看完《我的解放日志》經曆了一次情緒地震，小女兒對具子敬像聖母像無條件關注的心理咨詢師一樣關懷備至，最終用愛一點點解放了自己，也救贖了愛人。期間工作的沉悶和父母無數次的情感忽視都讓我深度共情，像照鏡子一樣看見了自己。
我的解放日志 (2022)9.02022 / 韓國 / 劇情 / 金錫允 / 李民基 金智媛
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身心俱疲的時候該怎麼把自己“填滿”？
發洩情緒嗎？傷人傷己。
自閉獨處嗎？有效但孤獨。
美靜說用“愛”——
每天積累“五分鐘的快樂”；
悅納自己，一步一步，慢慢前進；
放下怨恨，不要讓别人束縛了自己。
...兼顧了小女兒的敏感自省，大姐的神經質，二哥的悲觀克制的我遇到了這部劇或許也是感知了命運的啟發和牽引，踏上解放之路。
劇集的最後，美靜說發現問題，進一步了解并接受自己的過程，便是解放之路。
...柔美先後遇到的這幾個男朋友都能讓大家在自己生活中找到共鳴。年少時莽撞的投入愛情的漩渦，你會自動合理化對方所有讓自己不舒服的行為，付出一切，不求回報，在關系中完全丢了自己。卷入很深，最後被無情的抛下，你用很長一段時間去把破碎的自己拼湊 ...
有些東西終将湮沒于歲月的輾轉，比如生命，時光，聚散離合。可也總有一些存在，會随着世事的變遷代代相傳，比如風骨，情義，心之所向。一代一代的人與事，如流沙般轉瞬即逝，但在他們一同鑄就理想的精神世界裡，從不曾有任何真正意義的分離。他們每個 ...
1.2000多年前的西北邊塞，是什麼樣子呢？答案是，一樣的北風，一樣的明月。那群守護長城的戍卒和百姓，他們和我們一樣，有各種嬉笑怒罵，熱血深情。他們捧着拮據的鐵飯碗，還頂着職業病，守衛着邊塞的安甯。2.一封古老的書信，激活了2000 ...
