这部电影的核心不是鬼片，而是时空循环（Time Loop），确切地说是希腊神话中西西弗斯式的无尽惩罚。

剧情详解： 单亲母亲杰西（Jess）留下自闭症儿子在家，去参加朋友格雷格的游艇出海聚会。出海后遭遇风暴，游艇翻覆，格雷格等人爬上翻过来的船底等待救援。不久，一艘名为艾俄罗斯号（Aeolus）的巨大邮轮经过，众人登船。

登船后他们发现船上空无一人，但餐厅有新鲜食物。接着，一名蒙面杀手出现，开始猎杀他们。杰西在反击中发现，杀手的身形和自己很像。最终，杰西把蒙面杀手推入海中，杀手在落水前对她说了一句：杀了他们，这是回家的唯一办法。

杀手落水后，杰西惊讶地看到，海面上又漂来了一艘翻覆的游艇，上面正是她自己和还没死的格雷格等人。

这就是循环的机制：船上始终同时存在三个杰西。

初入循环的杰西（什么都不知道，处于懵懂恐惧状态）。

正在觉醒的杰西（意识到有杀手，试图救人但往往导致误杀）。

成为杀手的杰西（为了回家，必须杀光所有人，让下一批自己登船，从而重启循环）。

杰西意识到只要杀光所有人，循环就会重启，她就能有机会回到岸上。于是她变成了第三阶段的蒙面杀手。但在这一轮中，她被第二阶段的杰西打败推入海中。

杰西落水后被冲回岸边。她跑回家，从窗外看到家里的自己正在虐待自闭症儿子。她为了保护儿子，杀死了那个暴躁的自己。然后带着儿子开车逃离，路上撞死了一只海鸥（电影开头曾出现过海鸥尸体，暗示她已经循环无数次）。最终，因为分心，她遭遇严重车祸，儿子当场死亡，车里的杰西也死了。

如果你仔细看，此时站在路边看着车祸现场的杰西，其实是灵魂或某种受诅咒的实体。一个出租车司机（暗喻冥河摆渡人卡戎）走过来问她去哪。杰西为了救儿子，欺骗司机说：带我去码头，我会回来的。她违背了对死亡的承诺，试图回到过去改变儿子的命运。

她再次登上游艇，因为受到巨大创伤而失忆，重新开始了新一轮的西西弗斯推石上山般的惩罚。