攀岩這兩集是我看的最提心吊膽，感同身受，最讓我感觸頗深、最激動人心的一期。很好地展現了王一博的性格。
我們不能因為他是王一博，就理所當然地認為他完成一切都很輕松自然。他在挑戰新事物時同樣會遇到困難，也會有想要退縮的時刻、精疲力竭的時刻；他也需要别人的鼓舞、支持與鼓勵。然而，他最終戰勝了這些困難。哪怕他沒有戰勝，這種堅持和挑戰本身也是值得理解和尊重的。重要的是，他勇敢地去挑戰了，失敗與否并不重要。
沒有什麼成功是理所當然的，也沒有什麼應該是輕而易舉的。不論是進步還是成長，所有的成果都是積累與醞釀的結果，最終讓你突破自己，邁向成功。正如紀錄片中教練阿邦所說，如今的年輕人（老的也沒好多少）常常希望走捷徑，甚至有人以走歪門邪道為榮，隻為了追求名利。然而，能夠腳踏實地面對困難與挑戰，才是最值得敬佩的。
因為它展現了積極面對挑戰、突破自我極限的精神。這樣的真實記錄片能激勵更多的人勇敢應對自己的困境，甚至去完成那些曾經認為不可能的事情。我相信任何人看了這部作品都會有所觸動，即使你已經成為一個在社會中非常圓滑、世俗和八面玲珑的成年人，也會被這種勇于挑戰的精神深深感染。_一笑生花