希望大家都能勇敢表達自己的自卑和愛，希望大家都被愛

今天剛看完《愛很美味》的大結局，沒想到我會看國産劇看到半夜四點，也沒想到我會追更一個國産劇，最沒想到的是我會在國産劇裡哭，并不是說其他語種的劇就高貴了，隻是在我少有的追劇曆史裡，這是我之前對自己的認知之外的事。以至于晚上和朋友聊到的時候，忍不住又想寫一篇小學水品晉江作文來記錄一下我的所思所想，

在最後一個小時的第20集裡，數次淚目，為了劉淨和父母的和解，事業受到父母的支持淚目；為了疫情期間醫護人員們感人至深的奉獻淚目；為了呆子張挺不是為了求婚，但是卻情真意切的婚姻誓詞而淚目，最讓我淚目的還是夏夢和陸斌的真摯的兩個刺猬脫下外殼，像稚嫩的兩顆洋蔥心一樣擁抱在一起，像我所羨慕的那樣：一個坦誠的表達自己的自卑和愛，另一個勇敢地表達自己的愛和自卑，最後在愛中互相挽住對方的谷底，從此一起往哪個方向走都是上升。

一/換位思考的話媽媽愛你

我從這部劇最開始的時候，大家彈幕說受不了劉淨的父母，覺得媽媽太壓迫的時候，我就完全感受和了解距離媽媽的感受和痛苦。可以簡單地說，他媽媽的痛苦和角色立意，可以概括為因為覺得劉淨做什麼事都半途而廢而覺得劉淨在自己老了以後沒法獨自生活照顧自己，所以勸劉淨結婚最主要的是想找一個人嘛，在父母老的時候扶持和照顧劉淨，媽媽愛劉淨嗎，很愛很愛，愛到無法想象自己如果和爸爸不在了，劉淨該怎麼辦，所以這種壓力變成了催婚的壓迫，讓屏幕前很多九零後感到窒息，但是這是父母發自内心的愛和焦慮。

和大部分朋友一樣，我們年輕一代走向了或者正在走向一個【年富力強時自己過好全家不餓的婚姻階段】：也就是【不婚】或者【晚婚】或者丁克/夫妻雙方像是朋友一樣的相處方式，在我們看了很多外國文學和飲食作品的熏陶下，其實我們會想說：（和謝爾頓一樣，猶自強撐着把自己過好，快樂和充實的人生已經足夠了，不需要強行添加一個人進入自己的人生打亂自己的節奏，（但他後面也有了艾米）），但其實越來越多人要去沉迷遊戲，喜歡喝酒，和朋友們膩在一起，其實在我看來正是深度親密關系确實的體現，越來越多年輕人，一到夜裡就emo，刷手機到半夜，都是一種内心深度情感需求得不到實現的代償方案。

劉淨和大部分九零後一樣是個很有主見，不會盲從的個性，也就決定了她和母親的擔心的點不謀而合，那就是很難找到一個合适的人，又因為工作被開的原因，導緻了矛盾爆發，再加上做菜确實不好吃的原因導緻父母不同意開餐廳創業，父母也擔心疫情，也知道餐廳位置不好客源不好更擔心劉淨吃苦。

所以最後劉淨選址/學菜/慢慢進步後，媽媽吃到的不僅是好吃的菜，也是女兒的決心和堅毅，媽媽就支持了，其實爸爸媽媽很容易支持孩子的，隻要他能夠真的看到你可以過得好可以讓她放心。我一直在想，我當時從軟件公司KAM裸辭去做了沒底薪/而且在家鄉人看起來很低賤的保險銷售的工作，父母又有點小地位又好面子，是頂着了多大的壓力的痛苦對我說了那句‘隻要你想好了，我們就支持你’的？

二/一個時代的陣痛

去年疫情的時候，當時真的沒覺得會像現在這樣全球奔潰，對我們的影響這麼大，但是從新聞确定宣布爆發，當時在家裡隔離的時候，真的每天偷偷刷微博看新聞，看一線，看醫護人員，看安保和基層人員的犧牲和分線，看lwl醫生，看小到我爸媽去社區和單位執勤連續兩天，真的内心特别崩潰難受，甚至看微博上那些特别感動的武漢封城和醫護視頻，看到淚流滿面又無法停止，心理學朋友說我PTSD了，我覺得有點。

疫情也完整兩年多了，現在在去看到很多疫情相關的新聞，非常的平淡和漠然，緊一緊自己的口罩僅此而已，但是今天看到《愛很美味》裡面講到，一對準備2020年2月結婚的醫生新婚燕爾，知道疫情暴發後雙雙報名抗争前線，後來，男生再也沒有回來。女生最後穿了設計的黑色婚紗，祭奠了她與這個時代共同的痛和愛，他們滿是口罩勒痕的滿頭大汗的笑臉，看着彼此眼神中的愛和鼓勵，真的又一瞬間回到了去年疫情剛爆發的時候，我們的平淡和健康的生活真的多麼來之不易，是千千萬萬前赴後繼的醫護人員用生命填補出來的，有時候引起人們的共鳴和反思，不需要鋪張浪費的實景演戲，就最真實的故事和記錄就可以了。

三/在你面前原來我不努力不優秀也值得被愛

我最愛的一首歌其實是camila的easy（愛歌不愛歌手），它裡面有一段是這樣唱的： ·

I never liked my crooked teeth,

厭惡自己并不整齊的牙齒，

You tell me they're you're favorite thing (Mm-hmm),

你卻說它們看起來很可愛，

Anything else? (Ha-ha-ha-ha-ha),

還有别的嗎，

The stretch marks all around my thighs,

對我雙腿的白紋，

Kiss 'em 'til I change my mind,

送上你的吻讓我覺得，

About everything else (Ha-ha-ha-ha),

所有的缺憾也變得迷人。

這首歌講的是，我是個很糾結很難被愛的人，很難放下自己的僞裝和外殼，但是我讨厭的自己的缺點，你都奉為珍寶，你讓我覺得哪怕我的缺點，我的不足也是吸引人的，你讓我覺得原來我不努力，不去優秀，我就是一個普通的自己，也值得被愛。

這是愛情最大的魅力，它能夠讓你感受到自己充滿了力量，像個超人，心平氣和，充滿善良，身環陽光。

相反的，現在太多快餐式戀情和戀愛，大家極力表現出完美的自己的一面像孔雀開着屏，在短短幾次見面中完成互相吸引，然後帶着自己的面具和铠甲去喜歡了一個自己腦海中自以為了解的對方展示出的完美形象，一旦真實接觸以後，發現對方但凡和自己最開始設想的不一樣，就會無法接受，覺得是對方變了，其實是大家走進了以後更互相看到了真相後有所落差，這時候矛盾就會凸顯出來，人是和這個宇宙一樣，很難為别人改變的，隻能想通了先自己改變，然後讓對方感受到，對方也許也會一起改變，這就是磨合，是不好的開始的戀情好的發展方向。

劇裡小教練說，我喜歡剛認識你你說要打三份工的那個努力拼搏的你，我喜歡你的聰敏和幹勁，喜歡你覺得微胖但是我覺得完美的身材，但是後來發現你騙我，你是公司的高管後，我最大的恐懼是我怕你其實不是努力拼搏的你，我也害怕配不上你，我想知道你到底喜歡我哪點？還是說我隻是個過度的玩物？

夏夢的角色其實和我很像，是個外表燦爛陽光幹練強勢其實内心在感情和雙向選擇上非常自卑的人，夏夢說：我喜歡你把我當成一個平等溝通交流的人，喜歡你理解和體貼我的細心，喜歡你在我說話時看着我的眼裡的光，喜歡喜歡更多，那些我們相處的細節，你覺得我身材很美，覺得我很美，讓我覺得哪怕是我自己都不喜歡的自己，都值得被愛，哪怕我不努力我不是高管，我也值得被珍惜，我的每一份愛意都被反饋和加倍。

人真的喜歡一個人的時候，就會自卑呀，所以對方的不理解和煩躁，在自卑的人這裡都會被加大和放大，然後自卑的人的保護色可能就是發脾氣和退縮，像是刺猬的殼一樣，保護自己的時候刺到别人，别人如果走了，自卑的人就會說：“看吧，我就知道我這種人不會被人喜歡的”，如果那個人能繼續呆着，善于表達，自卑的人就會知道，其實别人的看法不重要，隻要對方覺得自己值得被愛，對方喜歡自己就夠了。

講的其實很簡單，也就是說：我不停的健身，熱愛工作，保持完美的微笑，熱誠地對待每一個朋友，喜歡社交，去做任何力所能及的事，因為我覺得隻有保持進步和理想狀态的優秀，才能夠得到喜歡，就像學生時期一定要一直努力學習考名列前茅才值得被喜歡一樣，這其實是一種非常深度的不被認可的自卑的體現，很多很多長得好看的人，因為容貌自卑到抑郁症，也有很多身材好的人因為減不掉的小肚子而煩惱，很多工作很優秀很努力的人還要拼了命的内卷，因為她對自己的價值定位定在了他最關注的事上，他不知道如果自己有一天，累了，想停下了，不想努力了，是不是現在身邊的一切都會消失，大家對他的喜歡，對他的贊美，那些光環都會消失。

寫到這裡我其實不禁想起了我最愛的幾部電影裡面的兩部，《天使愛美麗》和《水形物語》，我都是直接在電影院看哭的那種。一個神經質，可能外表或者形象不好的普通人，另一個也是，甚至另一個是水裡的怪物。但是他們可以通過互相的欣賞和愛意，一起達成很多人無法達成的快樂和幸福。我自卑和我覺得不值得被愛的地方，都是你封為珍寶的回憶。我大概能理解愛情的最美的樣子，要麼執子之手與子偕老，要麼十年生死兩茫茫，回憶起你尤能笑靥無雙。

我覺得真的愛情，不是像國王皇後一樣并肩權遮朝野執掌天下，也不是史密斯夫婦那樣同生共死生殺予奪，更不用像偶像劇一樣一定要郎才女貌，總裁配佳人。就簡簡單單的，我回家沒，累得像一灘泥，我胖了，我失業了，我老了是大腹便便的大叔了，你看到我逗你，也能開心的幸福的笑，就夠了。

最後套用某個熱點的話，真的愛情，愛你的缺點和低谷，那麼既然已經在深淵了，一起攜手以後，今後的每一天，邁步的每一個方向，都隻會越來越好。