即奔跑吧兄弟第七季， 固定主持是李晨、楊穎、鄭恺、朱亞文、王彥霖、黃旭熙、宋雨琦。原固定主持鄧超、陳赫、王祖藍、鹿晗退出，雖然王彥霖也是固定主持，但是一直傳聞與朱亞文不和，中間缺席了四期，總體來說，跟前幾季一樣兩星水平，就是尴尬~
20190426第1期：城市垃圾。拍攝地：浙江杭州。嘉賓：白宇。
20190503第2期：父與子的較量。拍攝地：遼甯鞍山。嘉賓：吳尊。
20190510第3期：夜之精靈。拍攝地：遼甯鞍山。嘉賓：楊迪；旁白：趙忠祥。
20190517第4期：中國功夫。拍攝地：廣東佛山。嘉賓：聶遠。
20190524第5期：南國謎案。拍攝地：廣東佛山。嘉賓：張嘉倪、吳謹言、佘詩曼。
20190531第6期：歡樂運動會。拍攝地：浙江甯波。嘉賓：王嘉爾、官鴻、許凱、傅園慧；旁白：韓喬生。王彥霖缺席。
20190607第7期：職場特輯。拍攝地：浙江甯波。嘉賓：王嘉爾、鄭元暢；任務發布：楊迪。王彥霖缺席。
20190614第8期：首播特輯。拍攝地：黑龍江大慶。嘉賓：蕭敬騰、郭艾倫、沙溢；鈴铛人：王哲林、楊鳴。王彥霖缺席。
20190621第9期：石油保衛戰。拍攝地：黑龍江大慶。嘉賓：陳學冬、彭小苒、蘇青、沙溢。王彥霖缺席。可能終于明白郭敬明這麼喜歡陳學冬的原因了，好靈活的身體。
20190628第10期：600人的聲音對決。拍攝地：浙江杭州。嘉賓：任賢齊、胡夏。
20170705第11期：貓鼠大戰。拍攝地：中國澳門。嘉賓：林峯；任務發布：張國立。
20190712第12期：老友記。拍攝地：中國澳門。嘉賓：小沈陽、井柏然、陳立農、沈佳妮、錢锟、闫桉、左超。
