講述的是一位阿富汗小女孩帕瓦娜曆盡千辛救爸爸的故事。哈瓦娜爸爸以被私藏禁書的名義抓進了監獄，由于當地的規定，女人不能露臉，不能出門，隻能待在家裡，全家沒了經濟來源，更不能出門買吃的。帕瓦娜一家四口存活都成了難題，更不要說救爸爸出來。
...為了能出門買食物，怕瓦娜剪短了頭發，喬裝成男孩，出去買食物回來給媽媽姐姐弟弟吃，從此一家的生活重擔也落在她的肩上。
一天，她在街上偶遇了認識她的一個女孩肖希娅，她也是剪短了頭發打扮成男孩，在肖的幫助下，帶她一起去雜貨店打工賺錢，還去礦山上做苦力。因為兩人年紀小并且是女生，比較柔弱，沒有力氣，惹怒工頭，不料被工頭發現了她是女兒的身份，兩人拼命逃跑，躲進洞裡才逃過一劫。
...為存錢救爸爸和養活家人，帕瓦娜上街擺起了爸爸之前擺的小攤，幫人代讀代寫信件。一天遇到了一位客人拉紮克，帕瓦娜幫他讀了信件，後面兩人漸漸熟了起來，最後帕瓦娜告訴了他父親的事，了解後拉紮克幫助她，讓她星期三去找自己的堂弟羅申，他在那個監獄。
...帕瓦娜去了那個監獄，那時正在打戰，非常危險，羅申不在去了戰場，但卻遇到了拉紮克，在她的懇求下，拉紮克決定幫她救父親，最終拉紮克冒着生命危險救出了她的爸爸，自己也受了傷。
整個影片中反映了阿富汗的陋習，女人不能出門，不能露臉，沒有男性的陪同不能上街，也暴露了陰暗的一面，士兵可以随便找個理由就把無辜的人抓起來，同時通過這樣的背景環境襯托出了小女孩勇敢堅強的人格，不顧一切，無所畏懼的出去掙錢養自己的家人，竭盡全力救出父親，黑暗的環境與小女孩閃閃發光的獨特魅力形成鮮明對比。
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