电影主要讲了一个很好的的真实故事，两个印度小姑娘因为爸爸的梦想找到了人生的方向。
片中爸爸是一个摔跤能手但是因为生活所迫只能放弃自己的远方和梦想，去想着苟且的生活妥协，但是他的梦想“在世界级比赛中为国家拿一次金牌”一直存在心中。所以在他妻子怀孕的时候，他就特别希望有个儿子。但令人失望的是他妻子的投胎是女儿头，因为迫切的想要实现自己的梦想，所以他一直想让妻子生个儿子，就这样想了很久但上天好像和他作对一样，他坚持但上天比他更坚持，4胎都是女儿。
有一次女儿闯祸了，大女儿和二女儿，因为邻居家的儿子侮辱他们而被她们打了一顿，在这次事件中，爸爸才意识到好像忽略了不是，只有儿子才能参加比赛，拿到金牌女儿同样可以参加比赛，拿金牌。
就因为这个想法爸爸剥夺了两个女儿的童年让他们在繁重的训练之下饱受折磨。在他们对那种繁重训练，反抗时减掉了他们最为看中的头发。也让他们一直受着村里人的嘲笑。但是后来两个女儿的成就非凡，大女儿吉他在比赛全国性摔跤比赛中蝉联三次冠军。去到国家级的体育学校。遇到一个比较不负责任的教练。大女儿吉他，忘记了，他爸爸原先交给他的方法而去学习教练的新方法。而且开始留长发，不在顾忌饮食。
再一次回家时，吉他交他妹妹摔跤技巧被爸爸看到，爸爸对此很生气，让吉他挑战他。经过奋力的激战吉他赢过了他爸爸。然而大女儿这次做的挺不地道的，二女儿对吉他说爸爸不是技巧不行，而是身体不行了。之后因为放弃原来的办法，放弃自己的长处，吉他在全球性比摔跤比赛中，接连首轮淘汰。经历过种种失败后，吉他想到他爸爸他觉得无颜面对吧，但是二女儿表示，他毕竟是爸爸呀，最坏能坏到哪里去呢？我对你是很有信心的，但是对你最有信心的还是爸爸，大不了被他骂一顿，那就受着啊。
之后就有了一幕替他打电话回家，妈妈接了电话。妈妈劝爸爸接电话，爸爸勉为其难的接个电话。但是爸爸和吉他两人没有说多少话，一开场吉他就直接哭了，哭得好伤心，他爸爸也哭得好伤心，其他当场就道歉，爸爸我错了。
因为教练的训练方法很不合适。爸爸因为担心吉他就和侄子一起做了一个离国家体育学院很近的房子。之后还是和原来一样，但他们在5点的时候来找爸爸，就通过这样的训练，吉他摔跤的技能力量方面，就越来越厉害。有一次因为翻墙出去找爸爸训练，被是同学知道而举报，闹到董事会那边说是要开除吉他和他妹妹，老爸兴冲冲的来求情，并表示他们俩做得很好，从小到大他们真的做得很优秀，他们唯一不好的事情是有一个很疯狂的爸爸。因为他爸爸的梦想，他们被剥夺了童年，被剪掉头发，而且一直受着村里人的嘲笑。他们是有很有可能拿金牌的，但是这个教练只要求他们买铜牌。这是爸爸对女儿最大的自信。之后董事会决定不开除他们，但是也不让吉他他们出校园，不让爸爸进校园。爸爸之后想到了一个方法可以通过电话联系来指导他们观察他们对手的特点找出他们的弱点，制定方案。就这样，他们赢了，前两场赛打进了半决赛。在半决赛赢了之后的发布会是啊，教练表示，吉他一直是按着他的方法来做的，但其实其他是按照他爸爸的方法来做的。他最想感谢的就是他爸爸。因为这花话很不给教练面子。而被记恨。在决赛时爸爸，被教练安排的人锁到了仓库，没看到女儿比赛，也无法知道女儿，给女儿信心。开始爸爸挺欢的，特别想出去，但后来想想，女儿还是要一个人去战斗的，爸爸就静等着。经过苦战，在最后吉他创造了印度的历史，赢得了一历史上第1块摔跤的金牌。
