看《熱辣滾燙》最誘惑的莫過于她瘦了，成功減重100斤，或許吸引人走進電影院的也正是這一點。
當瘦了的賈玲出現在大屏幕時，電影院裡一片驚呼，大家都看到她瘦了，好勵志，卻忽略了電影的真實和意義。
首先說，電影從頭至尾從未提減肥二字，就連她瘦了之後，親生父母和妹妹看到後都沒有刻意表現出驚訝的樣子。看得出，她在向我們傳遞的也并非“減肥”二字。
...但隻因她瘦了100斤，就值得我們走進電影院，看一個女生勵志的故事。
影片前半部分笑料不斷，輕松自然，後半部分，有壓抑，有感動，特别是結束後的減肥花絮，直接看到爆哭。抛開電影，可想而知，賈玲，這一年吃了多少苦，她都那麼火了，還這麼拼？太酷了！
其實，一個人最難戰勝的從來不是外界的人和事，而是自己，曾經的卑微的、懦弱的、不堪的自己。
賈玲飾演的樂瑩，32歲，好吃懶做，宅家10幾年，不外出工作不社交，一直啃老，除了吃就是睡，令家人苦不堪言。
與此同時，此時的她，還是一個不懂拒絕的爛好人形象，妹妹要她把名下的房子轉移，她二話不說就簽字同意，閨蜜搶走了她的男朋友，她也隻是默默地走開。
直到與妹妹發生争執毅然決然地走出家門，那時，她還是個寄生蟲，靠着媽媽轉的錢租了房。
...出來後，她做起了燒烤店的服務員，并結識了雷佳音飾演的拳擊教練昊坤，威猛帥氣的漢子。
樂瑩淪陷，照顧他，讨好他，像個保姆，又像個傻子，而昊坤也不過把她當個工具人，直到他要為了三萬塊錢刻意輸給别人後，說出真相，罵走了樂瑩。此時的樂瑩，依然還是那個隻知讨好、不懂拒絕、不會愛自己的爛好人。
後來，楊紫飾演的遠房表妹，在電台工作，為了自己可以轉正，一次次拉樂瑩去錄節目，直到節目播出後被惡意剪輯，她才一點點認清真相。
親生妹妹的無情、遠房表妹的坑騙、男朋友和閨蜜的背叛、拳擊教練的玩弄，還有燒烤店老闆的猥瑣，一連串的人和事，令樂瑩心灰意冷。
...看到這裡，如此真實又紮心，生活中總有一些與你不同路的人，我們也總會經曆一些不好的人和事，但正是這些，才讓我們最終看清了真相，認識了自己。
這世界如此現實，也不乏肮髒的人和事，你必須變得足夠強大，好好愛自己，才能百折不撓。
你若卑微不堪，輕賤自己，整個世界都會待你如此。
你唯有奮發向上，赢過自己，才是赢了全世界。
她站在出租房的窗戶上一躍而下，好在這一跳，她清醒了，她活過來了。
她氣勢洶洶地再一次走進拳擊館，帶着想要赢一次的目标，開始了拳擊之路。
後面就是無盡地重複地訓練、訓練，跳着跳着她瘦了，打着打着她眼裡有了光，練着練着她心裡就有了夢。
她的夢想，就是可以赢一次。
...直到她與一個拳擊手進行比賽前，露着馬甲線和滿身的肌肉穿過長長的過道，眼裡有光，腳下有風，心中有夢。
那場比賽是一個長鏡頭，看到樂瑩一次次痛苦的堅持着，還是不肯放棄，經過多次垂死掙紮又爬起來，口吐鮮血卻眼神堅定。
雖然最後她還是輸了，但我們看到的是她已經赢了，最起碼她赢了自己
這就是現實，其實，我們何必與他人比，戰勝自己已然非常了不起，戰勝自己，克服自己的弱點，才能真正的活出自我。
佩服她的堅持和毅力，也終于明白，你不必借誰的光，而是要成為自己的光，照亮自己。
...最後，趙英俊的“送你一朵小紅花”背景音樂一響起，沒有高呼的雷鳴般的氣勢和掌聲，而多了幾分溫暖的力量。
如此慷慨激昂的片段，拼盡全力的蛻變，卻用了一首最平靜而有力量的歌曲。仿佛那麼多的苦和難，都煙消雲散，在悄無聲息中就被戰勝了，看到這裡，感慨這導演真牛。
與電影前半部樂瑩偷偷看到的那句歌詞遙相呼應：送你一朵小紅花，遮住你今天新添的傷疤。
此時的樂瑩，知道了受傷後為自己療愈，也懂得了主動拒絕，更明白了追随自己的内心，向光而行。
整部電影賈玲的台詞少得可憐，隻有行動和堅定地眼神，像極了賈玲自己。
深處繁華的圈子，卻如一股清流緩緩流淌，不靠美貌和身材，能如此成功，也許，隻有默默地努力、傾盡全力地付出吧。
最後電影有一段倒叙，那被迫簽下的不公平協議，被人坑騙後的紋絲不動，被迫站在閨蜜和前男友婚禮上的她，和受傷後一躍而下的她。
這些都是曾經的卑微的懦弱的她，與今天的勇敢堅定的她形成了鮮明的對比。
...除了減肥變瘦這一大亮點外，我還看到了電影給我們傳遞的真實意義。那就是愛自己，心懷夢想和熱愛，并且，相信美好。
人活一場，我們終究要明白愛自己，為自己而活。
更要懷揣夢想，心有熱愛，因為，夢想是燈，熱愛是光，有夢有愛，才能發光發亮。
還有，無論深處怎樣的境遇，都要始終相信美好，并相信美好從不缺失。
還有，經曆再多挫折和不如意，都不能放棄自己，要有希望，有勇氣。
最後，分享雷佳音在影片中的兩句台詞。
1、人呢，得有夢想，并且為自己的夢想努力！
2、生活，要為自己喜歡的東西去努力去奮鬥，那才叫生活！
