故事發生在一個有點不同的男孩身上，偶爾會伴有短暫性失憶，除此以外看不出和其他孩子不一樣。
為了保證他能記住每天發生的事，醫生和媽媽讓他用日記的形式記錄下每天的事，卻不知這變成了一切的開始。

短暫失憶醒來後發現自己拿着刀

轉眼到了青年，互相說着髒話的狐朋狗友，背着家長的香煙，一定會有一個暧昧的女孩子，還有一個會被霸淩的胖小夥。
在這個小鎮，男主和其他很多電影裡的青年男生一樣，犯着今後一定會後悔的錯。

...

随着一聲巨響，所有的事情在這一刻發生了，在他年輕的心裡埋下了種子，一顆後悔的種子。

一轉眼，他進入了大學，讀到自己的日記的時候，他發現自己可以回到日記的那個節點，并且影響過去的行為，等他醒來會發現他的作為會改變所有未來幾十年的時間線。
自此，他一遍又一遍的進入了循環，隻為了救她。

“我會回來找你的”

在一段回憶裡，他找到了他的精神病父親，希望他可以給一點提示，幫助他找到辦法。但是父親嘴裡一直嚷着“你應該死，這是唯一的辦法”

随着故事的推動，母親也因為過度吸煙導緻肺癌，再一次，他為了救母親再一次打開了日記，可是這一次，他回到的是還未出生的嬰兒身體裡，逐漸的窒息感讓他意識到他正在被臍帶繞頸。
在即将窒息的瞬間他突然想起，曾經和媽媽在那個冬天去看手相時，占蔔師告訴他，“你沒有生命線，你不屬于這個世界”。

那一刻，我恍然大悟，他一次又一次改變過去為了拯救在乎的人，可是他本身不是不應該存在的存在，唯一合理的解釋，就是父親甚至可能是爺爺，為了讓他活下來一次又一次的回到過去改變過去，才有了他。

當男主在努力拯救别人時，他自己才是那個因果的集合體。

蝴蝶效應 (2004)8.92004 / 美國 加拿大 / 劇情 科幻 懸疑 驚悚 / 埃裡克·布雷斯 J·麥基·格魯伯 / 阿什頓·庫徹 梅洛拉·沃爾特斯