剧集刚开始，Cath的过度热情让人感到厌烦，直到第4集Dulcie出轨的往事被揭露，我才意识到Cath的控制欲、对自我感受的过分强调，以及在Eddie面前的争强好胜，其实都是她极其缺乏安全感的表现。
这也是为什么Cath主导两人搬到人际关系简单，生活较为轻松的deadloch小镇。在小镇上，她参与了很多疗愈课程和活动，也积极带着老婆去心理咨询。
......然而，5年过去了，mankiller案件的出现，引爆了地雷：Cath仍然在创伤后的应激状态中，Dulcie用妥协来赎罪的方式也已经透支了自己。
从日常工作中不难看出来，Dulcie具有很强的责任感，于是她的责任心勒令自己用压抑真实想法，让渡决定权的方式对Cath做出补偿。所以Dulcie在许多问题上沉默、欲言又止，让Cath把握了二人的生活走向。
...直到案件进展到后期，案情扑朔迷离带来的压力，Cath的知情不报、步步紧逼，让Dulcie有了吵架的底气，她才获得了发泄的机会。
在前面，两人出现过类似于亲亲抱抱、包饺子式消解冲突的做法，但我觉得这并不适合处理成年人的问题。
冲突不可怕，有冲突才会有改变。
...Dulcie一直不坦白内心想法，一是工作强度导致没有机会，二是她的愧疚感让她甚至无法开口诚实地表达自己。
伴侣不说，Cath就只能自己说，她在Dulcie生日上当众宣告自我，来解决自己的焦虑。（看得出来她是认真地按照心理咨询在自我疗愈，这一段颇有点教条主义地交作业了，但当着这么多人的面其实也有点转移压力的意思。）
......但敏感而喋喋不休的Cath唯独忽略了爱人的情绪，吵架的时候，Dulcie问她为什么不问问自己快不快乐，Cath沉默了，她潜意识里害怕事情再次脱离她的掌控。
......两人当时具体如何应对出轨事件，我们不得而知，但最后的结果是延续婚姻，就证明双方都想维系这段关系。
Cath做出了原谅的决定，但她仍然用剥夺Dulcie自主权的方式惩罚着她，Dulcie也一再容忍这样的行为。如果一直这样下去，两个人的关系只会进入恶性循环。
...这段关系走向之所以给我留下了很深的印象，是因为我感到了熟悉的逻辑。
和父母从小强加愧疚感的行为简直如出一辙。尤其随着我长大，前往外地上学工作，这种行为更是变本加厉，还运用了扭曲回忆、责任扩张、因果颠倒等多种手法。
（是的我也被trigger到了，btw我愿称情绪勒索为老中人维系家庭的灵魂）
情绪勒索的本质是通过共情，让一方产生消极情绪，从而达到另一方的支配目的。
......共情不可怕，共情让我们更能理解他人，让我们学会爱和包容。但是无止境的共情只会侵吞主体性，就像病毒扩散时必须带口罩，必要时必须切断连接，分离感受。
除了NPD这种极端情况之外，很多时候，情绪勒索都是有一方的不安和自卑在作祟，从你的弱点、软肋（责任感、愧疚感、恐惧感）入侵操控你。
其实，完全可以通过良性沟通和客观合理的分析解决的问题，为什么要包装成爱，实则行要挟恐吓之事呢？
处于爱情中的两人尚不能达成完全对等的权力地位，亲子关系就更别想了。在经历了痛苦的自我挣扎和完全无效的鸡同鸭讲之后，我发现必须保持绝对的清醒和松弛，才不会被击垮。
清醒是指不要陷入对方为你的行为所附加的上升意义，松弛是给予自己缓冲思考的时间，坦诚地对自己进行不带有审判性质的思考。
就像争吵到最后，Dulcie给出的标准应对模板。
.........弄清楚更加重要的事情——现在的、我的感受，抛弃“过于肥大”的良心，抓住当下的绳索，才能将在泥沼中沉沦的自己救出来。
说到底，在一切亲密关系中，人和人的距离都拉得太近了，没有那么泾渭分明、彬彬有礼，边界的消融势必会给主体带来动荡，但一个人首先只能解决自己的情绪，并对之负责。勘破哪些是爱、哪些是控制，实在不简单，祝大家好运。
