做自己的光(2023)
导演：余丁
编剧：苏晓苑
主演：刘涛/秦海璐/刘宇宁/柴碧云/张铎/郁葱/刘栩/代高政/陈雨贤/王昊泽/冯雷/芦芳生/吴玉芳/陈逸恒/刘亚津/谭凯/赵燕国彰/闫楠/来喜/于慧/张博宇/李思博/刘丕中/韩与诺/屈梦汝/卢佳/高曼尔/申琦/潘圣睿
语言：汉语普通话
类型：剧情
上映日期：2023-07-17(中国大陆)
中国大陆 45分钟
做自己的光(2023)的剧情介绍
做自己的光(2023)的影评
做自己的光——国产剧女主令人羡慕的精神状态 2023都市职场爱情剧《做自己的光》（目前看到第15集）。一开始看到刘涛、秦海璐、刘宇宁、柴碧云这个组合只感觉哪里怪怪的，点开之后只想跪下来大声喊“对不起！”事实又一次证明，好剧本才是王道。国产剧塑造独立女性的套路其实非常明显，无非 ...
《做自己的光》五大女星争奇斗艳！刘涛柴碧云郁葱美爆了 前阵子，职场女性大剧《做自己的光》热播，口碑还算不错的，里面有刘涛、秦海璐、柴碧云、郁葱、陈雨贤等五大美女，魅力不可小觑！陈雨贤陈雨贤饰演的乔乔，心血来潮来到体验女主播，她性格天真任性不考虑他人感受。这个角色心高气傲，总是目中无人， ...
欠债人妻疯狂逆袭!刘涛秦海璐爽剧够狠吗？ 没想到《鸡毛飞上天》导演余丁能在狗血神剧《星辰大海》后，再度跟刘涛、柴碧云、芦芳生合作了《做自己的光》，并且拉来了秦海璐、刘宇宁，尽管收视才0.17，平台热度才8000+，却反映点现实，口碑不俗！何欢、白杨、赵媛媛三位身在电视台的媒 ...
说真的，我在看到几位主演，特别是刘涛的时候，特别是给刘涛配的CP是刘宇宁的时候……我的内心是非常抗拒的！怎么看都不搭啊！！这么三位女士的戏，可能演技是还不错啦，但我想很大可能就是那种家长里短、婆婆妈妈的抓马剧情…（抱歉，有点刻板印象 ...
无需借谁的光，做自己的太阳 北野武说，日子虽然辛苦，但还是要过滚烫的人生啊！最近耗自己太累了，无意刷了一下刘涛与秦海璐主演《做自己的光》。刘涛主演的何欢遭遇丈夫欧凯歌出逃、留下巨债、事业受挫、母亲重病等一系列事件，跌入人生谷底。在朋友白杨（秦海璐主演)的鼓励下 ...
白愁飞是白月光，蒋俊豪是朱砂痣，蒋俊豪是善良的过分了，可以治愈所有人的那种。飞飞是想亲一口但是不敢，怕被神惊指灭口，阴阳双刺和飞刀也打不过啊……蒋俊豪是可以请他喝酒，然后带着一只醉猫回家。还可以把猫咪买了，只需要和猫咪说是给你买猫粮 ...
蒋俊豪好隐忍 今晚看了新更的两集，感觉蒋俊豪真的很爱何欢，为她着想，很隐忍，如果生活中真的遇到这样的男人，一定会为他动心吧，没有女人能不动心吧，幽默，会做饭，会带娃，还会直播，长的帅气，身材高挑，理想型男朋友了吧，不知道为什么总有那么多人对蒋哥有 ...
深陷生存困境，媒体人转型要么出众要么出局《做自己的光》连载6 继续《做自己的光》连载剧评第6篇，好巧不巧，电视台媒体转型，何欢、白杨、赵媛媛三个同事不约而同面临转型危机，她们如何迎战？《做自己的光》里，三位阴差阳错成为好姐妹的电视台同事，先后遭遇媒体人转型危机。何欢，读书节目主持，收视率垫底节 ...
看这部剧源于两点：一是对主创集体脑子在大海里沉浮的《潜伏者》的不满（它收视第一，《做自己的光》垫底），二是因为近年来刘涛演技饱受批评。第一集看了无感，所以第二集接着看，一直看完全剧，然后从头又看了2遍。现在无事时也会再刷一刷。演员好 ...
Cp都是命运的安排 Cp都是命运的安排（一）这个角度看真阳光开朗大男孩本孩赵媛媛为什么喜欢周佳奇，这也是我一直疑惑的地方，即使没有走到后面，也还是疑惑周佳奇到底除了家庭稳定名利双收，还有什么 。周佳奇家庭圆满，不会算计攻击，对比张珂太明显了。吃饭基本上 ...
倍速看完第一集，老花瓶刘涛不滴眼药水哭不出来的演技，不知道绑架违法的催债者，老公十周年玩失踪老婆第一反应是在家无助地哭，看到这里我只能站立鼓掌以表敬意
本来觉得很真实，编剧写得不错，看到第八集，老子最讨厌强装文化人的文盲了
看了4集，一口气看完，在经历暑期档各种脑残剧的摧残下，终于是个正常人写出来的剧本了。刘涛演的很好，不出戏，找个看的下去的剧不容易。
大女主就一定要当众泼人咖啡么，任何一个正常体面的人都不会用这么过激的方式处理，这就是被戏剧逻辑忽悠瘸了，非得用个看起来狠的动作塑造女主，但只是塑造出一个泼妇。而这么厉害的女主遇到老公失踪留烂摊子又哭成这样，这不就是很多外强中干看着女权其实娇妻的人。最真实立体的是女二，理性冷静且知趣。这个剧就是剧中人自己评价的，处处是设计以至于无趣，极度追求戏剧张力的满而显得假，总的来说就像女主的节目一样，自我感动的平庸。
开头刘涛饰演的女主实惨，但是刘宇宁可太搞笑了，为了看乐子还是可以看一下的，感觉讲电视台，媒体这块的剧情也还行，总之能看，但也不太能细看。
看了开头，女主就是老一套演戏样子，男主还是去唱歌，演戏真不行，眼睛完全没有情绪，担不起男主不能硬捧，尴尬。古偶里可能还能凑合，现代剧就。。
个人感觉本剧最悬浮的地方是那四个凑不出一副脑子的人竟然能借1000w给那个贱男人。但是相比于今年暑期档大扑特扑、糊作一团的电视剧来说，这部显然是能看的。另外，爱情保安演保安是真的帅，那腿
节奏张弛有度，情节狗血丧气但表现手法偏轻喜剧，语言有搞笑也有深度，让人忍不住看下去。刘涛和秦海璐一直是我很喜欢的演员，演技不用多说，刘宇宁这个新人演员还挺惊喜的，剧里算是主演里的喜剧担当了。听很多演员老师都说过，演好喜剧比演好其他类型的剧要难，刘宇宁这次表现得很自然，是有天分的。