《愛很美味》并不是一部愛情電影，或不僅僅是一部愛情電影。它要表達的愛，除了愛情，更重要的是友情、親情。身體需要能量，精神同樣需要能量。電影巧妙地把愛和美食連接起來，告訴觀衆，愛之于人生，不僅僅是必需品，也是提升生活品質的精神支撐。
在電影幾處描述美食的地方，主要是劉淨、方欣、夏夢三位大女主的聊天戲，這是友情部分，女主們在大快朵頤中交流對人生、事業和感情的看法，安慰失意、提供幫助、增進友情。而有兩場最走心的美食的戲，卻是關于劉淨的外公和劉淨的親情。外公想嘗嘗劉淨做的紅燒肉，但劉淨因為創業和感情陷入困境，而推說下次。可是沒有下次了，外公遺憾離世，劉淨做了拿手的菜，可惜外公已無法品嘗。愛和美食的分離，是電影中最悲傷的一段。
在大部分的時間裡，愛和美味是快樂的，于是哪怕生活、感情和工作裡充滿了障礙、不快，隻要美食和愛同時在場，生活就有希望。美食一如愛，給人生注入了活力和動力。所以，即便是網紅探店餐飲店，惡意吐槽美食，也隻是從反面襯托出美食之于人生的幸福意義。
愛給人愉悅感，這是它與美食最直接的相似之處。此外，遊戲也是，遊戲也許是讓人最容易産生愉悅的事物。電影的主線部分是關于遊戲的。遊戲是對生活的一種輕松态度。生活不易，我們需要緩解壓力。遊戲人生不是逃避，而是暫時的休息。遊戲也可以是結交朋友、鞏固愛情、獲得成功的渠道。夏夢通過男朋友代打手機遊戲，建立了與潛在客戶的信任感、學會了欣賞男朋友的優點、還獲得了事業上的成功。雖然這一切有騙人的成分在，但正如夏夢對她男朋友陸斌說的一句特别好玩的台詞:你最讨厭騙人，怎麼能答應幫忙（騙人）卻不幫忙了。這句頗有點悖論式的詭辯，是整部電影精彩台詞的一個縮影。
從縮影，放大到整部電影。電影以當代女性的生活、工作和感情為線索，在輕松幽默的台詞中通過愛、美食、遊戲等載體，傳達給我們這樣一個信息，人與人之間的交往，以及關系的修複，不能僅僅是看到自己的缺點，更重要的是學會欣賞别人的優點。一如我們必須學會欣賞美食和遊戲中的正面價值，以此來提升我們的人生品質。
