【原文首發于微信公衆号“和鳳二娘喝一杯”，也是我本人，不是抄襲，感謝提問的朋友】

有一段時間确實挺焦慮的。就是結束了學習生涯、剛剛步入社會工作的時候。覺得自己特别優秀，從小到大沒失敗過，成績嘎嘎好，老師嗷嗷喜歡，同學喵喵友好。

那時候可狂了——在心裡。外表看不出來。

心裡覺得，自己學的是經世之道，必然要以天下為己任。

佩服的是範沖淹、欣賞的是李太白、向往的是蘇東坡、給自己安排的退休生活是陶淵明那樣的。那叫一個狷狂桀骜！胡雪岩這樣的都入不了眼。

何等的中二！

老話怎麼曰來着？

——大丈夫抱經世奇才，豈可空老于林泉之下？

至于生存瑣事、日常俗務，古人也曾雲過——

計日用之權宜，忘經世之遠略，豈夫識微者之為乎？

學成文武藝，去回報社會，絕對不能造成浪費！

那時候的焦慮還有，作為一個女性，同時面臨着婚齡這個問題。

我這個長相、這個氣質，婚戀市場上隻能是買方市場。

那是左手焦慮、右手也焦慮。

就養出了一個壞習慣。看傑出的人，比如作家、音樂家，看到生卒年月，下意識地計算他哪一年創作出了第一部驚世之作、哪一年取得了造福全人類的成就。

看到人家年紀輕輕就碩果累累，就焦慮。

也看到，我特别喜歡的王小波45歲走了，國外的，小說家莫泊桑43歲就去世了，詩人蘭波37歲去世，拜倫36歲就離開人世，詩人雪萊（寫“冬天如果到了，春天還會遠嗎”那位）30歲就早逝了。

偉大的波蘭作曲家肖邦，39歲逝世。德國作曲家門德爾松38歲去世，莫紮特更是35歲就離開了人間。

我們中國古代，寫《滕王閣序》的王勃26歲就早早離世，許多人喜歡的納蘭性德30歲就走了。

對比一下，我這條命，貴重到哪去了呢？

反省了，我就是把自己看太重了。沒必要沒必要。

吾日三省吾身（如圖）：

...

生又如何，死又何懼，瞎特大爺的過吧。天塌下來有武大郎頂着。

就陷入了一種“浪費就浪費吧，都是天意”——這種庸俗的堕落的快樂之中。

當然你也可以說這是着陸了，落地了，踏踏實實努力了，之前的想法太不接地氣了。

我們好像是一個隻允許成功、不允許失敗的族群。

從時間線上來看，一生，錯一次，要彌補這個錯，就很難；從空間上來看也是，一個群體，赢者通吃。

我們從小就被教育如何競争，倒是沒有被教過如何合作、如何獨處。

就像，我們從小就被教育如何生、如何獲得世俗意義的成功，卻沒有被教過如何面對老、病、死。

我很小的時候，在某本純文淆雜志上，看一個小說，開頭寫，若在北京街頭，看到一個中年人奮力登自行車上下班，你上去就給他一腳，那人絕對沒脾氣！

……夠狠。

我當時都驚了，作者你這樣禮貌嗎？

當然，寫那個小說的人肯定沒想到，後來有了幾十萬、上百萬塊人民币才能買一輛的自行車。

有人就想說，我就是個普普通通的人，就願意過普普通通的生活，給我的精神一片空間，不讓世俗過分擠壓它；同時我也盡力地過好我的世俗生活，行不行？

行。

接着說，我一事無成，焦慮嗎？

剛才說到有幾年很焦慮，後來就忙着做自己喜歡的、或者想嘗試的事情，就不焦慮了。再過幾年，身邊已婚的朋友陸續開始離婚了，就徹底不焦慮了……

開玩笑開玩笑。

其實和身邊人對比的話，肯定是不足的會有很多。

比如，同齡人可以給爸媽大手一揮買套房，我還時不時要啃老；

同齡人接濟兄弟姐妹、幫親戚朋友解決問題，我連自己的問題都疲于應對；

同齡人年終獎用買了一輛紅旗H9（此處非廣告、做不起），我沒年終獎……

那對于這些，為什麼不焦慮呢？

我也想了，應該是因為不在乎。

焦慮是因為在乎這些問題。

我的焦慮基本上都源于自我實現方面，源于對自己不滿意。對自己較為滿意，就不焦慮；對自己不大滿意，就開始焦慮。一定有許多人和我不同，大家焦慮的原因各有各樣。

主動放下很難，直到有一天你不在乎了。

那麼怎樣才能不在乎？

是不是幹脆忽略、裝作看不見、回避問題呢？

我覺得不是，反而你要沖上去解決那個問題。去行動，去做。

我們念書的時候老師說過一句話，叫“隻問耕耘不問收獲”，幹活的時候好好幹，先别想結果。

好像又到了另一個問題，就是：我盡力了還是收獲寥寥，是不是應該一開始就節約力氣。

我覺得不。

有好奇心是人類的本能，你壓抑這個本能就會痛苦。

創作，或者說做事情是人的本能，是一種釋放，一種成就感、滿足感的獲得來源，你不去釋放，就會痛苦。

你去盡力去做了，你有了成就感、有了滿足感，你的自我評價并不低，做不到的是你能力以外的事情，你沒有浪費你的時間、你的空間，你沒有浪費自己。

孟子說“仰不愧于天，俯不怍于人”，仰起頭來看看覺得自己對天無愧，低下頭去想想覺得自己不愧于别人。你将它引申來看，無愧于自己，無愧于本心，就能坦蕩磊落。坦蕩，焦慮的反義詞。

說回陶淵明，他有一首詩也有俯仰之句：

孟夏草木長，繞屋樹扶疏。
衆鳥欣有托，吾亦愛吾廬。
既耕亦已種，時還讀我書。
窮巷隔深轍，頗回故人車。
歡言酌春酒，摘我園中蔬。
微雨從東來，好風與之俱。
泛覽《周王傳》，流觀《山海》圖。
俯仰終宇宙，不樂複何如？

大意是說，草木茂盛，綠樹圍繞，衆鳥快樂有所寄托，我也喜愛我的茅草屋。耕種之後讀我喜愛的書。飲酒，采摘蔬菜。有細雨，有清風。泛讀着《周王傳》《山海經》。

在俯仰之間縱覽宇宙，還有什麼比這個更快樂呢？

确實沒有。