非常好的一部紀錄片,深刻解讀了心靈意識工程的表型和内裡,瑜伽的内涵盡管在不斷豐富變化,但頂端的智慧仍在曆史的源頭,追尋意識的極緻專注。

這部紀錄片講述了瑜伽的起源、演變和發展的6000年曆程。經過六年的廣泛研究和拍攝,這部電影彙集了30位傑出學者的貢獻,進行了35000公裡的旅程,走訪了137個地點,記錄了84個考古遺址、37個博物館、圖書館、寺廟和神社。

片中的故事探索了瑜伽在哈拉帕文明、吠陀、耆那教、佛教、中世紀哈他瑜伽練習以及其他外圍教義中的元素。電影的結尾是在19世紀,現代科學從新的角度承認了瑜伽的潛力。印度宏偉的肖像學、寺廟藝術、多元文化和古老的遺物、壁畫、手稿在這條道路上展現出瑜伽的智慧。
