《小森林》是一部日本美食劇情電影，雖說是美食電影，但又非常治愈，它分為《夏秋篇》和《冬春篇》，個人推薦的觀影順序是夏秋冬春。日本似乎非常專注于拍攝各式各樣的美食番，衆所周知的就有《深夜食堂》、《孤獨的美食家》、《多謝款待》等等，但不管是什麼類型、什麼劇情都能拍攝得既有趣又治愈，真是不禁讓人費解。
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《小森林》是根據漫畫家五十岚大介的同名人氣漫畫改編，該片講述的是曾在喧鬧的大城市生活過的市子，重新回到鄉村故居，在小森過起了自給自足的鄉村生活，但這次重返小森的原因似乎并不簡單。
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每個季節的開頭都會介紹一下小森，小森是日本東北一個村子的一角，在那兒沒有任何商店，如果要買東西，就去村公所所在的村中心，去程多是下坡，騎自行車要三十分鐘，但回程要花費更長的時間，在冬天，由于積雪，隻能步行前往。就是這樣一個遠離都市喧嚣和浮躁的小村子，為青山綠水所環繞地小村子，令無數觀衆心生向往之情。
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這部電影的主角不僅僅是市子，更是小森這個地方，每個季節的拍攝都飽含着季節獨有的特色，春、夏、秋、冬季節的小森都擁有着别樣的風情，肆意地展現大自然的靜美，每一幀都像是風景畫，能夠洗去人們在城市高樓大廈的籠罩下所産生的視覺疲勞。
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《小森林》不單單是一部美食片，更像是一部生活紀錄片，每個故事都是由一道道美食分割開，在連綿的雨季中邊除濕氣邊烤制的面包，村民一起制作的砂糖醬油味的納豆糯米團，為慶祝聖誕節而做的雙色奶油蛋糕，還有村民們多次嘗試并加以改良的糖漬闆栗等等，每個鏡頭都在不緊不慢地記錄着市子的每一個動作、每一個表情，好似就是讓你看着身邊的朋友在制作美食和享受生活一樣。
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如果隻是記錄美食的制作，那未必太過于簡單了。它最特别的一處就是記錄着從播種到收獲再到如何成為食材的整個過程，在這個小村子裡一切的食材都需要付出自己辛勤的汗水，你可以看見女主角市子穿着雨靴，戴着帽子，在田地裡農作，雖然這樣的片段不多，但是能夠喚醒我們對于過去農耕生活的記憶：如何播種，何時播種，如何鋤地，如何去除雜草，連綿的雨季時該如何應對，不同的物種需要生活在怎樣的土壤中等等。
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這些片段讓我們想起原來食物也是來之不易的，在現在這種便捷的生活中，我們可能早就忘記了這些全是來自于大自然的饋贈，更忘記了付出汗水後得到收獲時的喜悅。
在靜靜地觀影途中，我曾多次想要脫離喧鬧浮躁的都市，跟着市子一起回歸到甯靜舒适的鄉村生活，但心中還是有着一絲猶豫。那影片中的市子卻能毅然決然地放棄都市生活，難道她的心中不曾有過這份猶豫嗎？
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答案是：她有。
随着故事一點點地進行，我們很快就會注意到這一場無由的回歸之旅更像是一場逃避之旅，是因為内心的恐懼而開始的逃避之旅。其實市子是因為無法适應快節奏的都市生活，厭倦了都市複雜的人際關系，生活在都市中處處碰壁，認為自己無法在城市中立足，而逃離了都市，重返小森。即使在影片中，我們發現市子在小森也是用盡全力地去生活，但也能感受到她還帶着一份不甘心。
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市子的母親是一位一直出現在市子回憶中的角色，母親一直影響着市子對美食和生活的态度，但母親在多年前離開小森并不知去向，隻留下了孤獨的市子一人生活，直到市子收到母親寄來的信，才開始理解母親離開的原因。
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印象最深的部分就是母親信中鼓勵市子的話：
在某個地方摔倒時，每次回頭看之前的自己，發現每次都在同一個地方摔倒，盡管一直很努力，卻很讓人失落。但是每次，積累下了經驗，所以不管是失敗還是成功，都不再是原點。那麼，不應該叫‘圓圈’，而應該是‘螺旋’。也許，人本身就是‘螺旋’，在同一個地方兜兜轉轉，每次卻又不同，或上或下或橫着延展出去。
想到這些，市子決定再努力一把，不再逃避自己對待都市的恐懼，撇下現在這種舒适的田園生活，決心重回都市闖蕩。這一次的逃避之旅其實是市子的一次修行，在都市喘不過氣的時候，回到甯靜舒适的小森，洗淨了這份浮躁和不安，帶着小森的平靜和勇氣重新面對恐懼。
在内心充滿浮躁和不安的時候，記得看一看《小森林》，總有一個季節能夠溫暖到你，總有一道菜肴能夠釋放你的壓力，總有一處能夠使你得到心靈的治愈。
