本來就是個父親為了完成自己未能代表國家拿到獎牌，轉而開始訓練自己的女兒練習摔跤的故事。一個很普通的望子成龍完成自己夢想的故事。

直到有一天，姐妹倆去參加鄰家女孩的婚禮。父親因為姐妹倆今天沒有訓練而大發脾氣。姐妹倆像新娘抱怨不想要有這樣的父親。結果14歲就出嫁的新娘羨慕壞了姐妹倆。出現了下面這段新娘的經典自白。使得這部電影上升到了全新的高度。

我倒希望能有一個這樣的父親至少他是為你們着想否則你們也會像我一樣從出生起就注定要與鍋碗瓢盆為伍整天有做不玩的家務到14歲的時候便要嫁出去好減輕這個家的負擔最後被送到一個從未見過的男人面前為他相夫教子度過餘生這就是我的人生至少你們的父親把你們當做他的孩子為了你們與全世界對抗為了你們忍受世界的嘲笑為什麼呢？就是為了讓你們能夠主宰自己的未來

姐妹倆聽完這段話後，開始自律起來，每天早晨5點的訓練也不偷懶了。人還是得靠自己。

另外就是教練也太菜了，不懂得因材施教，官僚主義盛行。