電影的鏡頭和音樂，無時無刻不給人一種強烈的壓抑感。電影頻繁地運用鏡中框的構圖，主角弗西在家裡吃早餐旁邊的兩堵黑牆，在機場上班時把弗西框在裡面的玻璃牆，在女主角家裡又黑又暗的小客廳，以及貫穿電影的弗西坐在密不透風的小汽車裡的場景。
從電影名來看，電影似乎要講處子的孤獨和悲涼。然而，弗西并沒有被描繪成一無是處的死宅，他有自己的愛好并能夠沉浸其中，他掌握無數技能，修車下廚裝修樣樣精通，他也沒有對女孩求而不得的煩惱。至少在我看來，這樣的生活沒什麼可悲，甚至還有點讓人羨慕，畢竟不是所有的人都能找到自己的愛好或是掌握如此多的技能。
如此看來，這明顯與電影的主旋律不符，電影中無時無刻不透露的壓抑，以及主角弗西貫穿始終的死氣，都無法解釋。這部電影有意思之處就在于此，看似要講處子的悲哀，也的确是圍繞一個愛情故事的失敗來講，但主題并非如此。況且處子本身就并不是悲哀的，人各有追求，不談戀愛并不可悲。
電影真正要表達的主題，是舒适圈。弗西每天吃相同的早餐，做一樣的工作，四十歲仍然隻對喝奶情有獨鐘，都體現了這一點。此外也是最明顯的一點，是他與小女孩有着共同語言，他們交流的字數遠超其他人配角。小人在和小孩聊天時，往往會刻意迎合小孩，這體現了一種居高臨下的距離感，而弗西與小孩是沒有距離的，他會認真地和小女孩争論是玩戰争遊戲還是玩芭比娃娃，他本身就是沒長大的孩子。
解決舒适圈的方法，隻能是跳出舒适圈。弗西參加了自己毫無興趣的舞蹈班，才認識了女主角，開始了一段意料之外的愛情。愛情雖然以悲劇收場，卻讓弗西有機會第一次牽挂着異性朋友，第一次保護異性朋友，第一次為了别人去求情，第一次為了讨人喜歡而梳妝打扮、準備禮物。也是在替女主角工作時，他第一次在派對上喝了除牛奶以外的飲料（啤酒），享受到了派對的喜悅。
電影的結尾，弗西短暫的告别自己的生活，獨自一人外出旅行，開始了一種新的生活，并在飛機上露出了全片唯一一次笑容。
