素食者聯盟TheGameChangers(2018) 茹素的力量(台)/遊戲改變者/規則改變者
導演:路易·西霍尤斯
編劇:馬克·蒙雷/ShannonKornelsen/JosephPace
主演:阿諾·施瓦辛格/JamesWilks/PatrikBaboumian/DotsieBausch/TiaBlanco/NimaiDelgado/RipEsselstyn/KendrickFarris/MischaJaniec/BryantJennings/ScottJurek/DamienMander/MorganMitchell/LuciousSmith/GriffWhalen
語言:英語
類型:紀錄片
上映日期:2018-01-19(聖丹斯電影節)/2019-09-16(美國)
美國 108分钟
素食者聯盟TheGameChangers(2018)的劇情介紹
格鬥好手、健身達人JamesWilks走遍各地,揭秘他們稱之為“全世界最危險的神話”:肉類對營養、力量和理想健康狀況來說必不可少——真的如此嗎?也對素食主義進行了揭秘。施瓦辛格、“世界上最強壯的男人”PatrikBaboumian等頂級運動員、健身界名人也出鏡講述體驗。
素食者聯盟TheGameChangers(2018)的影評
Insights from The Game Changer
美國海軍陸戰隊實戰教官James的韌帶撕裂,為了能盡快康複,其花了上千個小時來博覽科學界對于康複和營養學的研究成果,随後便得到了驚人的發現,且颠覆了大衆原有的對素食和肉食的認知。影片便圍繞素食與肉食優劣的證據展開了洗滌觀衆心靈的科學 ...
故事說得很好的素食紀錄片。個人覺得科學性比 what the health 好,娛樂性勝過 forks over knives。比較需要指出的是 plant-based diet 不等同于 veganism。前者是飲食方式,後者是哲學理念。
人類是真的陷入萬劫不複巨大危機的邊緣了,還是環保者勢力日趨壯大,近期 Netflix 居然給我連推了兩期素食對身體/環境的好處與現代畜牧業對環境的危害。就本片而言雖然表現出來的論證方法不那麼嚴謹,但效果确實非常 convincing,看完甚至想吃素了。
“戰争始于食肉”:這是人類與大自然之間的戰争,也是人類與動物之間的戰争,更是人類與自己之間的戰争。Be vegan, make peace絕不是一句空話。
這個紀錄片通過幾個運動員案例,好像來證明純素食是可行的。。。對此我保留懷疑态度。因為運動員有着很完整的飲食體系,所以他們的營養結構是完整的,在素食的情況下也能得到其他的補充。 但是我覺得有一點很重要的就是:對于肉類應該控制每天的攝入量,現在過多的宣傳肉的好處,而生活條件的提高也使得肉類的獲取更加容易。但是保持綠色蔬菜和澱粉類食物的攝入我認為還是要占更大的比重。。。不是不吃肉,但是要控制吃肉。
實際上一點也不奇怪,為什麼會有這麼多人産生質疑。但是,飲食結構是需要慢慢調整的。知道的越多,自己的健康就更能掌握在自己手上。