已開始斷舍離完了一波兒家裡東西，看到這部央視出品的紀錄片，便一口氣看完了。本以為隻是講斷舍離，後來發現不僅是淺層，更是分享生活哲學，如何舍棄和如何保留物

品光環職業關系金錢等，把握自己的人生，當下時期的自己究竟何為重點。
跟随第一個故事鏡頭，看到客人女主家裡堆積如山的物品時，聯想到最開始接觸到“斷舍離”概念，是從大學學姐給送的日本的《怦然心動的人生整理魔法》那本書開始，當時正處于大學開始體驗社會，開始有自己兼職的錢開始買買買的時候，根本就對斷舍離這件事抛之腦後，看完7書隻記得你要對你的物品保持感恩，問問它是不是真的喜歡，但那時候的自己如何能懂，自己還在剛開始建立與物品與欲望與世界的關系。

不喜歡的衣服鞋子，住寝室放不下，就扔，扔了再買，循環往複。再後來是有段時間看日劇，看過同名的電影《怦然心動的人生整理魔法》（2013）• 日文原名：人生がときめく片づけの魔法，電影的畫面會比書籍更讓人印象深刻，記得那個女主小時候被撕碎的紙片包圍，長大後是一身白衣幫别人收納整理，整理的不僅是物品，更是生活，更是自己内心。
在上海經曆畢業一大堆書被家裡人拉回江蘇，再經曆後續一次次搬家，還有疫情後的徹底逃離上海，把所有東西又拉回江蘇，中間其實都沒有太執行斷舍離，隻知道不喜歡了就扔，或者放的下的就先放着，但還是終究停留在與物品的表面關系上。因為有很多事自己的記憶，或者未來的期望興趣，并沒有活在當下。

那時還列了100件物品清單，但并沒有實踐，因為純衣服都遠不止100件，隻好停留在電腦的文

裡，永遠是待辦狀态。還有看過的環保人士的内容，不用塑料物品，自帶包裝，自己堆肥，也都陸陸續續嘗試，但都沒有始終如一地堅持。


來大理旅居以後，起初也沒有開始，當時本隻是打算在數字遊民社區體驗調研一下，也就住兩周的時間，連厚外套都沒帶，沒成想一直住了兩三年。到自己的朋友要離開上海去别的城市，把貓貓沒法再在上海，江蘇的家人又不願養，于是便接回大理，開啟了穩定年租房的穩定旅居生活，降低了外在的标準，買衣鞋和彩妝護膚品的次數屈指可數，衣物卻沒斷舍離。

東西便開始越堆越多，來大理的一個行李箱，變成了家裡寄來的東西，直到今年家裡的房子不願再閑置幾年，要出租才開始回趟家，整理東西。本以為隻有一房間的東西，客廳廚房衛生間的可以家人去收拾，以為隻要半天便可收拾完畢，沒想到，收拾了整整兩天半，還是不得不趕緊回來工作，才被逼無奈收拾完畢。那時，是一個斷舍離的關鍵時刻。


三年未歸，許

品便沒了意義，過期的，損壞的，沒感覺的，用不上的……一切像是被按了暫停鍵，但又隐隐地往前走，一切都可斷舍離。物品如此，人亦如此。

各種有保質期的食物，全新或開封過的彩妝護膚品，過往工作相關資料文件，過去的人的東西，一大堆上班的職業衣服鞋子包包配飾，幾大箱口罩消毒液核酸試劑，一直想學沒學的畫闆畫具顔料，沒滑幾次的滑闆，想彈一直沒學的吉他……滿滿當當層巒疊嶂，堆疊在我眼前，過去的自己和未完成的心願都在此處交彙。我想要簡單全球旅居一輛車可以帶走一切的生活，這些都不再是我想要的，扔！

整套房子裡堆滿了過去的東西，從衣服先下手，隻選需要的，其實需要的都在大理，這邊都可不要，隻留下來校服和厚睡衣，其他好看衣裙留給公司給客人穿。紙質書籍不舍得扔，特别是自己看過有筆記的留着，其他都扔。過去三十年的生活，隻整理出幾箱，成就感滿滿，感

旅居全球的自己更近了一步。


在大理又有多個住處，因之前工作在海東住過，還在滿江住過。床品日常洗漱甚至拖鞋啥的各種都有起碼兩套，海東撤店以後，所有東西又都搬家回大理的出租房裡，感覺被東西塞滿了。之前是整理過去的自己，現在便是整理現在和未來的時刻。
這次才算真正實踐斷舍離，有了上一次經驗，這次便熟練多了。今年工

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女生其實對衣服最難斷舍離，我又對紙質書愛惜得很，買了多層貨架衣櫃，把所有四季或特殊騎行等用的衣服都挂起來，多的都斷舍離。新的落地衣架都被擡到了天台，還有很多新的衣物，電器，寵物用品等，本來像之前一樣打算挂閑魚，但不想為了幾十塊再浪費時間精力，于是都清洗消毒幹淨後，在大理本地的閑置群裡無償結緣給需要的人了，很快，幾個小時，幾大包物品便都被拿走，好心人還幫我把垃圾帶了下去。



看着小小的出租房，變大了些，貓咪的活動範圍都更大了，身心舒爽！或許這就是生活的減法吧，不僅是減物品，更是減内心雜念，安住當下。

這條路，我還隻是剛開始，相信會繼續走下去。在繁雜的塵世間，聽從自己内心最真實深處的聲音，過着簡樸低欲、普通平凡的生活，或許别人不解，但确是自己想要的身心輕松狀态。

願你也早日開始體驗，從第一步開始，先看現在的生活裡最重要的是哪些，整理丢棄，把最珍貴的時間精力金錢，都留給自己最想要的生活。祝你輕松也祝你快樂。

怦然心動的人生整理魔法8.0[日] 近藤麻理惠 / 2012 / 譯林出版社生活的減法 (2021)6.52021 / 中國大陸 / 紀錄片 短片 / 洪家春怦然心動的人生整理魔法 (2013)7.32013 / 日本 / 劇情 / 佐藤東彌 / 仲間由紀惠 夏菜