今天是什麼日子

起床:今天是6:25起的床,很晚很晚啦。

就寝:昨天晚上10:48睡了覺,雖然是準時睡覺了,但是睡覺之前又刷了一個小時的抖音待會我就去把抖音給卸載了,隻能通過這種極端的方式了,最近這個自律意識還是比較差的。關鍵是刷完抖音,這個一點收獲感都沒有,沒有一點點的收獲感,當時的感覺還不錯,但是是一個精力的無底洞,把我的精力全部吸走了,浪費了大量的學習的時間和休息的時間。

卸載抖音!

天氣:今天還是陰轉小雨,氣溫還可以。

心情:心情比較焦慮啊,因為這兩天生活規律比較亂,一些學習任務沒有完成,覺得自己挺内疚的。

紀念日:過兩天就是嶽父的60歲生日了,公司事情還比較多,不一定能夠回去。

任務清單

昨日完成的任務,最重要的三件事:

第1件事情就是完成了一個内部培訓交流的文案,基本上寫好了,今天再給他完善一下打印出來。這個機會也是自己争取來的,希望能在培訓交流會議上有所表現吧,能夠讓人耳目一新的感覺。

第2件事情就是昨天晚上開了一個内部的小組會議,分析了一下自己身上的原因以及近期工作的一些不足吧,下一步需要注意的地方等等,等等大家坐在一起聊聊天挺好的。

改進:在生活規律上一定要加以改進,這個這兩天挺亂的,分析一下原因,一步亂步步亂要從早上的起床開始掌控自己的節奏,如果早晨起床都掌控不了,那還能掌控什麼呢?還是要堅持5:30起床啊!

習慣養成:每天寫一篇晨間日記,每天冥想15分鐘,每天學習25個新單詞。

這兩天健身已經停了好幾天了,因為下雨的原因沒有在外面跑步。


周目标·完成進度

周目标算是完成了周三的大型的會議,周二的培訓考核都完成了,現在還差一項,就是今天下午的有一個内部的交流會議要發言,希望自己的文案能夠有所進步吧,講的清楚一點讓人新穎一點。

學習·信息·閱讀

昨天看了兩部電影,第1個是饑餓站台,一個比較讓人惡心恐怖的一個這麼一個電影吧,電影反映的内容就是人為的設計了一個監獄的坑,從0到333層,每天隻有一頓飯,他設置了一個電梯,監獄的中間是被掏空了,從0開始有豐富的午餐到了了333什麼都沒有了。

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這也是在影射一些社會現象吧,人們在最上面的時候會極大的攝取超過自己需要的資源,因為他們在底層的時候沒有得到這些資源,等到他們被分到上面的時候,就會極端的去奪取這些資源。人的貪婪不會考慮到别人的。這個電影裡面有很多恐怖的畫面,甚至出現了人吃人的現象比較惡心,膽小的人千萬不要進去看。

第2個電影就比較浪漫了,叫戀戀筆記本,一個老頭子給一個老太太不斷的去讀一個愛情故事的筆記本,其實這個老太太是老年癡呆症,記憶力喪失了,這個老頭講的故事,就是他們倆年輕時候的戀愛故事,到最後老太太被這個故事打動然後蘇醒了,突然記憶起來了。最後老頭老太雙手緊握在一張床上同時去世了,這種感覺非常的好,白頭偕老,白頭偕老,從初戀開始一直到死都在一起,相親相愛這種愛情讓人夢寐以求呀。

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壞習慣健康·飲食·鍛煉

健康方面左邊嘴唇的水泡稍微好一點了,就是這兩天有點便秘,腸胃不是很舒服,生活也被打亂了,另外一個就是宿舍的水又停掉了,生活很不方便,等今天的水修好了之後,生活可能會方便一點。

人際·家人·朋友

關于家人的話,主要是嶽父過60歲生日,這個回不去内心還是挺焦慮的,後面還是發個短信打個招呼吧,這也沒辦法。

工作·思考

工作上還是要盡心盡力多去學習,多去磨練,多提高自己的處理任務的能力吧。也希望自己将來能夠進入中高層的管理層,等到退休的那一刻會有所收獲,不會感覺虛度光陰吧,在工作中去不斷的學習,在學習中不斷的去工作,化兩個相輔相成,相互提高吧。學的東西一定要在工作中有所體現,工作中的一些雜事随時一定要過一段時間進行一個反思總結,不斷的去提高。

最美好的三件事

1.第1件事情就是今天下午有一個體會交流,希望自己的文案能夠引起别人的注意吧,把這個任務要完成好。

2. 第2件事情就是馬上又要周末了,而且是清明節,希望能夠過一個快快樂樂的清明節吧,把下周二的培訓考核任務完成掉,清明節就會過得輕松一點。

3.第第3件事情就是寫晨間日記已經整整30多天了,一個多月了,偶爾翻看原來的筆記,感覺收獲還是很大的,最一件件小的事情持續的去做會有很大的收獲,這一點是毋庸置疑的。

思考·創意·未來

未來希望自己能夠遇見一個更好的自己,10年後的自己還能夠翻開今天寫的日記看一看,此時此刻我是怎麼想的,我是怎麼做的,有哪一些習慣,有哪些好的習慣,哪些壞的習慣,我自己會成長為一個什麼樣的人,用怎樣的文字把自己的成長記錄下來了,這一件事情我會持續的做下去,至少做個20年吧。