本片講述了花滑運動員江甯在與母親複雜的情感對抗以及與自己内心鬥争的過程中不斷成長尋找自我的故事，雖然是以懸疑為主題，但其實是一部很好的女性心理成長紀錄片。
江甯偏執銳利堅定争強好勝，每一個特點都精準地踩到了我的點上。
看江甯與母親之間的掙紮，我十分與她共情。很經典的東亞母女間的對抗與共存，渴望得到媽媽的認可但總被忽視被打壓，為止江甯付出無數努力，不斷訓練不斷趕走媽媽身邊所有人讓她隻專注于自己，而“鐘靈”的出現是她們之間最大的隔閡。鐘靈并不是别人，而是江甯的執念。
副人格鐘靈表面上是江甯的競争者，但她其實是為了保護江甯而生的，她會在江甯受到傷害時沖出來保護她，告訴她要放松，喂她維生素，在媽媽挑撥她們關系時維護她。鐘靈熱愛滑冰享受滑冰，是江甯最開始滑冰時最純粹的情感的折射，她不斷提醒着江甯不要忘記最初的信念。
當江甯為了赢得比賽不斷地逼迫自己走向極端時，鐘靈的話點醒了她，“你是不是已經忘了當初為什麼要滑冰了？”這句話像一個警鐘，喚醒了江甯同時也點醒了我。我們總在為了達成某個目的的途中奔波，不擇手段不顧一切地執着，結局或許能夠達成目的，但當我們回頭再審視自己時，我們是否已經迷失了自己忘記當初的純粹了？
江甯與鐘靈的較量其實是在與她自己的内心作鬥争，她在整個過程中的掙紮徘徊令人感同身受。她最終做出的選擇到底是什麼？是選擇了“毀滅”鐘靈嗎，這是本片最大的懸疑之一。
江甯在一次次與自己鬥争的的過程中，不斷地跌倒再爬起，她從來沒有放棄過。最後媽媽勸她退賽時，她說：“我想要赢”。她最終直面了自己的野心，完成了對自己的交代。最後江甯與鐘靈在冰面上共舞相視而笑，她最終達成了與自己的和解。
看有人說最後江甯與母親的和解很牽強，但我很喜歡這個結局，也許得到母親的愛與認可是江甯是我都最希望的Happy ending吧。并且更高興最後江甯對赢的執着不是為了實現母親的願望而是為她自己，這才是真正的江甯。
本片也是一部很棒的鏡頭美學，色彩構圖都十分大膽值得品味，紅藍交織的鏡頭分别代表着江甯與鐘靈，導演很恰當将二者結合表現碰撞與融合。包括在酒吧與地下滑冰場塑造的陰暗混亂的場景也反應了人物内心對逃脫掌控的向往。
在解開謎底的橋段采用倒序回憶，從母親的視角展開發現江甯第二人格的橋段讓整個故事變得更加飽滿豐富，存疑的情節也由此解開。劇中的背景音樂也選擇的極為和恰，為每一段故事情節的發展營造了很好的氛圍。結尾的主題曲我也特别喜歡，祝江甯祝我們都會與自己的不完美和解，成為自由自在的風。