十二年前，一部现在看来有点沙雕的台偶剧火了，它叫《公主小妹》。
那时候的偶像剧，炫起富来，真是一点也不收敛。
豪宅是真豪，房子大到要用GPS才能找到人。
餐桌两端的我们，像隔了一个太平洋。
随便给个零花钱，就是五百万，实力演绎什么叫挥金如土。
...更让人服气的是——
十二年后，几名主演，竟然还和当年一样嫩。
真应了那句：
小时候你们已经又帅又美，长大了你们还更帅更美。
...看到这组对比图，飘飘只想问——
岁月对谁都公平，这话谁说的！
当年扮演南风瑾的吴尊，变成油腻大叔？
不存在的。
比起年轻时的青涩，吴尊现在更显稳重可靠。
那个憧憬变成公主的小麦张韶涵，直到现在，还是活成美美的小公主。
...不单是主演都没变，就连扮演女二号的卓文萱，男二号的辰亦儒，也像吃了防腐剂一样，卓文萱甚至比年轻时更美了。
...是不是真有什么“冻龄秘笈”？
飘飘看来，他们能保持得那么好，无非是越活越“成熟”了。
升级成奶爸的吴尊，就是个好例子。
吴尊现在已许久不拍戏，但是只要一露面，都能引来一波路人粉。
虽然当年在偶像剧里，他经常出演壁咚女主的霸道总裁。
...但实际上，他却是难得帅得不油腻的年轻偶像。
这种“去油感”，跟他的自律有关。
在爱情上，他选择了跟初恋的女友结婚，两人相恋十年，最终走入婚姻。
在飞轮海最红的时候，他选择了退出，原因是女儿出生了，他想要更多的时间照顾孩子。
......在他心目中，家庭一直是排在第一位的。
上《爸爸回来了》的时候就看得出，吴尊对孩子的陪伴和照顾，并不是做做样子而已。
熟练地给女儿neinei刷牙。
换尿布手法也十分熟练。
...“我每天五点钟就要回到家里，我要陪他们洗澡，陪他们睡觉，跟他们分享一天发生的事情，如果我迟了一点回家，我就会觉得自己错过好多啊。”
在工作和家庭之间，他选择为照顾家庭、陪伴孩子，减少娱乐圈的工作。
...虽然在娱乐圈中，吴尊的声名远不如前，但有这样幸福的家庭，夫复何求呢。
从他身上，看不到什么杂念，整个人都是干干净净的。
38岁了，身材还保持得很好。
...和孩子在一起的时候，还是和年轻时候一样阳光。
...如果说，吴尊的“冻龄秘笈”是在于“去油”。
那张韶涵的“冻龄”，则更是有先天的条件优势。
她本就长着一张显年轻的娃娃脸，巴掌大的脸，一双眼睛十分抓人。
下颌线条流畅，颧骨较高，即使胶原蛋白流失，也能挂得住。
张韶涵最近一次上节目，是去年的《歌手》。
一袭白裙，眼眸清澈，仿佛还是当年那个歌声清亮高亢的音乐精灵。
...当她唱起《阿刁》的时候，字字句句都在吐露心迹。
一路走来，经历过年少养家、经历过父母的亲情绑架和无情指责，张韶涵所受的伤，都来自于最亲近的人。
但她就是有一股“狠”，骨子里还是很坚强。
为了不再受到原生家庭的伤害，她毅然切断与父母的关系，公开声明。
虽然一路颠簸，但是却没有丝毫畏畏缩缩，活得越来越舒展。
运动、工作、做蛋糕、旅游……
......就像《阿刁》里唱的，受过的伤长成疤，开出无比美丽的花。
接受 放逐 困惑 自由，
就像风一样 吹过 坎坷 不平的路途，
慢慢的脚步婆娑 慢慢的足迹斑驳，
或者连一丝痕迹 都不留在这里 可我，
还是不会 因为痛就放弃希望，
受过的伤长成疤 开出无比美丽的花
而卓文萱和辰亦儒，现在很少看到他们的身影。
比起吴尊的贵气，炎亚纶的精致，汪东城的阳光，辰亦儒当年在组合里，不够起眼。
但是，这么多年过去，辰亦儒却活得越来越有梗。
上《吐槽大会》表现惊喜，放出年轻时长发照，也让人惊觉，原来当年他也是一枚“清秀女子”。
...卓文萱是歌手出道，因为出演偶像剧《公主小妹》《爱情是从告白开始的》，逐渐被人熟知。
出演恶女宫茉莉的时候，长相清纯，但和张韶涵的少女脸比起来，反而显得成熟。
...现在她虽然已经退出歌坛，也不再拍戏，却比年轻时更元气。
眉眼舒展，笑容自信。
...生活过得有滋有味。
做得一手好菜，无需为了减肥，拼命节食。
...做美美的指甲，喝咖啡时漂亮的拉花，都会开心地放到微博。
...不管是吴尊、张韶涵，还是辰亦儒、卓文萱，从他们身上，看不到年纪渐长支配下的焦虑憔悴、或是迷茫堕落。
娱乐圈的声色犬马，容易乱花迷人眼。
但是他们的人生却越来越“简约”。
剪除内心的旁枝，不疾不徐地，按照自己的节奏生活。
比起娱乐圈的浮浮沉沉，他们更享受家庭欢乐，享受生活每一个细碎而美好的时刻。
大概，懂得生活，才是他们最好的“冻龄秘笈”吧。
