不要总说贩卖焦虑，每个人都会觉得这样的问题不会发生在自己身上、或者直接逃避。那这样的问题真的不存在吗？真的很少，是小概率事件吗？提出问题，不是焦虑，是在告诉你以后的生活会出现什么情况，让你做准备解决的方法。
每个人都有自己向往的生活，丁克也好、生儿育女也好。像萧嫣一样在职场升职，有颜、有能力，在事业得到成就感；像优雅一样当辣妈，在育儿生活里得到满足和幸福；但大多数人肯定不想像娇蕊一样抑郁难受。
是不是还有不少人因为育儿观念、产后护理等问题与长辈、与老公产生矛盾呢？会因为坐月子去月子中心或者请月嫂而产生矛盾？会不会因为育儿分担和老公产生矛盾？
莫茗不是坏老公，也可以理解他已经失去一个宝宝之后的担心，但他私自去找娇蕊领导说怀孕的事情，这是不对的。他不知道娇蕊想要什么，娇蕊是一个有事业心的人，我们看剧是上帝视角，知道李总对她并不是非常看重，但娇蕊心里，她觉得自己往高层进一步是有可能的，所以这个怀孕之后带来的一切失落感是可以理解的。
他们为什么会发生这么对问题呢？
第一，两个人备孕，没有想过在怀孕之后发生的一切，娇蕊知道公司对怀孕女性的一些做法，她没想过自己的事业会有什么影响。
第二，两个人缺少学习产后恢复的知识。虽然莫茗是医生，但他自认为自己做得好，家人对娇蕊好，娇蕊也是一名职业女性，他们都高估了自己。而且莫茗自认为尽了自己的所有努力，还自认为两家妈妈一起照顾是好的，当妈妈辞退月嫂的时候，他也没再坚持。他低估了产后抑郁的严重性。莫茗不知道娇蕊想要什么，娇蕊也不说自己想要什么。更确切地说，娇蕊自己可能也不知道。
如果提前做好准备去月子中心或者找月嫂，或者提前做好产后抑郁的防范，是不是会减少娇蕊的这种情绪呢？
我在医院工作的时候看过产后抑郁跳楼的妈妈，也见过自残、或者伤害孩子的产妇。
在后期自己做产后恢复项目的时候，给产妇做心理测验，结果都是高危状态时，我真的才发现这不是一个个体的问题，这是一种生理影响心理的严重的、值得重视的问题。这种情绪的改变是产后激素水平急剧下降的原因。需要去接受和认知。这些情绪是正常的变化，需要正确引导和关心。
初为父母，都想当个好父母，因为育婴知识庞大，不懂的知识太多，有不安，怕因为自己的不足而对孩子有影响；因为自己的外貌变化和社会需求感、归属感的变化产生心理落差；因为老公的育儿分担没做好，感受到负担与压力。在怀孕之后开始做好一切功课，学习育婴知识，做好各种准备。两家人一起讨论、得到共识，在遇到问题的时候，一起解决。
还有一点，女人，不管是身体、还是情绪，都是自己的。尽量做对自己有益的决定。
不要高估自己和家人的能力，不要低估问题的严重性。
看到问题，做好准备不是贩卖焦虑。
做母亲本来也不是简单就生个孩子的问题。
孩子是祝福，不是所有想要就能要上的。
充实自己，做好准备，尽量当一位好的父母。
如果是丁克，不要被世俗的一些压力压倒。
不管是身体、还是生活都是自己的。
只要想清楚了，自己想要什么样的生活，都是值得被尊重的。
