武志紅說，很多優秀的電影非常符合心理學的理解，從心理學的角度去看的話，一切都有其隐喻，我覺得這部電影就是，看的時候甚至覺得，天哪，這部電影簡直是為我量身定做的，但實際怎麼可能？可我就有這種感覺。
從心理學角度理解，導演把自己成長過程中的故事，感受總結抽象了出來形成了作品，她挖的如此的深刻，觸碰到了靈魂的層次，人格的結構，如何接納自己那些黑暗的子人格，如何在自我，親情，友情之間平衡與選擇，這是人類共同的話題，所以導演觸碰了集體潛意識，引發了共振。
看到電影中，母親對美美的嚴格管控，我想每個中國孩子都有同感。
美美在電影開頭說，她在說她想說的，做她想做的，成為她自己，這得引發多少羨慕……
每個人的人格中都有黑暗的部分，并且這股力量如此強大，一旦爆發起來，能帶來摧古拉朽的後果。所以，自古以來，前輩們都放棄了這股能量，就像媽媽，在美美面前如此強大，可在姥姥面前，頓時失去了自我。
美美是幸運的，她的朋友可以接納她黑暗的部分，她體驗了被接納的快樂，所以，她有容納自己黑暗人格的心裡空間，最終也駕馭了那股力量。
如果你看過武志紅的成為自我或者朱建軍的意象對話以及子人格的知識，就會覺得這部電影是一本形象化了的心理學書。
這部電影我打九分，心靈奇旅我打十分，都是有關成長的好電影。
本部顔色有點豔俗，媽媽角色挖掘的還不夠深，美美對自我最後接納部分處理有點潦草。
