《陪你一起好好吃饭》以美食题材为切入点，美食对于大部分人来说本身就是治愈的存在，但这部剧并不止于此。不只是甜甜的恋爱，更有温馨的亲情、友情，还有绕不开的的职场话题，从多维度实现了对于观众现实生活的贴近。看剧的时候很容易代入，我们不只是在看剧中人的喜怒哀乐，也看到了我们自己生活的影子，所以共情、共鸣。脱离霸总爱上我的豪门虚浮剧情，这种人间烟火气的点滴温暖，才是贴合我们的温度。
“成年人谁不需要吃点生活的苦呢？”，这可能是每个人在职场和生活上都遭遇过的无奈，苏可岚更是如此，相爱多年的真心被辜负，生病的妈妈需要照顾，被迫选择离职等等，那场深夜在办公室收拾东西的戏非常触动我，在生活面前必须坚强冷静的她终于在深夜无人的办公室痛哭起来。表面理智清醒的她也当然柔软，勇敢的人不是不会哭，而是会哭着继续奔跑。看苏可岚痛哭的样子，真的很想去安慰她、抱抱她，也想起自己这样的经历，也许我们每个人都有过吧，就是这样，我们与剧中的苏可岚共同乐观坚强地吃着生活的苦，然后一次次相互治愈、相互温暖，又对生活的甜充满希望。
剧情也有让我意想不到的小惊喜。比如用小猫来偷偷送烫伤膏，但又合理，两人都很喜欢小猫。还有路过公交站台但是掉头的情节，我以为一定是接女主，结果却是帮她叫了一辆车，想来这样确实更符合男主嘴硬心软的人设。这些小细节的处理，让剧有很好的质感。
剧情的发展也是一点都不含糊，女主清醒果断，男女主的醉酒直球吻迅速发糖，那天女主穿着闪闪的裙子，男主牵着她跑的样子，真的好甜好心动。后来男主受伤，女主照顾的情节也分分钟让人心跳加速，余昊还假装开视频偷瞄背后做饭的苏可岚，被发现了还假装啥也没发生过，这种霸总外冷内憨的反差萌也太可爱了，两人一起准备火锅的画面也好温馨。第七集里面余昊终于醒悟，开始勇敢追妻，虽然还是有错过有吃醋，但这些小小的拉扯，也很撩拨心弦……
这种烟火气的暖愈氛围剧，真的很适合晚上下班回家、洗个热水澡、好好吃一顿简单美味的饭，慢慢追。
