不同于在文學或者影視作品中塑造一個悲觀人物形象，紀錄片的鏡頭下人物形象更鮮活，環境也真實得沉重。我們無法像批判一個文學形象一樣批判和我們同樣生存着的生命。在生活化的鏡頭和家庭絮語中，我們或多或少看到的是和我們相同的日常生活的碎片和剪影。
這種瑣碎平淡的生活中沒有突發的巨大危機，所以在父母眼裡，悲觀厭世、懶惰空想的兒子才會更顯得突兀而無法被理解。
對婚姻的向往，對體面的工作的追求，對個人愛好的幻想般的固執和執着，鏡頭下的主角一次次地想要離開家庭和過往二十幾年築下的巢，但每一次幻想着脫離舊的巢，又陷進了新的巢。買房、工資捆綁着婚姻與愛情，
巢是港灣是歸宿，是任何時候都能向他們伸出雙手的父母，巢是束縛是枷鎖，是上海高企的房價，是相親的談判桌上的第一枚籌碼，是三千塊錢的月薪和讀不完、沒地放的書堆。
對婚姻的向往，對體面的工作的追求，對個人愛好的幻想般的固執和執着，鏡頭下的主角一次次地想要離開家庭和過往二十幾年築下的巢，但每一次幻想着脫離舊的巢，又陷進了新的巢。買房、工資捆綁着婚姻與愛情，
影片快要結束，一直對主角施以援手的楊光終于也感到了疲憊。沉浸在現有的巢裡是溫暖的，主動選擇被家庭的牢籠、舒适的枷鎖囚禁并不是一個鮮有的事情。隻不過在嘗試幫助他人作出改變，施以援手的人看來，厭世的情緒障礙的人，他們的舒适區和巢穴意味着向他人索取，像是以死亡和放棄作為威脅和手段，獲得一種繼續沉浸在自己的世界中的權力。
溫情脈脈的束縛，是影片中每個個體給自己戴上的打不破的枷鎖。
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