時隔幾年之後，又看了一遍《頭腦特工隊》，其實它的英文原名很貼切《Inside&Out》。電影的主角全部都是情緒精靈，而正是因為他們在大腦中有條不紊地工作，指導人們與外部世界而相處。
這部片子編的很妙，而且主創團隊真的是非常用心，數位腦科學專家是這部片子的顧問，他們也真的是基于科學的大腦、行為與情緒之間關系，來設計整部片子基礎邏輯。隻不過用更加生動、動畫的形象來體現情緒的運行對于人内外部的影響。
...圖片來自于網絡
第一次看這部片子的時候，我的主要注意力完全被樂樂（Joy）這個小仙女所吸引。她總是那麼的積極，總是那麼地開心給人以希望，也總是那麼的關心萊莉是否快樂……她是大家的主心骨，每天都活力滿滿地給大家賦能，有了問題，她也總是最先跳出來想要妥善解決問題。
而相對的憂憂總是那麼的悲觀，總是看到灰暗的一面，經她觸碰的核心記憶球也令萊莉第一次在新學校出了醜。總是悲傷得動彈不得……
...樂樂和憂憂
而這一次再看這部片子，我更加重視去看憂憂，其實一開始她的不太正常，是因為萊莉一直在抑制自己的悲傷。為了讓爸爸媽媽不擔心，為了讓家裡和諧，她抹掉了自己的不安和難過，所以憂憂說，她感覺不太好，她想幫忙，她想觸碰核心記憶，都是人們内部情緒在被壓抑久了，情緒自己想要發聲的表現……
剛開始看大腦主控台一直是由樂樂主控，其他情緒在旁邊輔助，而憂憂被放在一旁……而真的每個主控台都是應該是樂樂主控嗎？其實每個人、每個階段、在特定情況，都是可以不同情緒交互主控的……如果仔細觀察，我們可以看到萊莉的媽媽大腦中，主控者是憂憂，而爸爸的主控台是怒怒，所以并不是隻有一個情緒主控，而是不同階段我們有不同的情緒主題。面對不同的外界事物，我們有不同的情緒對其做出反映，而外界的再次回應，又會調動其他的情緒。
...團片來自于網絡
在看萊莉與爸爸吃飯時的那段對話，就是對沖突的一個很妙的情緒拆解：當時憂憂和樂樂已經不在總部，隻有厭厭、怕怕和怒怒在大腦主控台，試想一下，如果一個人沒有快樂與悲傷的情緒，她對于外界反應該會多麼橫沖直闖和恐懼厭煩呢？相對的，她對于爸爸媽媽的關心問話，隻能以憤怒與厭煩來應對，而她的厭煩與憤怒，又觸發了爸爸憤怒的情緒，并且進行權威防禦狀态，我們看到了一個現場直播的憤怒升級對話……看到這裡我不禁反思，有時關系中本身一段簡單的交流，因為情緒不對，會讓矛盾升級，甚至到達一個情緒失控的交流！而其實本身溝通的兩個人的初心都是關心和愛彼此的！有時因為怒氣而看似非常傷人的交流，也許對方并沒有真正想要傷害你，隻是他的情緒處于恐懼或者厭煩和憤怒中。對于對方的理解與原諒，其實也是對于自己的和解。
最終，樂樂看到了核心記憶的全部：原來那閃光的記憶中，也有淡淡的憂傷。萊莉的世界并不隻需要快樂，有時表達出自己的悲傷情緒，也能獲得外部更多的連接。有了憂傷，才有對于别人感同身受的理解；有了憂傷才能适時地表達自己的難過，得到親人朋友的鼓勵和關愛；有了憂傷，才能讓我們更珍惜陪伴過我們的夥伴，并且含淚告别……
原來所有美好的世界不可能是一個無憂樂園，隻有我們允許所有豐富的情緒在其中流動，去真實地感知這個世界，才能有屬于自己的堅固的小世界。這個小世界也許不完美，但它有時歡樂、有時憂傷、有時會憤怒、有時甚至會懼怕……但它很豐富，它是我們每個人最真實的情緒世界。當我們全心接受這個世界，才能讓自己所處的每一刻都閃着動人的光亮，在我們無助或灰暗時，它們會一次次地照亮我們，給我們以溫暖和力量！
