陳小萌（肖央飾）一直渴望成為一名演員，但殘酷的現實令他至今扔在龍套的位置上苦苦掙紮。沒錢沒工作沒戀人沒朋友還欠了一大筆錢的陳小萌想到了死，可是就連死神都抛棄了他，他數次自殺都以失敗告終。陳小萌去澡堂泡澡，意外邂逅了一位神秘且富有的男子（劉德華飾），在澡堂裡意外摔倒昏迷被送進了醫院，拾得了他的儲物室手環的陳小萌決定頂替他的身份，享受一下富人的生活。頭部的撞擊令男子失憶了，憑借着零星的線索，他認定自己是陳小萌，陳小萌與周全，從而交換了彼此的人生，兩種性格完全不同的人秉承着兩種完全不同的人生理念，在完全不适合自己的人生軌道上生活。
陳小萌，一個懶惰、邋遢、消極、貪财、好色，連唯一的優點“善良”也是蠢的，滿地亂扔的外賣包裝盒，散落一地的酒瓶，胡亂堆成一坨的被窩，桌角打開吃過了的泡面；張嘴就是斯坦尼，書架上的書卻都讀了不到十頁；自稱是懷揣夢想的演員，演技浮誇到連群演都演不好；一輩子從來沒赢過的陳小萌終于偷竊到了周全的人生，過上了華服靓車的美好生活，鈔票多到用不完，他終于走上了人生的巅峰。然而，環境會改變，人的性格卻無法改變，開名車穿華衣，變成了有錢人,原本亮麗整潔的房子很快就堆滿了各種垃圾，偷換了優越的人生，依然過不好自己。
周全淪落成為房租都交不起的群衆演員，睡在像垃圾場一樣肮髒的房間裡，并且不時有火車通過時隆隆作響的聲音，淪落到這樣慘淡絕望的人生裡，他也能耐心去收拾陋居，通過閱讀和觀影鍛煉演技，在片場做個不惜力的傻子，晚上做兼職隻為早還清欠款，記手賬總結重建自己的人生，哪怕是頂着一張怎麼看都不像“32歲”的老臉，因為真誠和付出，依舊有人美心善的妹子喜歡。陳小萌原本灰暗得隻想去死的失敗人生，經過周全的努力，變得看起來有了某種前途，有了某種讓人看得見的希望。
你的努力，你的堅持，無論身處何種環境，依然能默默的改變，漸漸的觸碰到希望。
