大三儿姓叶，单字一个云，是个侏儒。
大三儿的生活平平淡淡，年过四十的他在一家矿业公司上班，先后失去了两个哥哥，家中有老父亲需要照顾，而大三一直有个想法：他要去一趟西藏，他要看一看珠峰。
对于是个侏儒的他来说，这件事是非常需要深思熟虑的，他有着低于常人的身体素质，有着不强的经济能力，有一个需要照顾养老的父亲，有着活着的责任。为完成这一远大理想，大三所要做出的冒险太多了。
大三为何纯粹？有人问他为什么要冒险去西藏，大三回答说不知道，他只是想去。于是，他便去了。他自己自然也是担心的，他去体检，往各个医院跑，礼貌得去询问他人，在朋友的鼓励支持下，他最终踏上了征途。这是一场属于大三儿自己的长征，大三儿随时都有可能倒在前往西藏的路上，高原反应是无形的魔鬼，身高一米一的他，很有可能被它压垮。大三儿自然也是害怕的，而他已经走在路上了。而他竟成功了，他并没有患上严重的高反，他走上了布达拉宫，看到了珠峰，又在珠峰脚下住了一宿。在珠峰大本营里，他和朋友聊起天来：“人家都说来净化心灵，你净化了吗？”“我啊，我心灵不纯洁吗？我今天想这个问题，我挺纯洁的了，不用，稍微净化净化。”“你凭啥觉得你心灵纯洁？”大三回答：“我不祸害人。”纪录片始终以一种平静而又质朴的基调向前推进，大三儿直率，爱比中指，待人和蔼。公司有许多的残障人士，而大三对他们百般照顾，大三儿通透，大三儿生活平凡简朴，却又有着梦想。大三儿纯粹，西藏之行他欺骗了自己的父亲说只是去一趟四川又留下了遗言，遗言并不感伤，却只是提醒自己的父亲记得把自己临行前向同学借的钱还了。一个人的生活如此平淡，竟在自己的遗书中也无从提笔叙说不甘与理想，而大三却始终拥抱着生活的正面，从未被打垮过。
好的影片无需炸裂的特效、令人脑洞大开的剧情和精巧的设计，佟导（大三儿的朋友）只用质朴的镜头，平淡的对话便塑造了一个特殊的市井小市民的生活与挑战。其实哪有什么远大理想、美好想象，只是为自己的生活抹上一些独特的色彩，出发在这个色彩斑斓的世界里，开采属于自己的精神财富。一米一也能做一个高个子！