痛好痛好痛/好痛好痛好痛好痛好痛好痛好痛好痛/但是/我想在這裡/我想在這裡/我想在這裡/我想在這裡/正如你所見我好不容易站在這裡/卻淨是些不如意的事情/模糊的視線裡依稀看見的是/那些刻意生硬的/終于找到的栖身之所/完結是因為開始過/失敗是因為戰鬥過/分手是因為相遇過/這些道理我都懂/眼淚隻會妨礙我/去看清那些重要的東西/明明不想 卻還是流出來/反而更讓我悲傷/好痛好痛好痛好痛好痛好痛好痛好痛/好痛好痛好痛好痛好痛好痛好痛好痛/我想在這裡/我想在這裡/喜歡上一個人也是/像上了消費稅一樣/百元之愛需要交八元的愛之稅/這些我都懂/眼淚隻會妨礙我/去看清那些重要的東西/雖然不想 卻還是流出來/反而更讓我悲傷/呐 為什麼怎麼都做不好/呐 為什麼怎麼都做不好/我想在這裡/我想在這裡/我想在這裡/我想在這裡/我想在這裡/我想在這裡/我想在這裡/我想在這裡 點星
