記得的某一個夏天的時候，無意間看到了這部電影，在看了預告片之後那種清新和文藝的感覺迎面而來，于是在點開了影片的播放，看了這部應該是送給那些還在憧憬這一見鐘情的男生的電影。
比起它的中文譯名《與莎莫的500天》更喜歡它的英文片名《500 of days Summer》，如果我們擁有一個500天的夏季和夏季中的熱情似火，會不會耗光我們對一些事物的所有熱情！
而片名中的Summer有這一語雙關的意思，它不僅僅是代表着我們的女主角Summer，也代表了夏季那似火的熱情。
相遇
一個來自新澤西由約瑟夫·高登-萊維特飾演的湯姆，一個沉溺于英倫哀歌與《畢業生》情境的年輕人，他在一家賀卡公司工作，而他的主要工作内容則是撰寫富有創意的祝辭。可能是因為工作性質需要大量的情感投入，以及偏文藝和浪漫的工作性質，讓湯姆對于愛有着很強的富有詩意和浪漫色彩濃厚的期待，換句話說他很相信一見鐘情。
男生普遍會以為有一種陪伴叫做命運，有一種無法言語情感可以被形容為愛情，有一種相遇叫做一見鐘情！
一個來自密歇根由佐伊·丹斯切爾的魅力女孩莎莫，因為父母在她小的時候就離異，所以在對待男女感情中格外的冷靜，她也和湯姆工作在同一個公司，而她是公司老闆新招的一位助理。而她是一個喜歡讀王爾德的書，聽披頭士的歌，剪着法國風的發型喜歡穿小清新的裙子的她，追求獨立崇尚自由享受青春！
在公司的某次會議上，湯姆和莎莫第一次相遇，短暫碰面讓讓兩顆同樣孤寂的心初次觸碰，于是在之後一次酒吧K歌後彼此示好，成了非典型的戀人。
相知
湯姆一個文藝到骨子的男生，在音樂方面他不聽布萊尼，不聽鄉村樂，不聽美國純搖滾，而是迷戀這英倫搖滾、自賞搖滾和後朋克搖滾中無法自拔，而他的那件T恤衫則是Joy Division的專輯《Unknown Pleasures》封面。文藝青年對于生活或是愛情非常愛幻想，甚至是天真，偏執的相信這一見鐘情和白頭偕老。
很文藝的湯姆和莎莫開始了瘋狂的約會，去吃飯、看電影、泡吧，去音像店找RINGO STARR，不斷的約會讓湯姆對莎莫的感情逐漸升溫，慢慢的相信她就是自己人生中的命中注定。
在導演的剪輯和輕快的充滿這戀愛的輕快的音樂中，兩人在熱戀時那種青澀熱情的甜蜜。
莎莫因為從小父母離異的關系，所以她從小就會很缺乏安全感或者是有着超乎常人的需要有人陪伴和需要一個能夠照顧他的肩膀，所以看似過得随心所欲的summer隻是在找另一種可以解脫和尋求心靈空缺填補的方式。
湯姆因為沉溺與自己的幻想和愛情的甜蜜中，所以沒有發現莎莫的這些問題，正在逐漸把他們之間的距離拉遠！
相離
在湯姆都已經幻想這和莎莫共度一生，甚至都已經想好未來他們和自己的子女快樂生活的情景。之後在一次他們在咖啡館的約會中，莎莫卻突然相他提出了分手。這對于湯姆來說過于突然，也讓一直沉溺于完美愛情中的他逐漸的回到了現實當中，而這沒有任何征兆的分手，也讓深陷情網的湯姆，經受不住失戀的打擊，郁郁寡歡，而周圍的朋友也看到了湯姆的情緒失落和工作與生活中的不再狀态，想要讓他走出失戀的陰影中
Summer那樣的女孩兒太多了：好品味，不談愛情，每個男孩都是她的好朋友，每個人都有得到她的欲望和希望，然後她靜悄悄的就嫁了，任你感歎傷心也沒用。如果每個男人成長路上都有Summe這樣的一個女孩，他會長大的快些。
互補的愛情才能長久
影片的高潮在于在湯姆逐漸走出了失戀的陰影後，開始新的生活的時候。導演将湯姆和莎莫在一起的點點滴滴以莎莫的視角再一次的重現，我們看到了莎莫和湯姆的相遇、相知，更多的是源自于内心的空虛和寂寞，在逐漸了解之後，發現湯姆并不能給她想要的那種安全感和以後的未來。
莎莫在和湯姆分手之後，與一個家人介紹的人結了婚，而湯姆也在一次聚會中認識了一個和他很像的人，她叫Autumn，秋天！
