电影《囧妈》中的经典台词：

儿子对母亲说：”在你的心里面住着一个幻想出来的孩子，你为什么要锲而不舍的改造我呢，这么多年过去了，你难道没有发现，我并不是你想象中的儿子吗？"

妻子对丈夫说：”在你的心里面住着一个幻想出来的妻子，你为什么要锲而不舍的改造我呢，这么多年过去了，你难道没有发现，我并不是你想象中的妻子吗？"

相同的话语，在同一个家庭中神复制一般，从妻子说向儿子，从儿子说向母亲。

但是结局都是一样的，你说这个他或她都不能理解。

...

阿德勒说：关心对方更甚于关心自己是爱情和婚姻成功的唯一基础。合作，是亲密关系得以维系的关键。

而现实中，大量的例子告诉我们：自己快乐才是最终要的。固然，这里面可能有些是独生子女的关系，有些是因为自私，有些是因为对方不值得。

但是，很多人都活成了上面的这句话。

因为在我的心里，我一直幻想着有个完美的丈夫，完美的孩子，完美的家庭，所以我努力让自己的丈夫、孩子、家庭拼命向这个”范本“靠拢。

完美的丈夫是什么样的？

会做饭，会做家务，会照看孩子，会在各种纪念日送各种心仪的礼物，会甜言蜜语哄我开心，还会赚很多钱不让我上班累……

完美的孩子是什么样的？

会在你心情好的时候撒娇，心情不好的时候自己乖乖看书不打扰，会自己写作业，会自己穿衣吃饭，会玩完玩具后收拾好，会弹钢琴，会画画，会下围棋，会各种才艺，并且优秀的无以复加……

完美的父母是什么样的？

会帮你分担小家的负担，会在你需要的时候出现，不需要的时候离开，会自己玩手机，会自己上网买东西，不抽烟喝酒打牌，会把自己的老年生活过的有趣且丰富多彩……

看到这里，我深深的叹了一口气：这样的丈夫/孩子/父母请给我来一打。

好多人说，可是朋友圈里很多都是这样晒生活的啊？

会写书法的父亲，会做饭的母亲，会送礼物的丈夫，会各种才艺的孩子……

可是，我们的生活，并不是朋友圈，或者别人口中那一句半句的生活。

我们的生活完整的样子，是你看到的样子：

有哭泣打闹，有争吵冷战，有恶言相向，有后悔内疚……

我们的妻子、丈夫、孩子、父母，不是活在别人言语中或者朋友圈中的，

而是明明白白的站在我们面前的。

这样的丈夫，会累了想要打会游戏，会忘记我们的纪念日，会买我们并不喜欢的礼物，会懒到自己的衣服都分不清洗了还是没有洗，会在你面前吃饭打嗝，喝水放屁这种不雅的事情；

这样的孩子，会把你刚换上的衣服就弄上汤汁，会把作业写的乱七八糟，会把你花大价钱报的钢琴课、美术课、围棋课上两节就不想上了，会吃饭的时候不吃饭，睡觉的时候不睡觉；

这样的父母，会不停的问你要不要吃这个，要不要吃那个，会打电话问你我的手机怎么又坏了，会不停的把你的小家收拾成你不喜欢的样子，会抽烟喝酒，会不停的做些讨你嫌弃的事情；

可是，我们的生活就是他们，他们就是我们的生活啊。

学会与他们生活，才能过好你想要的生活。

幻想中的固然完美，但是并不真实，会让你在现实中产生深深的落差，而导致焦虑、失望，甚至想要逃离。

《美丽心灵》中的约翰纳什，因为个性比较孤僻，所以在普林斯顿大学上学的时候，幻想出自己有个室友，叫做查尔斯，会在他困惑烦躁的时候带他上天台喝酒；在生活中因为不满足只能做个研究学者，想要成就更加非凡的成就，所以他幻想出来了威廉帕彻，一个有着特殊身份的国家安全人员，让他负责解码国外敌对势力的接口密码，成为国家英雄。

在影片中，他深受他幻想出来的人的影响，分不清真实与幻想，最终成为了一种病态（精神分裂症）。

这是一个极端的例子，因为不满意现实中自己的，而转而追求让自己与众不同，从而导致出现幻觉或者病症。

...

如果我们对生活中的周围人不满，轻点的就会焦虑，因为周围的一切都和自己想要的不一样，或者抑郁，因为无力改变世界，导致厌弃；重点的可能会愤世嫉俗，与人为敌，与所有的不同者奋力斗争，走向一种极端。

假如，换一种思路呢?

与自己和解

接受不同

在读《正面管教》这本书的时候，我特别喜欢其中的一个词：温和而坚定

接受不同，与自己和解，并不意味着随波逐流，而是真心接纳生活的不完美，然后想方设法的自我努力，努力去创造让自己觉得舒适的环境，如果暂时无法达成也没有关系，温和而坚定的缓慢而行，假想这是一场马拉松比赛，需要参与者有较大的耐心和决心，持续的投入，总有一天会拨云见日，到达彼岸的终点。这一路上，可能会有荆棘，有风雨，甚至倒退，但是，坚持是最好的良药。

去年有段时间，因为工作压力，生活不规律，晚睡晚起，工作没有精力，回家后看到孩子们吵闹就会烦躁，然后就会发火，跟老公为一点鸡毛蒜皮的小事而吵架，感觉那个时候，自己一个人在坚持对抗全世界。

我为这个家付出良多，看别人都是在坐享其成，所以别人有一点不顺我意，比如妈妈不听我的劝阻，非要帮我洗衣服；让老公打扫卫生，老公敷衍了事；10点半了，想去洗个澡，但是调皮的孩子还在不停的玩闹，一点都不肯睡觉；都能让我崩溃，情绪失控，冲妈妈恶言恶语；冲老公吼叫，说一点也不体谅我的辛苦；对孩子生气，甚至会吼哭孩子。

这样的自己，就是已经走到的悬崖的边沿上，差一点就冲下去了。

换一种思路之后呢。

接受了我的付出是这个家的正常需求，老公和爸妈也为这个家付出很多，珍视他们的付出，学会感谢，感恩。

接受了老公不愿意做卫生这个事情，更喜欢做饭，我来打扫卫生，鼓励他在做饭方面发挥他的优势，及时肯定。

接受了如果孩子10点半不睡觉，给她说：妈妈有点累了，想去洗个澡，让爸爸先陪你讲个故事可以吗？

这样之后，我就释然了，不再为难家人，也不再强求自己事事做到完美。

接受生活给予的一切，然后努力过好自己的日子。

换个角度，世界豁然开朗。

学会鼓励，赞赏，及时肯定，这样才能给自己营造一个舒服和睦的环境，幻想出来的丈夫/妻子/父母/孩子，终究不是现实中的，勉力改造，只会让自己挫败，而且关注的点都在与如何与之斗争上，如果改变思路，接纳生活给予，我的爸爸妈妈就喜欢看老派的电视剧，我的孩子不是乖巧的孩子，而是调皮有个性的孩子，我的丈夫是个幽默风趣，喜欢做饭，带孩子做游戏的丈夫，仅仅不喜欢打扫卫生而已。这样说服自己接受现实，生活也变得容易许多不是吗？