“七小福”對香港電影迷來說一點也不陌生，他們曾經占據香港動作片半壁江山，最為大家熟知的自然是洪金寶、成龍、元彪的“鐵三角”組合，一起合作過《快餐車》《福星高照》《A計劃》《飛龍猛将》等作品，再有就是包租公元華、動作指導元彬、元德等，當然還有一位大咖不能忽略，他就是元奎。
...許多人可能聽到“元奎”這個名字一時想不起來是誰，那我說《方世玉2》中整天将“安全第一”挂在嘴邊、可以給雞點穴的李國邦呢？元奎，“七小福”之一，成龍的師兄，香港知名動作導演，在動作設計方面一點也不比劉家良、袁和平、程小東、洪金寶四大武術指導差，他的動作設計剛勁有力、飄逸灑脫、快速絕倫，曾經捧紅周星馳，助力李連傑在香港影壇站穩腳跟，和李連傑一起開拓好萊塢市場，是“七小福”中最低調的實力派。
...元奎早期和師兄弟們一樣，是一名龍虎武師，參演過李小龍的《精武門》、黃楓的《合氣道》、鮑學禮的《太極拳》等作品。印象比較深的一個角色就是1977年的《鷹爪鐵布衫》，他和袁信義、元彪一起出演奇山三怪，至今想起那兩個被捏碎的雞蛋，都有種隐隐疼痛的感覺。
...元奎為人低調，他其實不喜歡做演員，更願意當武術指導，吳思遠被譽為香港電影教父，元奎和他合作過《鷹爪鐵布衫》《南拳北腿鬥金狐》，在《醉拳》中也擔任過副導演，所以1981年吳思遠開始提攜元奎當導演，李小龍的《死亡塔》是他第一部導演作品，由他和吳思遠、洪金寶聯合執導。之後1982年又執導了吳思遠出品的電影《龍之忍者》，是他第一部獨立執導的影片，意義非凡。
...1、開啟楊紫瓊打女之路
作為導演，元奎真正被關注還是從1985年的《皇家師姐》開始，本片是楊紫瓊的成名作，她的成功離不開自己的努力，不過元奎也有很大功勞，讓她一個不會功夫的學舞蹈的富家小姐，可以打出令人信服的勁道，還是有賴于元奎精巧的設計和鏡頭角度運用得靈巧。《皇家師姐》的成功，元奎緊接着又執導了《執法先鋒》《神探父子兵》《皇家女将》《飛龍猛将》等一系列時裝警匪片，在票房和口碑上都取得了好成績。
...2、捧紅周星馳
周星馳在影壇第一次被關注因為《霹靂先鋒》，但是真正的成名作則是《賭聖》，一出手就斬獲了1990年的票房冠軍，許多人隻知道《賭聖》的導演是劉鎮偉，其實元奎也是導演之一，屬于聯合導演，而且他在片中還出演賣魚盛一角，也是他及時罵醒阿星，讓他明白自己的行為，認真思考特異功能該用來做什麼。
...元奎和周星馳的淵源比較深，還一起合作了《賭霸》《新精武門1991》，而且元奎還是《龍的傳人》《情聖》的動作設計，其中《新精武門1991》中元奎出演霍師傅一角，一個極具喜感的角色，被天生神力的劉晶打的臉部變形。
...其實元奎也是一名喜劇演員，無論是《賭聖》的賣魚盛、還是《新精武門1991》的霍師傅、還有《方世玉2》的李國邦，都給我們留下了深刻的印象。不過元奎也是當過主角的，劉鎮偉執導的《屍家重地》他就是主演，本片延續了《猛鬼差館》《猛鬼學堂》的風格，一如既往的搞笑，全片堪稱段子集合，每一分鐘基本上都有笑點。
...3、助力李連傑在香港影壇站穩腳跟、闖蕩好萊塢
1992年李連傑創立正東電影公司，開山之作便請來元奎當導演，可見李連傑對他的信任。元奎也不負所托，《方世玉》中幾場動作設計堪稱精妙絕倫，李連傑和趙文卓在刑場台底下腿功交接以及劫法場的混戰，元奎都安排的明明白白，井井有條。《方世玉》的成功大賣，讓李連傑開始在香港影壇站穩腳跟，後面元奎和李連傑合作越來越密切，又有了《方世玉2》《中南海保镖》《給爸爸的信》一系列經典作品。
......除此之外，元奎還參與了《鼠膽龍威》《新少林五祖》的動作設計，堪稱李連傑禦用導演。某次談及《方世玉2》中李國邦一角的時候，元奎笑着說：“被逼的，沒錢收的。”
...李連傑合作的武術指導不少，劉家良、劉家榮、袁信義、元彬、洪金寶、袁和平、程小東、元奎等，程小東曾說李連傑全球隻相信3個武術指導，一個我，一個袁和平，一個元奎。三人中元奎和李連傑是最好的搭檔，最有默契，元奎談及和李連傑為什麼合作這麼愉快：李連傑拍打戲是很聰明的，你一說他就懂了，反應很快。而且李連傑很清楚他能做什麼，知道他怎麼設計出最好的動作。
...1998年李連傑演完《殺手之王》就遠赴好萊塢發展，并邀請元奎一起前去，李連傑在好萊塢參與的《緻命武器4》《宇宙通緝令》《遊俠》《敢死隊》全都是元奎擔任動作設計。元奎的好萊塢之行遠不止于此，他還當過導演，早在1986年，就執導過香港和好萊塢合作的《血的遊戲》，算是一部自由搏擊版的《洛奇》，由當時還不知名的尚格·雲頓主演。
...2年之後，元奎又執導了《血的遊戲2：紅克星》，這一次算是翻版《第一滴血》，羅芙洛和黃正利也有參與。不過比較遺憾的是票房不怎麼好，這也算是短暫的終結了元奎的好萊塢之路。新世紀初因為和李連傑一起闖蕩好萊塢的原因，結識了呂克·貝松，在呂克·貝松的推薦下他執導了飙車動作片《非常人販》，又名《玩命快遞》。之後2006年又執導了一部《生死格鬥》，改編自3D格鬥遊戲，雖然元奎花費了大量心血，有着不少精彩的打鬥場景，隻可惜同樣票房不佳，自此元奎的好萊塢之路被終結。
......從好萊塢回歸之後，元奎參與了吳宇森執導的《赤壁》，這一次他将自己的動作設計理念運用到幾萬人的戰争場面上，帶來了一種全新的視覺沖擊力。後來的《新少林寺》《财神客棧》《大武當之天地密碼》《不二神探》他也有參與其中，不過影片質量都不怎麼高。
...八爺袁和平為什麼被譽為天下第一武指，因為他的動作設計能完美融入到導演的故事中，同樣元奎也是按照這個标準來，他說動作片不應該隻指望動作好，而是要故事立得住才行，隻有故事好了，打得才有邏輯。
...除了上面提到的影片，還要特别提一部作品《馬永貞》，他為師弟元彪量身打造了譚四這一角色，這也是他們師兄弟合作的最後一部影片。如今元彪複出再營業，和呂良偉吳孟達周海媚合作《卸甲歸來》，而元奎這幾年除了在劉鎮偉電影中出演小角色之外，基本上淡出了影壇，期待他和師弟元彪可以再次合作，畢竟他們曾經帶給我們許多美好的記憶！話說你們對元奎印象最深的是哪一個角色呢？
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