經常會從網上看到有關“校園霸淩”的新聞，在心疼受害者的遭遇時，也希望相關事件能夠得到重視，避免更多人受到傷害。直到看了《女心理師》，才深刻地認識到，原來校園霸淩的後果這麼嚴重——不僅會影響一個人的一生，就算是旁觀者也可能深受其害。
...在《女心理師》最新的案例中，職場人莫宇不懂得如何拒絕别人。無論是累活還是急活，隻要遞到他手上，都來者不拒。即便是不屬于自己的工作範疇，莫宇也會硬着頭皮完成。但結果卻是，同事聚會刻意落下他，一起去唱k不帶他，反而讓他加班幫忙善後。
...莫宇覺得自己被孤立，被排擠，為了努力融入集體，不做一個被冷落的局外人，他請同事喝奶茶，渾身濕透也要再次擠進電梯幫同事帶咖啡。但努力卻換來了适得其反的效果，同事依舊不領情，反而變本加厲“欺負”這個“軟柿子”。莫宇的行為讓自己陷入惡性循環之中，他痛恨自己的這種軟弱性格，卻很難走出心理桎梏。
看到這個案例，想必能引發很多職場人的共鳴，尤其是作為新人，很難對别人的要求說“不”，即便是超出自己的能力範疇，瓜分掉自己大部分時間，也強忍着不适閉口不說。時間久了釀成的結果就是，别人早已習以為常你的努力迎合，卻忽略了自己内心的真實訴求。
...小莫這是典型的“讨好型人格”，即便他人的麻煩給自己帶來傷害，也絕對不會說“不”，這種一味地讨好别人，委屈自己的行為簡直太緻郁了。
所以，在與心理咨詢師賀頓的交流過程中，小莫說出了自己内心的苦悶。事實上，不知道如何拒絕他人的小莫，其實是怕拒絕他人帶來的後果是自己所承擔不了的，也怕自己陷入更危險和艱難的處境。
...這種“讨好型人格”的形成，其實是源于莫宇不堪的童年遭遇——被校園霸淩帶來的傷害困住，長時間無法走出。
...因為拒絕幫同學打掃衛生，小莫成為了校園暴力的受害者。他想反抗，但自己的能力有限；他試着向父母尋求幫助，卻被父母的三言兩語搪塞過去。
...這段劇情看得人實在揪心。父母忙于工作，缺席了孩子的成長過程，甚至覺得遇到麻煩的孩子才是那個麻煩制造者。
...“如果别人不喜歡你，多從自己身上找原因”的台詞簡直真實又冰冷，這也讓小莫潛移默化的認為自己被欺負，是因為自己不夠優秀，做得還不夠好，如果當時不拒絕别人，自己也就不會被欺負。
...當作為旁觀者的莫宇，看到别的同學被欺負時，為了不給自己惹麻煩，選擇了沉默，之後卻是無限的内疚與自責。他恨自己太膽小，沒有第一時間幫助同學，為了減少強加于自己身上的罪惡感，在之後的生活中，他努力讨好别人，迎合别人，内心深處更有一個聲音在時刻提醒他，作為一名職場人，拒絕别人會重蹈覆轍，帶來與之前相同的校園經曆。
...受害者怕被再次傷害，忍氣吞聲；旁觀者為了保護好自己，沉默不說。校園霸淩對一個人的影響顯而易見，甚至這種傷害會直接影響一個人的性格養成。作為父母，當孩子發出求救信号時，真的要重視起來，很有可能你的孩子就是校園暴力的受害者。
同時，老師也要時刻關注學生的心理健康，不要讓更多的孩子被校園霸淩傷害。都說好的童年經曆會治愈一生。不好的童年經曆需要一生來治愈。劇中的莫宇，在賀頓的正确引導下，一點點與自己和解，努力變得更強大起來，真的希望現實生活中遭受過校園霸淩的人早日走出陰霾，積極生活。
