看了張婉婷和宋甯峰的相處模式，誰不會說一句窒息，全網都在勸他們離婚。這配方我太熟悉了，從小我就是在這樣的窒息環境中長大。我爸媽就是現實生活中的宋甯峰和張婉婷的翻版。
我媽跟張婉婷一樣，從來不會管理自己的情緒，一點就爆炸。在家裡，她永遠都是對的，不容任何人反駁。在我爸媽的婚姻裡，我爸總是默默的，像一塊石頭。不管我媽怎麼罵他，侮辱他，他都一言不發。如果我爸怼一句，會換來我媽更加猛烈歇斯底裡的攻擊。所以漸漸的，我爸變成了婚姻裡的失語者。
在這段婚姻關系裡，他用沉默回避一切的沖突。這樣的态度也更加助長和塑造了他們處理親密關系的模式，甚至一點也意識不到這樣做有什麼問題。
是什麼原因讓我爸媽的婚姻相處模式變成這樣呢？
極度自卑又極度要面子
我媽極度自卑，又極度要面子。她經常說自己初中成績很好，但是沒有考上高中，又複讀了一年，英語一直是她的短闆。複讀那年，學校傳出複讀生不能參加考試的消息。她就賭氣跑回家不去考試，據說學校老師來家裡請她，她也不回去考試。其實她是怕複讀了一年，如果還是考不上，就太沒面子了。正好有這個機會，索性就找理由不去考試。
她沒考上高中，閑在家裡。我姥姥有六個子女，她也并不是什麼開明有愛的母親。我媽在她的原生家庭裡并沒有得到多少關愛。她曾經對我說她覺得自己長得不好看，個子又矮，條件好的人她不敢想，怕别人瞧不起她。
跟我爸結婚的時候，她其實對我爸也不是很了解。可能隻是看我爸長得不賴，家境貧寒，大概率不會瞧不起她，她就迫不及待嫁了。她還沒有形成成熟的婚戀觀和人格，僅僅隻是為了擺脫原生家庭，就草草把自己嫁了。
她曾經無數次說過我爸家裡多窮，嫁過來不僅沒有任何幫助還要還賬。她也無數次控訴我爸兩個拉胯的兄弟有多麼可惡，我奶奶多麼可惡，我姑姑也不是好人。在她嘴裡這個家裡全員都是惡人，她嫁過來，這個家就把她生吞活剝了，她是妥妥的受害者。
貧賤夫妻百事哀，再加上那個年代，在農村，遇上那樣一個扶不起的大家庭。我媽一定是吃了很多很多苦，獨自承擔了很多很多。
我記得小時候她一到農閑就出去收雞蛋，收廢品，收廢鐵。小小的個子，挑兩個大籮筐，走很遠的路，有時候還遇到下雨。我爸從來不跟她一起出去做這樣的小生意。
小時候印象中，我媽出去做小生意，我爸就在家帶娃，做飯。但其實我爸高高大大，他明顯更有體力去做這樣的事情。我媽一定是對他攢夠了失望，又不甘心一直忍受貧困，沒辦法了，隻能自己挑起擔子。
她為這個家真的傾其所有，用一種近乎自虐的方式付出。她曾經兼職打三份工，卻舍不得早餐吃一塊錢的饅頭。
問題就出在這裡，她在做這些的時候，她并不認為這是自己的選擇，做得甘之如饴。她把這一切都歸咎為我爸沒用。就是因為我爸沒用，所以她才這麼命苦。所以在婚姻關系裡，她把所有的怨氣都發洩到家人身上，特别是我爸身上，有時候也會波及到我和弟弟們。
小時候我最煩的就是她跟我們算賬，說在我們身上花了多少多少錢。我小時候就會狠狠的想着，等我長大了一定把這錢雙倍都還給你。
再來看看我爸，其實我覺得他一開始應該也不是現在這樣一副默不作聲的懦弱樣子。他曾經可能也是一個明媚的陽光少年。但是變成這樣，他其實也是沒有選擇的。
我爺爺在我爸才十六歲的時候就突然離世了。家裡的頂梁柱轟然倒塌，留下孤兒寡母。為了生存，我爸不得不快速成長起來擔起這個頂梁柱的責任。
那個時候，家貧又沒有父親，能讨到老婆就算老天有眼了。我媽來了，幫他操持起這個破爛不堪的家，讓它逐漸有了起色和奔頭。所以我爸萬萬是不會離婚的，可以說，他是這段婚姻的既得利益者。我媽對于他，是個拯救者角色。就跟張婉婷在宋甯峰最低谷的時候走進他的生活，給他生了孩子，給了他溫暖是一樣的。張婉婷也是宋甯峰的拯救者。
再來說一下，為什麼張婉婷看起來又可憐又可惡。
張婉婷的可惡之處在于，她内在還是一個小孩。她從頭到尾沒有用成年人的視角去審視婚姻關系裡的付出和愛自己。她認為婚姻裡你就該為我負責，我生娃是為你，我帶娃也是為你，我工作也是為你，我過得不好就是你做得不好，就是你沒用。
她的可憐在于她不懂怎麼去表達自己的需求。給自己披上了一張老虎皮，看起來氣焰嚣張，飛揚跋扈，占盡上風。其實她隻是用了這樣虛張聲勢的态度在祈求對方的關注。而且她所認為的面子，也不是真的有面子，通過貶低伴侶來擡高自己，這是最愚蠢的行為。
成年人的視角應該是，婚姻是我的選擇，我可以為我的選擇負責。生娃也是我的選擇，你有責任，我也一樣有責任，我們需要好好合作，共同努力。我的工作，是我的選擇。我好好工作，是實現我個人價值的途徑。就算沒有你，沒有孩子，我也一樣會好好工作，好好愛自己。
總之，我的一切行為，是我自己的選擇，我有能力為我的選擇負責。我對你不設期待，如果你的做法剛好符合我的需求，我們可以繼續攜手同行。如果不能，那就通過充分溝通，争取改善，實在不行還可以散夥。
宋甯峰真的不懂怎麼愛張婉婷麼？
親密關系是雙方的行為，好的親密關系都是需要雙方都有一些心理能量的。張婉婷張牙舞爪，一副外強中幹的樣子，一個自己都不懂愛自己的人，也很難能得到别人的愛。
因為别人也看不出來究竟你需要怎樣的對待，而且你還動不動就要爆炸，動不動就要貶低他。他的關注點可能隻剩下應付不要再惹你爆炸和忍受你的貶低上了。
一個人的心理能量是有限的，他需要消耗掉一定的心理能量才能抵禦親密關系裡這樣直接的傷害。自然就沒有多餘的能量來考慮對你好了。所以這就變成了惡性循環。倆人都在不斷的消耗掉原本就不多的心理能量。而好的親密關系應該是互相滋養的，可以互相提高自身的心理能量。
我媽經常就說我爸不懂關心她。她不舒服了，我爸不僅不關心，還給她臉色看，有時候甚至還故意揶揄她。看得出來她其實對我爸是有很高的情感需求的。她跟張婉婷一模一樣，用最愚蠢的方式來祈求，博得伴侶的關注和愛。這種方式不僅不能得到愛，反而會讓對方對你越來越害怕，越來越無可奈何。
所以宋甯峰和張婉婷的關系是無解的。要麼離婚，張婉婷去找一個足夠強大，足夠有心理能量的人。不僅可以讓她物質上滿足，也給她精神上足夠的安全感。宋甯峰去找個溫柔又有足夠心理能量，足夠成熟有獨立人格的女性。他們兩人在一起就是互相傷害互相折磨，互相消耗掉對方原本就不高的心理能量。
人生低谷的時候，最後能走出來還是得靠自己，提升自己的心理能量。靠任何外界其他人，最後可能還是會反噬到自己身上，畢竟天下沒有免費的午餐。最後說一句，親密關系裡，最重要的是平等和保留相對的獨立。
