《小森林》是一部日本美食剧情电影，虽说是美食电影，但又非常治愈，它分为《夏秋篇》和《冬春篇》，个人推荐的观影顺序是夏秋冬春。日本似乎非常专注于拍摄各式各样的美食番，众所周知的就有《深夜食堂》、《孤独的美食家》、《多谢款待》等等，但不管是什么类型、什么剧情都能拍摄得既有趣又治愈，真是不禁让人费解。
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《小森林》是根据漫画家五十岚大介的同名人气漫画改编，该片讲述的是曾在喧闹的大城市生活过的市子，重新回到乡村故居，在小森过起了自给自足的乡村生活，但这次重返小森的原因似乎并不简单。
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每个季节的开头都会介绍一下小森，小森是日本东北一个村子的一角，在那儿没有任何商店，如果要买东西，就去村公所所在的村中心，去程多是下坡，骑自行车要三十分钟，但回程要花费更长的时间，在冬天，由于积雪，只能步行前往。就是这样一个远离都市喧嚣和浮躁的小村子，为青山绿水所环绕地小村子，令无数观众心生向往之情。
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这部电影的主角不仅仅是市子，更是小森这个地方，每个季节的拍摄都饱含着季节独有的特色，春、夏、秋、冬季节的小森都拥有着别样的风情，肆意地展现大自然的静美，每一帧都像是风景画，能够洗去人们在城市高楼大厦的笼罩下所产生的视觉疲劳。
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《小森林》不单单是一部美食片，更像是一部生活纪录片，每个故事都是由一道道美食分割开，在连绵的雨季中边除湿气边烤制的面包，村民一起制作的砂糖酱油味的纳豆糯米团，为庆祝圣诞节而做的双色奶油蛋糕，还有村民们多次尝试并加以改良的糖渍板栗等等，每个镜头都在不紧不慢地记录着市子的每一个动作、每一个表情，好似就是让你看着身边的朋友在制作美食和享受生活一样。
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如果只是记录美食的制作，那未必太过于简单了。它最特别的一处就是记录着从播种到收获再到如何成为食材的整个过程，在这个小村子里一切的食材都需要付出自己辛勤的汗水，你可以看见女主角市子穿着雨靴，戴着帽子，在田地里农作，虽然这样的片段不多，但是能够唤醒我们对于过去农耕生活的记忆：如何播种，何时播种，如何锄地，如何去除杂草，连绵的雨季时该如何应对，不同的物种需要生活在怎样的土壤中等等。
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这些片段让我们想起原来食物也是来之不易的，在现在这种便捷的生活中，我们可能早就忘记了这些全是来自于大自然的馈赠，更忘记了付出汗水后得到收获时的喜悦。
在静静地观影途中，我曾多次想要脱离喧闹浮躁的都市，跟着市子一起回归到宁静舒适的乡村生活，但心中还是有着一丝犹豫。那影片中的市子却能毅然决然地放弃都市生活，难道她的心中不曾有过这份犹豫吗？
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答案是：她有。
随着故事一点点地进行，我们很快就会注意到这一场无由的回归之旅更像是一场逃避之旅，是因为内心的恐惧而开始的逃避之旅。其实市子是因为无法适应快节奏的都市生活，厌倦了都市复杂的人际关系，生活在都市中处处碰壁，认为自己无法在城市中立足，而逃离了都市，重返小森。即使在影片中，我们发现市子在小森也是用尽全力地去生活，但也能感受到她还带着一份不甘心。
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市子的母亲是一位一直出现在市子回忆中的角色，母亲一直影响着市子对美食和生活的态度，但母亲在多年前离开小森并不知去向，只留下了孤独的市子一人生活，直到市子收到母亲寄来的信，才开始理解母亲离开的原因。
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印象最深的部分就是母亲信中鼓励市子的话：
在某个地方摔倒时，每次回头看之前的自己，发现每次都在同一个地方摔倒，尽管一直很努力，却很让人失落。但是每次，积累下了经验，所以不管是失败还是成功，都不再是原点。那么，不应该叫‘圆圈’，而应该是‘螺旋’。也许，人本身就是‘螺旋’，在同一个地方兜兜转转，每次却又不同，或上或下或横着延展出去。
想到这些，市子决定再努力一把，不再逃避自己对待都市的恐惧，撇下现在这种舒适的田园生活，决心重回都市闯荡。这一次的逃避之旅其实是市子的一次修行，在都市喘不过气的时候，回到宁静舒适的小森，洗净了这份浮躁和不安，带着小森的平静和勇气重新面对恐惧。
在内心充满浮躁和不安的时候，记得看一看《小森林》，总有一个季节能够温暖到你，总有一道菜肴能够释放你的压力，总有一处能够使你得到心灵的治愈。
