本纪录片与电影有关的主要要点概括：
①7个佣人婆婆就是五十音前7个あいうえおかき婆，雾子貌似是き婆
...②苍鹭原型是铃木敏夫
...③大伯父的原型就是PaKu桑（高畑勋）
...④在遇见PaKu桑之前的宫崎骏，是"笼罩在阴影下、散发着死亡气息的少年"（即真人原型）
...高畑勋极大影响/改变了宫崎骏
...⑤宫崎骏患上了不治之症的母亲宫崎美子也正是火美的原型
...⑥纪录片概括的电影剧情：宫崎先生作为真人再次启程，前往如同吉卜力一样的塔
...塔里面有高畑先生。宫崎一个人非常害怕，所以带上了铃木先生（苍鹭）。在先行一步的同伴保田道世（雾子）的守护下开始冒险。
...这是 仿佛在高畑先生引领下进入这个世界、而后逐渐褪去脆弱的宫崎先生自己的人生
⑦本田雄的加入让画面变得更加现代了
...⑧高畑死后8个月宫崎骏仍在死亡阴影下走不出去。高畑死后一年，分境完成了，宫崎骏终于将 Paku 桑安葬在了分镜中
...⑨纪录片下的电影结局：最后宫崎拜访高畑，与他再一次相会，高畑/大伯父对宫崎最后的请求是让宫崎接替他的工作：从恶意中创造一个自由的王国，创造一个丰饶和平美丽的世界。宫崎拒绝了，高畑失去力量、他所筑起的世界也崩塌了。
这，是来自宫崎的道别，宫崎在电影中，与高畑彻底诀别了。
...安葬高畑的代价不容小觑，宫崎骏虽说"我杀死了他"，但也说"死就是解脱"。
...所以，结合纪录片《 Professional 行家本色 吉卜力与宫崎骏的2399天》理解《你想活出怎样的人生》的话，就是：
陨石坠落，舅公（高畑勋）建塔（吉卜力），拉入各种生物维持平衡（让吉卜力更奇幻丰富），建造他的自由美丽世界，舅公老了（高畑去世了），让真人（宫崎骏）来接替他的工作，引领宫崎骏进入吉卜力，夏子（宫崎对母爱的追寻/替品）先行进入（行动合理化的解释是：让肚里的孩子（况且还是男孩）代替真人去继承舅公），宫崎的确经常会在作品里描绘母爱，派苍鹭（铃木敏夫）引诱带路，中途在先行一步的同伴雾子（保田道世）守护下，遇到了未来将患上不治之症的母亲火美（宫崎美子）。在经历冒险之前/遇见 PaKu 桑之前的真人/宫崎骏，是"笼罩在阴影下、散发着死亡气息的少年"，他经历冒险后成长转变，逐渐褪去了脆弱，所以拒绝了高畑最后的请求，因为这是他自己的人生。塔世界（旧吉卜力）被高畑自己抓进去的鹦鹉王（自身死亡诱因）破坏，高畑失去力量连同世界一起瓦解，这是宫崎骏对高畑勋的道别，他在电影里与高畑勋彻底诀别了。最后大家都回到了现实世界，宫崎将高畑安葬在了电影里。
当然，单纯看一部纪录片是理解不透这部电影的，除了纪录片提到的人物原型以外，电影插入的其他要素纪录片都找不到直接答案，可以代入已知信息试着随手填一下（仅娱乐参考）:
战争（宫崎骏大部分电影的传统要素）、历史（从明治维新到二战期间日本的心理）、七个女佣人（真人成长前后的态度对比）（七个女佣人和后来火美被关的水晶棺可算致敬白雪公主）、鹦鹉（死亡诱因/战争发起方）、鹈鹕（服从命令侵略的士兵/服务于传统主题的吉卜力工具之一）、草帽黑魂灵（死魂灵/吉卜力丰富要素之一）、哇啦哇啦（生魂灵/吉卜力丰富要素之一）、积木（吉卜力纯真要素）等等。
宫崎骏在我心里 一直是高山，但这一次他确实任性了，但他也确实，又一次成长了。
