大家好,我們是彎彎~

今天我想為大家推薦一部字幕組壓制的紀錄片:《長壽的秘密:藍色寶地》。

不知道大家有沒有健康的煩惱,每年看到自己的體檢報告時,不良的指标總是越來越多,但是也沒什麼改變的方法。

活到90歲,對我們來說還是一段較為遙遠的時間。

而丹則不一樣,他在年輕時熱衷于體育,并開始反思起了人們的不良生活習慣、研究起了長壽的秘密:

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跟着記錄片主持人丹的腳步,

我們将在廣闊無際的世界中探索5個地點不同的藍色寶地,

其中一些是島嶼

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其中一些是山間

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有些地方非常偏遠

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有些地方卻意外發達

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這些地方唯一的共同點就是:人們遠高于其他國家的壽命和遠遠低于其他國家或地區的慢性疾病患病率。

在這些地方,人們的預期壽命不斷提高,

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充滿好奇心的主持人丹來到了這幾個不同“藍色寶地”,來探索長壽的真正秘密。

究竟丹會如何看待藍色寶地的生活習俗?

面對日漸孤獨的社會,

他又将如何影響人們變得更加長壽、健康?

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歡迎來探索藍色寶地的秘密。